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還在擔心「flag」常立常倒?快開啟這份目標實作指南!

2024-01-08綜藝

戒糖戒奶茶、每周健身3次、今年透過教師資格證考試⋯⋯這些「flag」眼熟嗎?而你曾立下的「flag」都實作了嗎?

上周四,由君樂寶小小魯班冠名的浙江衛視【三個少年】第二季第九期,就圍繞「那些年立下的flag」展開。「少年研究員」曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯(按姓氏首字母排序)與沙溢、閆妮(按姓氏首字母排序),以及「少年研究院主理人」沈濤一起參與討論,並傾情獻唱,祝願大家都能「成為你想成為的大人」!

開播至今,全網累計斬獲熱搜1742個,其中微博平台熱搜182個。本期節目播出後,全網熱搜達146個,其中#沙溢想繼續常駐王牌#登陸微博熱搜主榜,#三個少年#登實況熱聊榜TOP8,微博主話題#三個少年#閱讀量達35.7億,節目相關話題總閱讀量超3899.4萬,短影片#三個少年2#播放量破1.2億。本期節目話題#三個少年全員立2024FLAG#、議題#你的2024FLAG是什麽#引發多領域KOL參與討論。網友們也加入探討,感慨「行動比語言更重要」「一定努力完成我的2024小目標」!

沙溢練薩克斯竟為「童年夢想」?

梅謹譯「雲陪伴」行動力MAX

還記得你的童年夢想嗎?當初的願望都實作了嗎?節目中,嘉賓們回憶起「那些年立下的flag」。沙溢從小憧憬成為小賣部老板,暢享零食和糖果,甚至打趣稱學習薩克斯也是為了給小賣部招攬生意!黃子弘凡和梅謹譯則受果凍廣告的影響,幻想穿著宇航服遨遊太空。這些樸實又可愛的童年職業規劃引起網友共鳴,紛紛感慨「你的童年我的童年好像都一樣」!

兒時天馬行空的夢想或許難以實作,當下的「flag」則通常更貼近現實,等待我們付諸行動。長期在外工作的梅謹譯在家人的衰老中意識到陪伴的重要性,因此他選擇每周至少打三次影片電話給予母親「雲陪伴」,頻繁的互動甚至讓母親都嗔怪他「煩」!而黃子弘凡則多次立下「長胖15斤」的「flag」,卻因不規律的作息和飲食導致連續五年以失敗告終。這一「凡爾賽」言論讓網友直呼「嫉妒讓我迷失雙眼」!

曹恩齊拆解目標階段式達成「flag」

閆妮建議透過角色挖掘自我潛質

立下「flag」有時只需一句話,如何實作卻是一大難題。對外經貿大學社會保障與企業金融研究中心主任杜帥就建議大家先設定一個遠大的目標,然後再進一步細化,分階段實作理想。

嘉賓們也分享了自己的真實經歷,總結了自己完成目標的方法。曹恩齊的方法與專家的建議不謀而合,認為適當「拆解」目標、循序漸進的方式更容易成功。黃子弘凡喜歡賴床,但是在工作人員的督促下就能按時起床,於是提議可以找「監督員」來避免「拖延」誤事。而面對正在往「優秀演員」目標前進的少年們,閆妮解答了他們的困惑:「角色和演員是相輔相成的,演員用經驗和閱歷豐富角色,而角色也能挖掘出演員本人的潛質。」

此外,少年們現場抽取並回答了「留聲信箱征集活動」中網友們關心的話題。曹恩齊坦言黃子弘凡和梅謹譯的熱情感染了他,讓他更有活力。而黃子弘凡自稱生活中更加「放肆」,節目裏只發揮出平時的30%!梅謹譯則向網友們公開了自己的夜騎地點,並期待與大家的偶遇!

節目最後,一首【成為你想成為的大人】抒發出少年們的心聲,三位少年也以此祝願大家能夠在達成「flag」的路上一路前進,成為更好的自己!

認真制定目標並有計劃地實施,才能實作心中所想!下期節目中,少年們又會帶來哪些分享?釘選每周四22:00在浙江衛視、22:30在Z視介上線的【三個少年】第二季,和少年們一起做松弛又真實的年輕人!