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余生最好的活法:放下

2024-04-14國風

一念放下,萬般自在。

人生其實很簡單,因為生活很平凡。

那些越是想要追求深刻人生的人,越是想要得到轟轟烈烈體驗的人,生活反而過得更被動,甚至是更艱難。

反倒讓自己在生活當中,學會了放下,甚至是不再汲汲於富貴,不戚戚於貧賤的時候。

內心倒是平靜了,柔軟了,放下了。

弘一法師曾說:

「放棄與放下的區別是,放棄是犧牲本來屬於你的,放下是放下那些從來就不是你的。」

學會放下不屬於自己的東西,或者說放下不適合自己的東西。

這樣,我們才能夠輕裝上陣,從容前行,自在而自洽地走好這一生。

放下欲念

其實很多人一輩子當中,都活得很糊塗。

明明自己擁有了最寶貴的東西,卻偏偏為了那些莫須有的欲念,甘願去換。

這種不對等的交換,越是頻繁發生,自己最終就越吃虧,越受罪。

比如說,生活當中那些虛榮的人,大多數都是傲慢的,喜歡虛張聲勢,盛氣淩人。

這些人,總覺得自己高人一等,可實際上,骨子裏是無知的。

然後,為了達成某些欲念,完成某些欲望,總是想要走捷徑,想要一步到位,想要一夜暴富。

作家羅拔·清崎說:大多數人都想變富有,可只有1%的人能成為富人。

欲念越強,一個人最終就會跌得更慘,甚至是再也無法回頭。

聰明人,是懂得合理地挖掘出自身的潛能,找到自己的天賦所在。

然後,盡可能降低期待,松弛前進,不至於為了一些虛無縹緲的東西,讓自己付出更大的代價。

王小波說:

「人生中所有的痛苦,都是對自己無能為力的憤怒。」

一個人越是想要得到的東西越多,他的生活就越容易變得平庸。

畢竟,每個人的精力都是有限的,如果總是被各種各樣的欲望,誘惑拉扯的話。

那麽,每一天自己都會過得更疲憊,甚至是更痛苦,更煎熬。

人生百年,要學會取舍,更要懂得辨別。

然後,篩選欲望,控制欲望,才能夠讓自己更主動,更有智慧地過好這一生。

放下執念

執念太深,執念太重的人,其實是相當危險的。

因為這些人一旦無法管住自己的情緒,無法穩住自己的心態,要把自己就會掉進痛苦的深淵當中,要麽就會走在崩潰的邊緣裏。

在這個時候,執念越是無法得到控制,一個人就越有可能做出一些極端的言行。

到最後,可能瞬間會釀造成一些悲劇的發生,導致害人害己的結果。

作家馬德曾寫過這樣一段話:

「我慢慢明白了為什麽我不快樂,因為我總是期待一個結果。」

一個人之所以會陷入一種執念當中,其實最大的原因就是,自己總是想當然。

總覺得自己可以看到一個讓自己滿意的結果,或者說能夠得到一個讓自己感到滿意的答案。

可實際上,生活總有變故,人生總有無常。

如果一個人總是處於一種極端的情緒當中,掉進執念的深淵裏的話,生活一定會產生悲劇。

【人間失格】中也說:

「倘若沒有過度的歡喜,便不會有極度的悲傷。」

凡事懂得適可而止,平靜地追求一種簡單而平靜的處境。

這樣的話,讓生活變得可控,而不是讓自己變得魔怔了。

所以說,不要強求,不要執著,很多事情,自有它的答案。

自己耐心去等,淡定去對待,就已經足夠了。

放下過去

過去的事情,其實你也已經明白,它已經永遠地過去了。

如果自己放不下,那麽它就會一直牽扯著你,拉扯著你,損耗著你。

像一條吸血蟲一樣,永遠地、無止境地消磨著你。

【了凡四訓】中有一句話:從前種種,譬如昨日死;從後種種,譬如今日生。

人生是不完美的,生活也是有各種各樣遺憾存在的。

活得通透而成熟的人,一定會讓自己及時學會接受,允許一切發生。

甚至,讓自己淡定從容地接納,平心靜氣地對待。

正如麥家在【人生海海】中說:

「沒有完美的人生,不完美才是人生。」

如此,不管生活的處境如何,都保持一種平淡的內心狀態。

然後,拿出一顆平常心,一顆敬畏心,讓自己更加淡定,更加從容,也更加灑脫地面對未來。

古訓說:「如何向上,唯有放下。」

放得下,才是真正的強大,也只有學會放下了,生命才會進入到一種天寬地廣的處境當中。

然後,讓自己更加自在,也更加自洽地活下去。