古早流行音樂女帝 麥當娜 ，突然就火了。
說出來你可能都不信，麥當娜火的，是23年前，她的一小段演唱會片段。
這個片段中，麥當娜邊跳邊唱，在40秒左右的時間裏，連做16個深蹲。
在外網上，麥當娜的這段舞蹈，掀起了跟風挑戰，無數網友齊齊將自己的動作時間，和麥當娜進行對比。
國內，不少明星也跟著做了起來。
因為麥當娜動作大開大合，看起來活力四射，舒展的動作比劉畊宏的健身操看著都勁爆。
為了完全還原麥當娜的這段唱跳，林依輪更是淘來了一雙10公分高的高跟鞋，算是完全跟上了麥當娜在舞台上的裝扮。
林依輪在社媒的出圈，引得不少網友紛紛模仿。
但馬上有人緊急提醒： 這個動作，對普通人來說 難度大，壓力也大，不要盲目模仿，小心身體吃不消。
看到這些提醒，番茄君突然恍惚了一下。
原來古早大神的牛X，早就不是二十多年後的我們能理解的了。
而從這個小小的熱搜，我也看到了，國外的唱跳巨星愛豆， 那無比紮實的專業基本功，以及對自己職業的神聖敬畏感。
不就是跳了一段蹲起，至於這麽大驚小怪，上嗎？還真不是。
人們都說，外行看熱鬧，內行看門道。
彼時已經43歲的麥當娜，之所以靠這段蹲起重新火了起來，是因為她同時震驚到了兩類人。
一類，是健身的人。
站起來試一下，就能感覺到這段動作，並沒有看起來那麽輕松。
這16連蹲，比起平時的蹲起，頻率快，振幅大，起身後雙腳跳起分開，還踩著10公分高跟鞋。
要做這段動作，在專業健身人士看來，需要同時滿足五個要求：強大的腿部力量，無與倫比的心肺功能，穩定的核心，踝關節的韌性，以及髖關節的靈活性。
少了任何一個，這段動作都無法完成。
這也是為什麽建議大家不要輕易嘗試的原因，因為這一連串的動作，如果不是專業健身的人，基本都無法完成。
另一類，是唱歌的人。
懂音律的人應該能感受到麥當娜的「鐵肺」。
唱歌講究氣息，尤其唱跳這種形式的表演，對氣息穩定性的控制要求極高。而麥當娜在連續做完16個蹲起後，氣息依舊平穩有力，似乎絲毫沒有受到影響。
要知道，這首 【Music】 是麥當娜在2001年「淹沒世界」巡回演唱會上所唱的。
這首歌，是整場演唱會的壓軸歌曲。
在這之前，麥當娜已經以相同的強度，唱了1個小時35分鐘，一共17首歌。
這些時間裏，麥當娜還不是單純的唱歌，每一首歌都配了熱舞，或彈唱，或跳倫巴，甚至還有和其他演員打架表演的。
每一曲，都是麥當娜體力的極大考驗。整場演唱會，她一直保持著這樣的強度和活力。
然後，我們就能感受到，在最後一曲，還能連坐16個跳蹲起，並不影響唱歌的氣息，這有多難了。
說她是「鐵肺」，絲毫不為過。
放眼國內的唱跳明星，番茄君幾乎可以斷定，沒人能和當時的麥當娜媲美，無論是唱功還是體力。
其實，流行音樂大火以後，唱跳明星絕對是所有歌星裏最有「體力活」內容的。
長時間保持大強度的舞蹈，對歌手的專業能力，是極致的考驗。
而從麥當娜大振幅運動後的平穩氣息中，我們也能看到，中外愛豆在對待業務上的不同態度。
大量體力運動之後，歌聲能不受影響，並不是一種天賦。
要解鎖這樣的技能包，唯一的途徑只有一個：練。
為了在演唱會上保持高強度的唱跳，也為了能讓自己的歌技保持一個很高的水準，麥當娜的鍛煉，比專業運動員還瘋狂。
1988年，【Vogue 】曾專門報道過麥當娜的鍛煉計劃。
這包括：每天2小時的高強度有氧運動，比如先騎車40千米，而後跑500級台階，之後再進行歌唱等其他專業訓練，雜誌將這種鍛煉稱為「殺手級」。
每次巡演前，麥當娜更是刻意加大訓練量，包括運動在內，她每天要排練10-12個小時。
2016年，麥當娜已經57歲，但依舊保持著這樣的訓練量，以至於從她的外形輪廓看，根本看不出，這是一個唱跳愛豆。
