9月24日，由芒果TV出品的情感觀察類真人秀【我家那閨女2024】收官，柳巖、於文文、盧昱曉、朱旺旺、李純、趙麗娜、劉美含等多位來自各行各業的女性代表在節目中展示了她們的真實生活狀態和家庭關系。節目以「好好愛自己」為主題，深度挖掘「家庭教育」、「職場奮鬥」、「心理健康」、「自我成長」等社會熱點議題，呈現出當代女性在職場、家庭和自我等方面的多重挑戰與堅持，實作更深層次的女性成長、心理健康與自我實作的導向，呼籲所有女性都能從日常生活中「好好愛自己」。
作為綜藝N代，【我家那閨女2024】依舊聚焦於觀察女明星的都市獨居生活。四位「閨女」代表著四種不同性格的女性：「知心大姐姐」柳巖，獨居二十年但也會面臨來自父母家人的「催婚」壓力；「獨立拽姐」於文文，因與媽媽的疏離形成了回避型人格；「別人家的閨女」盧昱曉，家庭氛圍和諧，從小在愛裏長大；電商頭部主播朱旺旺，真實再現打工人的職場與生活問題。
原生家庭對個人成長的影響力不容忽視。因此勾勒「中國式家庭圖鑒」有著無比深刻的現實意義，無數觀眾可以從中找到自己原生家庭的影子，亦或是身邊人的對映，產生共鳴與共情。而【我家那閨女2024】在選角上使用差異化策略，嘉賓樣本的多樣性不僅豐富了節目內容，還給廣大觀眾呈現出更廣泛的中國家庭和女性群體的縮影。
隨著節目的播出，盧昱曉的家庭氛圍令不少觀眾情不自禁地發出羨慕之聲，盧昱曉和父母的良好溝通和互為情感支撐，呈現出了一個新時代家庭的幸福樣本。於文文和朱旺旺同是在單親家庭的孩子，相同的是兩人都培養出了獨立自主的優秀品質，不同的是於文文和母親感情逐漸淡薄，渴望關懷卻自我包裹；朱旺旺在母親的愛和支持下勇敢追夢，蛻變成長。李純和劉美含的家庭平穩簡單，父母和孩子之間互不幹涉，在傾訴、咨詢和表達愛意的同時，給予彼此最大的私人空間。柳巖、趙麗娜的家庭則是典型的傳統家庭，父母多不善表達愛意，在日常嘮叨中表達關心這點讓無數在中式關系中成長的觀眾仿佛看到了「世界上另一個我的家庭」。
不同於過往聚焦於「催婚」「戀愛」等情感話題，本季節目將各家庭樣本的關系底色、復雜情感和隱藏問題更真實地呈現在大家眼前。不同家庭之間互為「家庭教育」的對照組，引發觀眾思索如何在教育中平衡嚴厲與鼓勵、如何在保護身心健康的同時培養優良品行成為大眾思考的要點。三五好友間的談話也互相重塑個體成長中的情感體系，幡然醒悟女性不能將就婚姻，自己要被愛飽才能擁有足夠的安全感。
同時，伴隨女性不同成長階段的困境也在本季節目中得到了呈現。隨著年歲漸長，單身女性群體因為缺乏陪伴而感到焦慮。柳巖害怕自己會孤獨地老去，有意識地維持社交活動頻率，劉美含積極主動的認識新朋友，在腦海中描繪並憧憬著自己的理想親密關系。年輕女性因為被審判外貌而焦慮，例如盧昱曉因走路姿勢受爭議主動去做體態矯正，朱旺旺被攻擊長相普通修煉了美妝技能。女性在職場中的壓力也不容小覷，連業內成績斐然的朱旺旺都擔心自己隨時被替代，只能保持更高能量去奮鬥；趙麗娜以奪冠女足球隊門將身份退役，在公益事業上的付出遭到質疑，不少和她一樣的退役運動員甚至面臨著再就業的難題；擁有不少代表作的演員李純在面對劇組選角的時候，仍然可能隨時被換角替代，無戲可拍。這些女性困境在現實中也普遍存在，節目作為一個呈現女性現狀的視窗，給觀眾提供了廣闊的思變空間。
【我家那閨女2024】時隔四年再度重新開機，憑著深刻的社會洞察、真實的紀錄和積極的價值傳遞讓IP重新煥發活力。本季節目不僅記錄了女性的真實生活與家庭關系，洞察女性情緒，更深度關註當代女性困境，探索女性成長與自我實作的可行路徑，希望每一位女性都能「好好愛自己」。節目展示了當代女性所面臨的困境與挑戰，年齡焦慮、外貌焦慮、職場焦慮，不僅僅出現在嘉賓們的生活中，更在螢幕外以不同方式呈現在千萬人身上。無數網友感同身受地分享自己的相似境況，展開對女性成長和自我實作的思考。而嘉賓們的積極應對給女性觀眾傳遞了「改變」的勇氣與力量：唯有去看見、去關註、去思考並敢於改變，才能有效地破除困境，打通自我成長與發展的有效路徑。
揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠
校對 徐珩
