美國總統並不是全民直選，而是透過各州的選舉人團，以間接選舉的方式產生。簡言之，候選人在某個州贏得了多數選票，就能獲得這個州的所有選舉人票。然後，計算各州的選舉人票數之和，超過270張及以上的候選人當選總統。
因此 ， 在總統大選的過程中，候選人需要關註每一個州的具體選情。
與大多數國家一樣，美國每10年會進行一次人口普查。根據普查的結果，分配每個州的選舉人票。有些州的人口較多，分配到的選舉人票也就很多。例如，加利福尼亞州有54張選舉人票，德薩斯州有40張，佛羅裏達州有30張。
加利福尼亞州是典型的「藍州」，自從1992年總統大選以來，每次都是民主黨的候選人獲勝，是民主黨最重要的「大票倉」。
德薩斯州則是「紅州」，屬於共和黨人的
「大票倉」。自從1980年以來，共和黨的總統候選人一直在該州保持著不敗的紀錄。
佛羅裏達州則是傳統上的「搖擺州」，從1992年到2016年的8屆大選，民主黨與共和黨分別贏得了4屆，打了個平手，而且差距非常小，基本上在3個百分點以內。
例如，在2000年大選中，共和黨籍的小布殊僅僅在該州贏得了0.01%的選票，卻獲得了多達25張選舉人票，是他能夠當上總統的關鍵原因。
值得註意的是，近年來，
佛州逐漸有向
「紅州」靠攏的跡象。例如，在2020年大選中，杜林普在該州的得票率領先拜登近4個百分點。
根據真實政治網的最新數據，杜林普在 佛州的平均支持率約為48.8%，領先民主黨候選人哈裏斯多達6.3個百分點，有較大概率在11月份的大選中贏得佛州。因此，很多人已經不認為佛州還是一個「搖擺州」。
目前，最受關註的 「搖擺州」有亞利桑那州、內華達州、威斯康辛州、密芝根州、賓夕法尼亞州、北卡羅來納州和喬治亞州。在這幾個州，哈裏斯與杜林普的差距都在2.5個百分點以內。
加在一起，
這些州的選舉人票有93張，足以左右今年總統大選的結果。因此，在剩下的2個月時間裏，哈裏斯與杜林普一定會花很多時間跑這幾個州的行程，推出這些州選民比較關心的政策，以爭取拿到更多
「搖擺州」的選票。
在實行總統制的國家中，美國是唯一使用選舉人團的國家。有人認為，這樣做的好處是，可以讓候選人關註每一個州的發展，尤其是一些地處偏遠、人口較少的小州，以鞏固美國的聯邦。
反對者則認為，在實際情況中，由於小州的選舉人票較少，往往會被候選人忽視。另外，一些人口較多的「藍州」、「紅州」，也會因為選情過於穩定而被候選人忽視。導致的結果是，候選人過於關註選情焦灼的「搖擺州」，這對其他的州不公平。
另外，有些杜林普的支持者認為，在2020年的總統大選中，拜登陣營篡改了幾個「搖擺州」的選舉結果，才導致杜林普輸掉選舉。如果，廢除選舉人團制度，就能減少選舉舞弊的風險。
覆言認為，選舉人團制度在美國行之有年，自從第一任總統華盛頓開始，每一位總統都是這麽選出來的。這已經是美國政治最重要的傳統之一，即使存在一些的缺點，也很難被改變。
今年大選的競爭非常激烈，從全美的平均民調來看，哈裏斯的支持率約為48.0%，杜林普約為46.2%，兩人僅僅相差1.8個百分點。考慮到民調一般存在3個百分點的誤差，兩人幾乎是一個平手，誰都有可能勝出。
因此，從選戰的打法上來說，他們會比以往更加註重「搖擺州」的選情。