正因為這樣幾十年如一日的訓練，才成就了麥當娜當下大火的「40秒」深蹲。
所謂「台上一分鐘，台下十年功」，在麥當娜身上，得到了無比真切的體現。
這個就叫專業。
實際上，跟國內不同，國外的唱跳巨星，都對自己的職業保持著深深的熱愛，雖然他們早就聞名世界、不缺錢、不缺名利，但依舊用高強度的訓練和重復的練習，保持著無與倫比的業務能力。
古早時期的麥當娜是這樣，當下的天後 黴黴 （泰勒·斯威夫特），也是這樣。
在接受【時代】雜誌專訪的時候，黴黴就坦言，開演唱會是個體力活，為了在長時間大運動量後保持氣息平穩、不喘氣，她一直在跑步機上，一邊跑步一邊唱歌。
她的健身教練，要為她專門制定每天的訓練計劃，每次開完演唱會，黴黴就好像「被抽空」一般，要躺上一整天。
遠的不說，就說最近她4天4場的東京演唱會。
黴黴每一場表演超過3小時，也是穿著十幾公分的高跟鞋，連續激烈地唱跳。
不僅如此，為了保證她和粉絲的互動，演唱會的舞台被設計成T字型，有人記錄了黴黴的「走位圖」。
算下來，每一場演唱會，要走15000步左右。
4天演唱會，光走路，就相當於每天走一個半馬，這還不算跳舞消耗的體力。
除此之外，她還要倒時差，還要排練，還要做各種走場和預演……
黴黴必須始終保持著最為飽滿的狀態，而事實也是如此。
運動後氣息的平穩，大運動量後聲音的空靈，以及持續充沛的精力，都來自與她長期不懈的鍛煉，來自於她對這份職業的敬畏，甚至是虔誠。
從她的現場照，能看到她壯碩的肌肉，這都是鍛煉的結果。
而在國外，經常有網友在健身房偶遇黴黴，並和她親切交流。
為了一次巡回演唱會，黴黴一般要準備9-12個月，以鍛煉和儲備體能。
試問這一切，國內有哪個愛豆，可以做到？
不少人在被捧到「明星」的地位後，就漸漸放棄了專業能力，以至於越出名，專業越退步。
可諸如麥當娜，黴黴這樣的國際巨星，卻一心鋪在專業上，這可能就是追求和層次的不同。
席琳·迪翁 我們都知道，她還曾上過春晚。
幾十年過去，這位聲線優越的國際巨星，一直保持著年輕優美，空靈順滑的音質，這引起了很內送流量備援容錯機制持人的好奇。
當被問及聲音為什麽能「青春永駐」的時候，席琳·迪翁總是回答「我一直在跟著老師學習」。
不僅如此，雖然她早已功成名就，但依舊需要每天長時間、枯燥得進行聲音訓練。
因為只有訓練，能讓她在舞台上將優美的聲音展現出來。
她不止一次在采訪中提到自己保持業務水準的這個「訣竅」。
這個習慣，55歲的席琳·迪翁保持了幾十年。
而現如今，我們有些愛豆和明星，卻沒有了這份對業務的敬畏和執著。
例如：選秀節目裏，組合不會跳舞，不會唱歌，音準不齊，還沒跳舞就喘著粗氣。
看得鄧超一臉黑線。
最後只能委婉解釋：看到了世界的參差。
有些明星樂於到處走穴撈金，近五六年間，各大晚會的歌手，就沒有換過茬。以至於每年到晚會的密集期，總有幾個歌手成為「大忙人」，分身乏術。
好不容易開一場演唱會，不是各種修音科技，就是幹脆擺爛假唱。
攏共12首歌，還是沒有唱跳的歌曲，靜靜地站著唱，有5首被錘「純假唱」，實在讓觀眾不能忍。
不比其他任何東西，只從業務能力這一點，對比國外的巨星 ，真不在同一個水平線上。
或許是因為簽約的經紀公司太註重經濟效益，讓藝人們忙於走穴，沒時間做「繼續教育」；也或許是名利雙收的歌手們，對專業沒有了興趣，粉絲又好糊弄，把錢賺到手也就罷了。
總之，兩相對比，讓人汗顏。
不過，奇怪的是，我們的愛豆們專業水平混成了這樣，竟還總有一種莫名的高貴和優越感。
有明星拍綜藝，見別人不認識他，就一頓陰陽怪氣冷嘲熱諷。
