在生活中，我常常聽到有人提起」監獄"二字，心中就會浮現一幅陰暗恐怖的畫面。電影裏那些獄警虐打犯人、犯人之間勾心鬥角的場景，使我對監獄生活懷有無比的恐懼與敬畏。所以當我被帶上那輛開往監獄的囚車時，我的心撲通撲通直跳，甚至一度想賭上性命逃脫。
被捕與審判
我從未想過，自己會為那起偷竊案送進監獄。那天中午，饑腸轆轆的我路過一家珠寶店，一時貪婪心起，就從櫥窗偷走了一枚價值不菲的鉆石。我原以為能逃脫法律的制裁，卻終被眼尖的店員識破，報了警。受審時，我的妻兒在旁痛哭流涕，他們原以為我是個正人君子，如今卻失望透頂。而我的律師也無可奈何地搖頭嘆息，眼神透露出對我的失望與嫌棄。當法官宣判我入獄5年時，我喉嚨哽咽，淚水奪眶而出，被獄警帶離法庭時，我再次看了妻兒一眼，他們早已捂臉痛哭。
蹲監第一天
進入監獄的第一天，就讓我顏面盡失。剛被帶進去，就被獄警粗暴地剃去滿頭青絲，只剩下一個光溜溜的腦袋。接著，他們給我發了一套單調的囚服，就將我關進了一間狹小的囚室。室內已經擠滿了十幾個同樣一無所有的囚犯，他們面無表情，好像生命的希望已被抽空般無助。我縮在角落裏，環顧著這間將成為家的地方，心中五味雜陳。
艱苦的改造之路
在監獄裏，每天都要接受殘酷的紀律訓練。我們要用單調乏味的語調，一遍遍背誦那38條冗長無趣的【監獄服刑人員行為規範】。這項訓練過程中，任何走神和低語都會受到獄警的嚴厲斥責和毆打。而每周三次的手語操訓練也讓我痛苦不堪。我們被要求做出一系列生硬僵硬的動作，配合著無聊的背景音樂，這簡直就是肉體和精神的雙重折磨。更讓人難以忍受的是周末的軍事訓練，在酷暑嚴寒之中，我們被迫在操場上跑步繞圈、做掌上壓，稍有遲疑就會受到教官的怒吼辱罵，甚至是鞭策抽打。更有同伴調侃我們的齜牙咧嘴的醜陋模樣，這無疑是在精神上又補了一刀。集體觀看電視節目時，大夥也只是麻木地凝視著熒幕，誰都提不起一點興趣。
生產勞動
除了上述的紀律訓練，我們每天都要在生產車間進行繁重的手工勞動。工廠般的鐘聲一響，我們就得開始機械重復的工序。有人縫紉、有人擰螺絲、有人裝配，每個人的動作都仿佛是在重復昨天和前天的自己。而車間裏彌漫著一股汗臭味，還有管理人員的大聲咒罵，在這種環境下工作，我寧願回到軍訓的操場上。而且監獄還會定期按監區組隊進行生產賽，哪個監區月產量最高就能得獎。因此各監區的犯人之間也暗潮洶湧，你爭我奪，經常為了多賺那麽幾分鐘的時間而拼命幹活。更令人痛苦的是監獄的排班制度，即便是大年三十，我們一樣被要求在工廠輪班值勤。
全方位管理
在監獄裏，我們受到無孔不入的全方位嚴格管理。首先是定期的全身檢查，防止我們藏匿任何違禁品。每月一兩次，在集合的過程中，我們都會被獄警一個個拽出來，赤身裸體接受搜查，這讓我如何保留最後的尊嚴和私密權？其次是監控方面，從衛生間到睡房，監獄裏無處不是網絡攝影機的眼睛，我們的一舉一動都在被監視。再者是坐姿規矩，不論在什麽場合，都必須筆直地保持標準坐姿，稍有放松就會受到獄警的斥責。最恐怖的是，我們甚至連簡單聊天的權利都被剝奪了，任何私下交談都是違規的，會被獄警視為蓄意制造事端而受到嚴懲。(280字)
渴望自由的矛盾
在那種熨燙人性的環境中，我們對自由的向往愈加瘋狂。我們中有人曾瘋狂到試圖越獄，結果當然是被狠狠懲治一頓。我雖未嘗試，但每天夜裏我都會在心裏拷問自己：我是否也應該賭上性命去追求自由？是否要放棄從此就此茍安一生？我的內心陷入巨大的矛盾，一方面我覺得活著比什麽都重要，我必須好好改過做人；但另一方面，我也在不停地被身邊的環境折磨著，恨不得就這樣一了百了。還好每當我陷入仿徨時，總會有同情心存的獄警勸勉我：活著就要好好活著，將來總有重見天日的那一天。
親情的慰藉
在漫長而枯燥的牢獄生活中，我唯一的慰藉就是偶爾探視我的家人。每當妻子帶著孩子來，看到他們隔著鐵柵望著我，淚水都會在我的眼眶裏打轉。兒子和女兒都是我的心頭肉，他們眼中那種被親人拋棄的失望和哀怨，讓我自責萬分。而每次妻子也都語重心長地勸我振作起來，珍惜這個重新做人的機會，我自己也下定決心，要以家人為動力，從新做一個陽光下的好男人。
改過自新的決心
在監獄裏，我們非週期性會被集中起來觀看一些勵誌的電視節目。那些曾經放蕩不羈、窮兇極惡的人，在受到嚴厲懲戒之後，終於認識到了自身的錯誤，重新做人，開創新的人生。看著螢幕上的這些人，我深深被他們的故事所打動，暗下決心要改過自新。除了電視節目，我們也時常接受獄警們的法制教育，他們用誠懇的話語和大量的數據分析，讓我們清楚地認識到了犯罪的嚴重性，以及從新做人的重要性。透過這一次次耳提面命的教育，我漸漸審視了自己過去的所作所為，意識到那是多麽的不智和違法。我必須在這個牢獄環境下痛下決心，刎頸以待新生。
娛樂生活的慰藉
盡管監獄的生活枯燥刻板，但為了防止犯人產生過度的精神壓力而暴動，還是留有了一些娛樂活動。每天工作結束後，我們都可以在休息區下棋打牌。雖然大夥總是死氣沈沈的，但棋藝高手之間也時常會爆發劍拔弩張的較量，甚至會因為失利而發生小規模的毆鬥，這時獄警就會粗暴地將雙方拉開。到了周末或者節假日，我們也有機會欣賞一下音樂會或者看場籃球賽，雖然這類活動乏善可陳且安保森嚴，但總算讓我們在枯燥生活中打了一個小小的岔。(229字)
總的來說，在監獄裏蹲了這些年，我真切地體會到了人生的艱辛。自由是一個多麽寶貴的東西啊，我們囚犯在鐵窗之內，生活毫無自由可言，活著比死還痛苦。但與此同時我也意識到，這或許是上天賜予我的最後一次重新做人的機會。所以我決心要乖乖服刑改過，爭取早日重見天日，迎接全新的生活。因為在外面的世界，還有我摯愛的妻兒在等候著我，只要能與他們團聚，我就心滿意足了。（圖片和數據來源於網絡，具體請理論請自己查證，本文章不代表作者觀點，如有侵權，請聯系刪除）
