王哲林屬於中國人自己的恩比德，訓練量如同老大爺晨練，中國運動員不是沒實力，而是太懶了，假裝自己很努力自己把自己感動了。
當崔永熙每天8小時訓練量才換來了NBA幾分鐘上場時間，而CBA頂級中鋒王哲林的17分鐘慢跑，訓練4小時加聊天賣呆堪稱中國籃球教科書版的我覺得我自己很努力。王哲林為了證明自己休賽期的努力，早上騎著小電驢來到訓練場，喝了一杯美式黑咖啡證明自己的飲食方面是專業的，並且是空腹表明自己條件很艱苦。
訓練開始17分鐘的慢跑都沒有公園大爺配速快，為了掩蓋訓練量太小提了提休假才回來慢慢調整，隨後鍛煉核心力量做了三組開始聊天，休息夠了300個休戰投籃結束，標題是CBA球員的一天，簡直太諷刺了。
而被批評做夢沖擊NBA的崔永熙每天要完成8小時訓練任務，早上7點開始熱身加力量訓練，然後是有球加對抗，當你筋疲力盡時才練500個投籃這樣才能在激烈的比賽中保持命中率，如果有投不進就重來，這樣的訓練讓崔永熙有了70%的命中率，在NBA夏季聯賽抓住了機會。而王哲林等中國籃球的主力球員依然在舒適圈裏假努力，終於明白中國籃球為什麽不行，因為他們總是活在自己的世界裏自己感動了自己。
