「是時三伏天,天氣熱如湯。」7月15日將正式入伏
今年的「三伏」又是「加長版」
初伏為10天,中伏為20天,末伏為10天一共是40天
具體時間——
初伏:7月15日-7月24日,共10天中伏:7月25日-8月13日,共20天末伏:8月14日-8月23日,共10天
什麽是「三伏」?
所謂「三伏」,指的是初伏、中伏、末伏的統稱。
中國傳統歷法規定,初伏和末伏固定都是10天,中伏則不固定,有時是10天,有時是20天。
「三伏」大約在每年7月中旬到8月中下旬,正好處於小暑與處暑節氣之間,天氣最為炎熱。入伏後一般以「桑拿天」為代表,公眾一定要註意防暑降溫。
實用轉存!三伏天養生知識點
三伏天,如何預防中暑?消暑納涼有哪些好辦法?三伏天養生要避免哪些誤區?
都市現場綜合@人民日報