謠言：喝紅酒能軟化血管？
真相： 不能。
我們經常聽到這種說法「紅酒中富含白藜蘆醇、花青素、單寧等抗氧化劑，所以喝紅酒可以軟化血管」，但其實這是假的。
離開劑量談作用是不科學的，這些物質對於降血脂具有一定的作用，但前提是需要攝入一定的量才行，但紅酒中所含的這些營養素少之又少，所以想靠每天喝杯紅酒來保護血管，避免硬化，根本達不到目的。
另外，多項研究已經證實，不管是紅酒、白酒還是啤酒，攝入酒精無論多少，對人體都是有害的。酒精與心血管疾病、癌癥等多個疾病都有直接關聯。（來源：科學辟謠）
防曬霜的防曬指數越高，防曬效果越好？
真相： 並非如此。防曬霜的防曬指數，通常指的是日光防曬系數(SPF)，它是衡量防曬產品對防護紫外線能力的一個標準，但並不是越高越好。
首先，要知道的是SPF值表示防曬霜能延長皮膚在陽光下暴露而不被曬傷的時間。例如，SPF30的防曬霜可以讓皮膚在陽光下的耐曬時間延長30倍，而SPF50的防曬霜則可以延長50倍。然而，SPF值越高，並不意味著防護效果成比例增加。舉例來說，SPF30能阻擋約97%的UVB射線，而SPF50能阻擋約98%的UVB射線，由此可見，二者的差別並不大。
此外，防曬系數越高，往往添加的防曬劑濃度就會越高，反而會更加油膩、厚重，更容易造成皮膚毛孔阻塞的現象，影響膚感和體驗。
綜上所述，雖然高SPF值的防曬霜確實提供更強的紫外線防護，但選擇適合自己皮膚和活動情況的防曬霜，以及正確使用它們，才是最重要的。（來源：科學辟謠）
開學第一課：謹防騙子「沖業績」
詳情： 又是一年開學季，在廣大家長和同學們滿懷憧憬地開啟新學期之旅時，詐騙分子也在暗處蠢蠢欲動。
開學短訊連結謹慎點選： 騙子采用多種手段獲取學生及家長的資訊後，向家長發送如下短訊：「** 家長您好，我是您孩子的班主任，煩請點選 xxxx.cn 以檢視下學期開學需送出的資料。」「親愛的家長您好，因校訊通升級之需，請點選連結下載最新版校訊通。」 家長點選連結下載非法應用程式後，騙子透過該程式可以遠端監控家長手機，獲取手機畫面以及短訊驗證碼、銀行卡密碼等敏感私密資訊，進而盜取資金。
開學收費二維碼註意掃描： 騙子潛入家長的微信群或 QQ 群，冒充班主任實施詐騙的事件屢見不鮮。這些騙子或是以預收學費為名，或是聲稱學校開設補習班要求收取補習費用，亦或是借題發揮，透過設定與老師相同的頭像，模仿平時教育部門下發的通知內容，隨後將收款二維碼釋出在群中，致使部份家長信以為真，最終被騙。
開學通知檔警惕下載： 套路相同，被騙者各異。騙子潛入家長微信或QQ群，發送名為「XX 中學開學需要帶的材料.rar」偽裝的木馬檔，家長用電腦開啟檔後被植入病毒，騙子就可遠端監控操作。騙子根據遠端監控獲取到的家長個人私密資訊來冒充領導，並透過遠端操控電腦刪除通訊好友中的「真領導」，轉而添加自己所扮演的角色，模仿領導語氣和行事風格，編造理由要求轉賬匯款實施詐騙。
開學賣卡賺學費小心上當： 開學季，網上兼職辦新電話卡賺錢廣告增多。騙子以兼職吸引大學生辦卡，稱辦一張有幾十到一百元報酬且多辦多得。實則是不法分子變相收購大學生電話卡，利用其身份資訊辦虛擬號或回收實體卡，轉手賣給犯罪團伙用於電信網絡詐騙、賭博等違法犯罪活動。（來源：公安部網安局）
