青春易逝，歲月易老。
中年就這樣不期而來。這是人生中一個嶄新的階段。
經歷過上半生的風雨洗禮，積累了豐富的人生智慧，懂得了更多生活的真相。
進入40歲以後，不可能再像年輕時那樣莽撞和肆無忌憚，要懂得收放自如，坦然面對自己的內心。
40歲，要有中年的沈穩和從容，這是一個成熟的年齡，因此，也需要換一種新的活法了。
想要把日子過成自己想要的模樣，就要懂得這樣做，才是最舒適的活法。
01 「放手」孩子
常說，孩子是一個家庭的希望，承接著一個家庭的夢想。
但事實上，這樣並不完全是正確的。把未來的期冀都放在孩子的身上，本身就是不公平的。
有多少父母，常常因為自己年輕時沒有實作的理想，從而想讓孩子承接在身上。卻不懂得，將自己的意願強加給他，結果適得其反。
孩子有自己的成長軌跡，有自己的思想和追求，作為父母應當懂得尊重，給予他們足夠的自由和空間，讓他們學會獨立思考的能力。
40歲以後，大多數家庭的孩子都步入了青少年時期，如果父母給予的壓力和負擔過重，非但不能讓他們承受，還會走向截然不同的方向。
與其把所有心思都花在孩子身上，倒不如學會散養孩子，適度放手。
當然，這並不意味著放任自流，而是在適當的時候給予引導和幫助，著重培養孩子如何面對困難和挑戰，培養他們的抗挫能力和責任感，培養社會能力......為孩子未來能更好地融入到社會中做好充分的準備工作。
02 「放養」伴侶
人到中年，大多數家庭都已進入了相對穩定的階段，夫妻關系也由激情變為平淡。
然而平淡並不意味著兩個人漸行漸遠了，不過是換了另一種形式而存在著。
40歲以後，夫妻之間的主題不再是愛情，而是相互促進、共同進步，一起為家庭的幸福和美滿而努力。
和伴侶相處時，要學會「放養」的方式。
放養並不是任其隨意而為，而是懂得給伴侶適度的空間和時間，尊重對方的個性和獨立，接受彼此的差異，學會在相處中更多的包容和溝通，聆聽對方的意見和建議......
少一些誤解和猜忌，不能再像年輕時那樣追著對方捕風捉影，遇到一點事情便鬧得滿城風雨......這樣才能讓婚姻往更好的方向前進。
畢竟到了中年，夫妻間的利益早就盤根錯節地在一起，一步不慎，全盤皆輸。
03 富養自己
人到中年，你漸漸就會發現，這一輩子，最可靠的人從來不是別人，而是你自己。
因為靠山山可能會倒，靠人人可能會跑，只有你自己，會永遠忠於自己。
所以，學會富養自己，這不僅是對自己的關愛和尊重，更是對人生的負責任。
富養自己，並不是指花大把的錢，享受奢靡的生活，而是在精神上不斷地充實自己，關註自己的身體健康和心理健康。
透過學習積累更多的知識，拓寬自己的視野和見識，讓自己變得更加有深度和內涵。
同時養成良好的作息習慣，堅持適度的動動和健康的飲食，保持樂觀的心態，擁有積極向上的人生態度。
當你能夠從容坦然地面對生活時，你會發現人生的道路和從前不同了，你不再把自己拘泥於一方小小的天地之中，而是以寬廣的胸襟和更大的格局去看待整個世界。
四十歲，擺在你面前的不是即將到來的衰老，而是另一個嶄新的開始。
你可以放下過往，給自己的人生，重新換一種舒適的活法。
當你懂得卸去心中的負累，給自己解壓，你才能感受到更多生活的美好和意義。
而四十歲以後的人生，當你擁有了平糊、樂觀的心態，用心去感受、用心去經營以後，一樣可以活得更加精彩。
END.
