巴黎奧運會結束之後，陳夢一直處於休賽階段。也參加了很多公益廣告代言，那接下來中國隊將開始備戰新一輪的奧運會周期的比賽。對於陳夢來說，已經拿了兩屆奧運會金牌了，實力已經是非常強了，但是對於他個人來說，還沒有拿到大滿貫，全滿貫的情況下直接退役的話，對於她個人來說肯定會有很多的新負擔。
所以在這次巴黎奧運會結束之後，陳夢進行了一很長一段時間的休整。去旅遊，參加一些商業活動。不斷的調整自己的狀態，放松自己的心情，因為在這次的巴黎奧運會上，狀態繃的太緊了，這對於她個人來說的確也有很大的影響。
這一次在巴黎奧運會上能夠拿到女子單打的金牌實在是非常不容易，因為壓力也是非常大的。一步一步的去迎接挑戰，最後才拿下了比賽的勝利，可以看的出來，他的實力各個方面還是比較強的。那在這次的亞錦賽中，中國的女子乒乓球隊早早被淘汰出局之後。陳夢提前歸隊了，也就是想在接下來的比賽中，能夠帶領著球隊在比賽上面取得更好的成績。目前中國女子乒乓球這邊的核心運動員就是陳夢，陳夢已經成為了球隊裏面的核心老將。
目前30歲的陳夢如果在備戰一個奧運會周期的比賽，那4年之後就已經是34歲了，就跟馬龍現在差不多一樣的成績，其實還是可以再去拼一拼，那在接下來的這4年裏面會有很多的比賽，在這些比賽裏面，希望她能夠實作大滿貫！
陳夢在接受采訪的時候也談到了接下來的生涯規劃。接下來可能沒有辦法重心放在單打方面，因為當她已經取得了如此好的成績，接下來呢，陳夢也會在球隊裏面帶領著更多的年輕運動員去打比賽，也是能夠幫助國家隊培養出更多優秀的年輕的運動員。這也是目前中國女子乒乓球隊的重要任務，透過亞錦賽我們也可以看得出來，中國的女子運動員在賽場上狀態並不是特別理想，而且實力不夠強，所以這也是中國隊沒有取得很好成績的重要原因！
還談到了接下來的所有比賽都會出征，就是因為接下來的比賽對於他來說也是至關重要的，能夠在比賽中找回狀態啊，因為隨著年紀的增長，運動員的狀態肯定也會受到很大的影響。如果能夠在接下來的比賽中找回最初的狀態去迎接接下來的比賽，對於她個人職業生涯來說，也會有很大的幫助。她的目標非常明確，就是去實作全滿貫！
