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不可錯過秋葵的6種家常吃法,比吃補藥還補,做法簡單,真香

2024-08-20圖片

導語:秋葵到底有多牛?6 種家常吃法,絕絕子!比吃補藥還補?你品,你細品!

嘿,寶子們!最近老聽到有人誇秋葵,說它厲害得一批, 比吃補藥還補 !這是真的嗎?咱今天就來試試秋葵的 6 種家常吃法,看看它到底有多哇塞!

1. 白灼秋葵

哇哦!這白灼秋葵簡直是 yyds!秋葵洗凈,切掉根部。鍋裏加水燒開,放點鹽,把秋葵扔進去焯個兩分鐘左右,撈出來過涼水。然後把蒜末放上去,熱油一澆,再加點生抽、蠔油。那口感,鮮嫩多汁,好吃到跺 jiojio!小白也能輕松上手,奧利給!

2. 秋葵炒雞蛋

嘿,秋葵和雞蛋這對 CP 也太可了吧!秋葵洗凈焯水一分鐘,切成小段。雞蛋打散加點鹽。先把雞蛋炒熟盛出來,再倒點油炒秋葵,然後把雞蛋倒進去一起炒,加鹽調味。營養豐富,大人小孩都搶著吃,簡直絕絕子!

3. 秋葵炒蝦仁

哇塞,這道菜那叫一個鮮!秋葵焯水切段,蝦仁洗凈用料酒、鹽、胡椒粉腌一會兒。姜蒜切末,先炒香姜蒜,放蝦仁炒變色,再放秋葵一起炒,加鹽調味。好吃到讓你「暴風吸入」,根本停不下來!

4. 涼拌秋葵

夏天吃這個,那叫一個清爽!秋葵洗凈焯水兩分鐘,過涼水後切成小段。蒜末、小米辣圈放碗裏,加上生抽、醋、香油、鹽、白糖調個料汁,澆在秋葵上。簡單又美味,愛了愛了!這簡直是「拿捏」了夏天的味道!

5. 秋葵蒸蛋

哇哦!秋葵蒸蛋,滑嫩可口!秋葵洗凈切成薄片,雞蛋打散加適量鹽和溫水,把秋葵片放蛋液上。鍋裏加水燒開,小火蒸個十分鐘左右。出鍋淋上生抽和香油,香得很!這顏值,這口感,簡直是「神仙組合」!

6. 秋葵炒肉

葷素搭配,幹活不累!秋葵焯水切段,豬肉切片用生抽、料酒腌一下。姜蒜切末,先炒香姜蒜,放豬肉片炒變色,再放秋葵炒,加鹽調味。味道好極啦!一上桌就被秒光,這盤菜能讓你多吃兩碗飯,信不信?

寶子們,這 6 種秋葵的吃法你覺得咋樣?秋葵真的比補藥還補嗎?快來評論區「盤一盤」!

今天的分享就到這兒啦,趕緊試試這些做法,看看秋葵到底有多牛!記得點贊、收藏、關註哦,咱們下期見!