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培養一個澳網冠軍需要多少人的努力?以辛納團隊為例

2024-02-07體育
在澳網決賽的頒獎典禮上,男單冠軍辛納說,「謝謝我的團隊,包廂裏的每個人,還有我的家人,都和我一起戰鬥。我們每天都盡力變得更好,即使比賽期間也是如此。」
在職業網壇,成功者從來都不是獨行者(你可能會想到沒有贊助的謝淑薇,但她絕不是一個人在戰鬥)。如果沒有強大的工作團隊在背後支持,即使是像辛納這樣的優秀球員,單憑一己之力也是不夠的。
今天,我們就來介紹一下辛納的團隊成員。
一、教練:西蒙尼·瓦格諾茲
瓦格諾茲與辛納相識於很多年前的一場比賽,當時辛納才14歲。這位少年給瓦格諾茲留下的印象是,「他渴望進步,性格很好,總是面帶微笑。」
辛納確實在持續進步,就連今年澳網期間都有肉眼可見的進步,瓦格諾茲就此評價說:「一開始他的比賽比較‘單調’,現在他充分利用了速度,同時配合切削和上旋,他在比賽中成長了很多。」
在辛納澳網奪冠當天,瓦格諾茲在社交媒體上寫了一篇非常「詩意」的貼文。「正如他所說,正如有許多道路通向山頂一樣,不同的道路能讓我們到達目的地。很自豪能與一個特別的男孩和傑出的旅伴一起經歷這一切。勝利者是從未放棄的夢想家,為你感到驕傲,詹尼克!」
上圖中,瓦格諾茲在擊球
二、功勛教練:達倫·卡希爾
如果說聘請不太出名的瓦格諾茲曾引起質疑的話,那麽聘請卡希爾的決定則是毫無異議的。在幫助辛納奪得澳網冠軍之前,卡希爾先後輔佐過曉域、阿加斯和夏勒,這些球員都是前世界第一和大滿貫冠軍。
加上辛納,卡希爾先後執教過四位不同年代、不同文化背景、不同比賽風格、不同性別的球員。從這個意義上來說,卡希爾絕對稱得上名人堂級別的網球教練。
上圖左四是卡希爾
進入辛納團隊之後,卡希爾對弟子最重要的改變就是發球,這已經成了辛納最令人致命的武器之一。
此外,卡希爾豐富的經驗、謙遜和善的性格也讓辛納獲益匪淺。在評價另一位教練瓦格諾茲時,卡希爾說:「我和他關系非常密切,我們都互相認為對方是合作過的最好的教練,我們團隊的每個人都互相尊重,都可以自由地發表意見,包括辛納自己。辛納和阿爾卡拉斯一定會成為這項運動的超級巨星。」
在雙教練的輔佐下,辛納去年在多倫多大師賽奪冠,在年終總決賽對陣祖高域取得1勝1負的戰績,以年終第四的排名收官。與此同時,卡希爾和瓦格諾茲聯手贏得了ATP2023年度最佳教練獎,這是ATP首次將該獎項同時頒給兩個人。
上圖左為瓦格諾茲,右為卡希爾
三、體能師:翁貝托·費拉拉
卡希爾曾謙虛地表示,體能師翁貝托·費拉拉才是團隊「最關鍵的」人物,「畢竟,翁貝托扮演著最微妙的角色:照顧詹尼克的身體,包括他的飲食。例如,在晚餐時,他總是告訴他吃什麽食物最好,應該避免什麽食物。」
費拉拉在團隊中似乎扮演著「仇家」的角色,因為辛納每天都會吃披薩,而且不太喜歡去健身房,但這位體能師知道如何處理這些問題,也能拿出行之有效的措施去幫助辛納改善體能,尤其是提升辛納的下肢力量。
上圖左一是體能師費拉拉
四、按摩師:安德烈·西波拉
辛納比較瘦削,是典型的細胳膊細腿型身材。對於缺乏足夠肌肉的辛納來說,如何防止受傷就尤為重要。
在之前的比賽中,辛納曾扭傷腳踝而退賽,成績和排名都因此下滑。西波拉是一名具有運動碩士教育背景的按摩師,他照顧的重點就是辛納的腳踝。眼尖的球迷已經發現,打完澳網決賽的辛納腳踝明顯有些腫大。
上圖戴黑帽子是按摩師西波拉
五、理療師:賈科莫·納爾迪
納爾迪此前為籃球運動員服務,來到辛納團隊之後,他與按摩師西波拉密切合作,主要工作是在比賽訓練前後對辛納進行拉伸和按摩,讓僵硬的肌肉松弛下來,確保辛納的身體能夠盡快恢復。
上圖穿白T恤男子是理療師納爾迪
六、心理師:列卡度·切卡雷利
切卡雷利是一家名為Formula Medicine心理機構的創始人,他此前曾用自己研究出的一套心理訓練方法為F1車手提供支持,據稱這種訓練能最佳化大腦功能,讓受訓者在面臨很大心理壓力的情況下也能有效控制情緒,改善思維清晰度、獲得安全感和提升專註力。
對於辛納而言,切卡雷利的主要目標就是幫助他減輕因錯誤、失敗、遺憾而產生的情感負擔。
上圖是心理師切卡雷利
七、形象管理人:艾力斯·維圖爾
維圖爾負責辛納的形象管理,這位來自辛納家鄉的管理師也是辛納信賴的朋友,據稱兩人喜歡用當地的方言交流。
此外,辛納的日常事務、商務與媒體接洽由StarWing Sports公司負責,具體由倫斯·法蘭高潘 (Lawrence Frankopan)和該公司的副總裁約瑟夫·科恩 (Joseph Cohen)負責打理。
上圖右是辛納形象管理人維圖爾
八、和諧的家庭
家庭是辛納的避風港。辛納的父親曾在一處滑雪基地擔任廚師,現在有時陪同辛納全球旅行幫他做飯。母親曾在父親任職的餐廳擔任服務員,她對辛納的影響主要體現在做人和做事方面,教育兒子要自律,以積極的態度對待工作。辛納還有一個擔任消防培訓師的兄弟。
在奪冠的頒獎儀式上,辛納盛贊了自己的父母, 「我希望每個人都有像我這樣的父母,他們允許我選擇我想要的東西,他們不給我壓力,即使在我年輕的時候,我希望所有孩子都享有我所擁有的自由。」
上圖為辛納家庭合影
(來源:網球之家 作者:雲卷雲舒)