萬行法師的著作【善用其心】,這樣說會進步,會成就的兩種人:
自古只有兩種人會進步,會成就。
一種是自律性很強的人,也就是佛教裏面所說的,能夠主宰自己身口意的人。這樣的人絕對會有大成就。
第二種是全然接受的人,也就是沒有我執的人,你說什麽他都接受,都按你的意思原封不動地去做,沒有個人的成見。這種人也絕對會成就。
除了這兩種人,其他任何一種人都不可能成就。
而且這兩種人合起來就是一種人,全然地接受,嚴格地約束自己。
初看這句話時,有點詫異,為什麽能成就的人,必須是「全然接受」呢?
「全然接受」,不是等於是不分是非對錯嗎?
難道沒有是非觀念也能成就?
這是我聽過如何「成就」最特別的解說。
反復讀了很多遍,似乎理解了這個「全然接受」。
理解如下:
從接收到接受,再到全然接受,是一個人在不斷開啟自己、開啟封鎖太久的內心。
心開啟,才能接受外界的所有,這是成長的過程。
01
空杯心態,汲取新知。
空杯,看字面意思不難理解,無非就是將杯子空掉,才好裝入新的水。
我們常用「空杯心態」來形容,清空自己的固有觀念,呈現空空如也的狀態,才能收納更多新知識。
可是,清空觀念可不像倒幹凈杯子這麽簡單。
甚至,有些觀念早已在我們內心根深蒂固,即使想拔除,也需要費很大力氣。
更何況,還有一些常年的習氣,連我們自己都意識不到「它」的存在。
這類陳舊於深處的「東西」要如何清除呢?
你看,想真正做到空杯並不容易,對吧。
好比,參加一次聚會,你反復告誡自己一定要帶著謙虛之心去請教學習。
可是,偏偏遇到了不太友善的人,無禮的言行,還是能燃起壞情緒。
難以抵擋反駁之意,就會下意識地「反擊」回去。
如果真的能用空無狀態,帶著覺察力,也許能平糊對待。
向內觀,究竟是什麽激怒了自己,是被說中了自己的痛點,還是其他原因。
如果帶著分辨心,評判對方的對與錯,會忍不住想反駁。
回想一下,我們從小到大,無論是老師教導、還是領導安排。
並不是件件都能照做,總會不自覺地加上自己的想法。
這樣,「動作」難免會變形,結果當然也會有所偏差。
舉個例子:
一企業的主管布置年終會議的流程,執行人小李接到後,認為「上級領導講話」安排在會議第二項不合適,放在最後才能達到效果。
小李想,有可能是主管工作繁忙疏忽了流程的規則。
於是,他將流程重新修改了。
殊不知,主管並沒有疏忽,而是領導當天還有會議要出席,所以,這裏的會議講話提到第二流程。
這樣的場景,職場中人不會陌生吧。
在工作中,我們多少會帶著自己的想法(執念、經驗)執行指令,有時候反而會阻礙正常工作。
有創新,有想法無可厚非。
這裏所講的「空杯心態」是:
不糾結於過去,時刻關註現在,積極展望未來;
能聽得進他人的建議,放下「自以為是」;
放空自己,廣納良言。
02
自律自渡,簡單重復
說起自律,曾經我以為「堅持是永不動搖」。
與「痛苦」不可分割,還需要毅力和堅韌。
其實後來我才明白。
堅持就是猶疑著、心猿意馬著、一步三停著,繼續往前走不後退。
有一句話說得好:
習慣成自然。
做任何一件事,只要認同這事是正確的才會去做。
大抵持續一個月左右,會形成一種慣性。
比如,早起這事兒,首先要明白早起是為啥。
可以是跑步、讀書、或者給孩子做榜樣等等,只要你能認可就願意去做。
持續一段時間,不需要告誡自己、或者用毅力強迫去做,就能變為你的生活習慣。
再來舉個例子。
【善用其心】的作者萬行法師,在書中講到關於持之以恒上早課的事。
因為法師日常工作繁多,按理說,有很多理由不參加早課。
然而,他 做為一寺的住持,並沒有因忙碌而耽誤早課 。
一來,法師認為這是出家的必修功課;
二來,法師要起到榜樣的作用。
哪怕前一天忙到深夜,也會在第二天早上三點打坐,四點半到大雄寶殿領誦早課。
二十多年下來,這樣的作息已成為他的習慣,所以法師說:早起上課並不苦。
師父以身作則,大眾(有出家師父,也有居士)便會依照榜樣,按時上早課。
精進修行,自己管理自己,規律的作息是基礎。
03
借事煉心,靜心寧神
【善用其心】裏說:
消除內心的不安、治愈內耗,最好的方法就是去做事。
做事,不僅限於工作,還可以是學習和勞動。
管理好時間,讓日子充實。
不要被動「領任務」,而是能自行地安排好一天。
閱讀學習、強身健體、幹活勞動、認真工作等等。
只要安排合理,一天就不會覺得無聊無趣。
在做事上去觀察心的波動,情緒的起伏。
反復內觀自己,專註於當下的「做」。
靜與動相結合,日日精進。
靜下來修心,借做事檢閱心的變化,次第昇華,成長是必然的。
盡管在佛法面前,我只算個門外漢。
但是,閱讀萬行法師的【善用其心】,我理解佛教中的修行,一樣可以用於生活工作之中。
靜,才能使人平糊,才好應對萬變。
看溫潤如玉、從容淡定的楊絳先生,一生都在閱讀寫作,她這樣解釋迷茫:
你迷茫的原因在於,讀書太少而想得太多。
是呀,一個被書籍滋養過精神世界的人,內在是豐盈且有力量的。
哪裏會有內耗,哪裏又會有空虛感。
所以,認真做事的人會專註,心會純,滲透力就會強。
這樣的人散發出來的磁場是積極陽光的,靠近這樣的人,會感受到一種和諧與愛。
說到底,心,才是言行的總指揮。
想要有所成就,必先靜心減欲,全然開啟內心,接得住萬物,做事觀心。