有人開演唱會，遲到一個小時，讓粉絲在現場，足足等了一個小時。之後人慢悠悠來，面對粉絲「多唱一首」的要求，直接冷臉拒絕。
680塊，粉絲全程站票，還要被懟，怒斥內娛明星「無下限」。
而這些所謂的「明星」，不過就是剛剛有點流量而已。
反觀國外的天王巨星，不知道為什麽，身上總有一股親民的氣質，讓粉絲感覺，他們並不像是高高在上的明星，更像身邊某個貼心的普通人。
我們前面說的黴黴，就是個寵粉狂魔。
澳洲演唱會現場，她得知珀斯的一位小姑娘罹患癌癥，時日無多。
不僅親自送上了貼貼抱抱，還應小粉絲的要求，將節目環節的帽子送給了她。
細心的人應該還能看到，這全程，黴黴幾乎都是跪姿。
要知道，黴黴在INS的粉絲有1個多億，她這個級別，完全可以不理會這些事。
但她依舊身體力行，踐行著對粉絲的愛。
對身患重癥的粉絲是這樣，對其他粉絲，黴黴向來不在話下。
在內娛，粉絲給愛豆送禮，送的禮物還被放在各種二手平台上變現。
但黴黴反其道行之，經常給粉絲送禮，有時候還送特別貴重的禮物。
她曾給一位愛了自己12年的「媽媽粉」買了一套豪宅，還承包了她所有的嬰幼兒用品。
2014年聖誕節，黴黴給自己的粉絲，親手準備了一屋子聖誕禮物，最後親自寄了出去。
就連賀卡，都是手寫的。
收到禮物的粉絲，無不激動驚喜，紛紛上傳到自己的社媒，偶像和粉絲，完成了一場感人的雙向奔赴。
其實不光黴黴，很多我們熟知的國際巨星，對粉絲的態度，都無與倫比。
他們似乎從未認為自己高人一等，反而總在粉絲最需要關懷的時候，送上最好的禮物。
邁克爾積遜 看到小粉絲，總要蹲下來擁抱合影。
天後 碧昂絲 開演唱會，因為天氣原因遲到了兩個小時。
她不僅唱滿全場，還花了10萬美金，讓地鐵專門加了一班，只為送粉絲們安然回家。
賈斯汀比伯 也異常和藹可親。
他平時就喜歡一個人出街，碰到粉絲就跟碰到兄弟姐妹一樣，擁抱在一起合影，從沒有偶像包袱。
任何時間任何地點，都能看到比伯和粉絲的搞怪合影。
不僅如此，比伯還很關心跟他沒關系的人。
有記者在洛杉磯街頭拍到，賈斯汀比伯逛街時遇到一對流浪的夫妻。
他二話沒說，去給這對夫妻買了食物和水，還直接席地而坐，跟他們侃起了大山。
就這個派頭，粉絲都在問：到底誰才是流浪漢？
在他身上，你從來感受不到那種來自上等人的優越和架子，反而像個和善的鄰家小夥。
要知道，比伯的INS，也有超過1億的粉絲，他隨便發一條動態，都能賺到普通人一輩子賺不到的錢。
可越是如此，反而越讓這些巨星的形象，更為高大。
當然，這在國外並不是什麽特例，似乎已經形成了一種明星和粉絲之間的文化。
美國流行音樂歌手 A妹 （Ariana Grande），坐在車裏被粉絲要求合影。
A妹不僅沒排斥，反而將腦袋伸了出來，直到粉絲拍到滿意的照片。
後來又有人看到了，一個一個上來求合影，A妹也都全部滿足。
合影完畢才將車開走。
曼徹斯特演唱會爆炸後，A妹去醫院看了受傷的小粉絲，這張照片，至今還是她社媒點贊數最多的照片。
諸如此類的例子，不勝列舉。
比如： 湯姆漢克斯 曾配合粉絲拍搞怪照片，
西蒙高維爾 給一位白血病的粉絲支付了昂貴的癌癥治療費用。
馬汀高瑞克斯 幫粉絲付機票，只為讓他觀看自己的演唱會……
這些在歐美巨星身上稀松平常的事情，在內娛某些明星身上，卻無異於天方夜譚。
一個偶像，既沒有偶像應有的實力，也沒有偶像應有的人格魅力。
這種「偶像」，到底是靠什麽成為偶像的呢？
或許我們與國外有本質的文化區別，有不同的造星途徑，但放眼望去，無論是歐美巨星還是日韓明星，像內娛這樣高高在上的確實屬於少數。
到底是因為什麽？
我想打一個大大的問號。
（電影爛番茄編輯部：渺渺）
