流 言
「太陽耀斑爆發應該減少出門，增加防曬保護措施」
很多網友認為，太陽耀斑爆發意味著陽光變強輻射增加，要註意防曬。
流言分析
這種說法沒有依據。
地球有地球磁場和大氣兩層保護「外衣」，會遮蔽大量來自太陽和銀河系的高能粒子。因此，太陽耀斑發生時，地面上受到的輻射通常沒有明顯變化。因此，做好日常防曬措施即可。
最近，#
太陽第 3 次爆發最強X級耀斑
#上了微博熱搜。國家空間天氣監測預警中心釋出太陽耀斑資訊提示：台北時間 2024 年 5 月 5 日 14 時 01 分，太陽爆發了一個強耀斑（X1.3 級）。該事件發生時中國處於白天，耀斑對中國上空電離層產生了影響。
預計未來三天，仍有可能爆發 M 級甚至 X 級以上耀斑
。
這跟我們有什麽關系呢？
先說結論，如果你的職業跟無線電通訊、極地電力保障、低軌衛星營運沒啥關系，那耀斑跟你的日常生活就沒啥關系 。
如果你是科幻迷，太陽耀斑發生倒是可以有那麽一點浪漫。太陽在閃爍，雖然並不是因為你。
耀斑（flare），是恒星表面局部突然變亮的現象，1859 年兩名英國天文愛好者，或者叫業余天文學家，李察·卡林頓和李察·霍奇森在用特殊的望遠鏡觀測太陽時，在濾光片的投影中發現，太陽的一顆黑子旁出現了白斑，並且白斑在移動，並於五分鐘後消失。
在 2012 年 8 月 31 日爆發的太陽耀斑(日焰)，曾一直徘徊在太陽的大氣層、日冕，有著長長的日珥/絲狀體噴發至太空中丨wikipedia
這是人類第一次觀察到耀斑的出現，史稱卡林頓耀斑，也被認為是目前我們觀察過的最強的太陽耀斑之一。
太陽耀斑是怎樣形成的？
現在，人類大概知道了耀斑的成因。太陽和其他恒星一樣，是一個巨型核聚變裝置。我們今天試圖在地球上束縛核聚變，使用的方法是用超強磁場困住超高溫的帶電等離子體。太陽除了用巨大的重力束縛核聚變外，磁場也起著同樣的作用。
但是太陽的磁場，異常復雜，有時候磁場出現異動，部份區域磁場重組，這時候就有可能讓等離子體加速，產生能量的暴增。這個過程的具體細節我們仍不清楚，但是這些閃爍會在幾乎整個電磁波譜上被觀測到。可見光的變化由於被太陽整體的背景亮度壓制，不太容易觀測到，科學家們更多地是在X光的波段對其進行觀測。2022 年。中國第一顆專業太陽觀測衛星誇父一號發射入軌，它就攜帶有 X 射線探測器。
X 等級的太陽耀斑 需要擔心嗎？
耀斑的發生，跟太陽的整體活動有關。太陽看起來每天都是一樣的，其實不然。1843 年，德國業余天文學家海因裏希·施瓦布總結了自己前十七年不間斷觀測太陽的數據，推測 太陽表面的黑子數量有一個大約 10 年的周期變化 。
這一推斷在之後幾十年的觀測中被證實。於是從 1870 年開始，人類開始觀測記錄太陽周期。從 2019 年 12 月開始，這是第 25 個太陽周期。
按照之前的規律，到 2025 年前後，太陽活動將會達到最高值
。
黑子、耀斑、太陽風暴都是太陽活動的表現。耀斑有大有小，從小到大分成 B、C、M 和 X 級，每一級比前一級能量大十倍，所以 BCM 也被分成了十小級。但是 X 作為這套標準的天花板，並不設上限。比如卡林頓耀斑，有人估計大概會是 X45 級。
M 級以下的耀斑，對地球可以說毫無影響
。M 級的耀斑在一個太陽周期裏會發生幾千次。
X 級的耀斑雖然到了值得發災害預警的程度，但其實每個太陽周期也會發生上百次
。
大家可以看下圖，這是第 23 個太陽周期裏發生的X級以上耀斑的記錄，「CY」那一列指該年是太陽周期中的第幾年，橫座標是月份的英文首字母。可以看出，X 級的太陽耀斑幾乎每年都會有許多次。
目前直接被科學觀測證實過的最強耀斑發生在 2003 年 11 月 4 日，當時判斷為 X28 級，但實際上當時探測器爆表了，後來經過其他數據推演認為可以達到 X45 級，跟卡林頓耀斑一樣亮。
太陽耀斑爆發 會對我們造成什麽影響？
今年，2 月 22 日發生過一次 X6.3 級的耀斑，比這次的 X1.5 級大得多。但當時你有別的感覺嗎？沒有就對了。 太陽耀斑雖然會噴發高能粒子並產生輻射，但這些高能粒子和輻射絕大部份會被高層大氣吸收，地面上受到的輻射通常沒有明顯變化 。有網友覺得，太陽耀斑爆發是不是應該減少出門，註意防曬。實際上， 如果頂著大太陽出門的話防曬還是要做的，只不過不需要額外做防曬 。
不過耀斑釋放的電磁波會影響地球的高層大氣，對需要電離層反射傳播的短波通訊影響很大。大耀斑發生時，短波通訊有可能會中斷一段時間。
高層大氣的不穩定可能會影響低軌衛星的執行，有可能會產生額外的大氣阻力導致衛星軌域變化。另外，耀斑有時候會伴隨日冕物質拋射，也就是太陽風暴，如果掃到地球，會讓極光出現增強，並且影響高緯度地區電網的穩定性。
照「謠」鏡
對於不了解的天文現象，人們往往會有一些猜測和恐慌，這無可厚非，畢竟誰不都不希望自己或親友遭遇災難或患病。不過，當我們了解到天文現象背後的原理，就能松口氣不那麽焦慮了，這也是科普的作用之一。
策劃制作
作者 | 瘦駝 科普創作者
稽核 | 韓文標 中國科學院上海天文台 研究員
策劃丨徐來
責編丨何通
審校丨徐來、林林
