從專業咨詢師的角度看，什麽樣子的異性比較吸引你呢？而你有了心儀的物件時，又該怎樣吸引對方呢？
正值春夏，可謂是戀愛的季節。最近，一些醫院心理咨詢門診關於戀愛的相關咨詢多了起來。在成都市第四人民醫院，就有不少為情所困的人前來尋求專業幫助。4月19日，我們采訪到成都市第四人民醫院心身醫學中心的副主任醫師杜娜（國家二級心理咨詢師），聊了聊如何提升異性吸重力的那些事兒。
杜娜正在工作
關於如何戀愛的門診咨詢增多
「我設想了無數種相遇的場景，但害怕自己表現得不好，給對方留下壞印象，心裏很焦慮。」前幾日，成都一位大學一年級的男孩因失眠問題找到咨詢師杜娜。
說起其中的原因，男孩說自己對同班一個女生有好感，但又不確定對方對自己是否有感覺，於是經常糾結怎麽樣能夠拉近兩人的距離並讓對方註意到自己，有時甚至會睡不著。舉一個例子，有一次班級要組織團體活動，男孩想到會見到女孩便緊張地睡不著，活動前一夜甚至徹夜未眠。
這樣的情況發生了若幹次，男孩為情所困，陷入想要吸引他人註意、又對自己沒信心、不知應該從何入手的境遇。盡管自己「煎熬難耐」「度日如年」，但男孩說，兩人的關系並沒有任何進展。
聽了男孩的自述，杜娜認為，失眠、焦慮是愛戀過程中一種較為正常的應激反應。現在，因為天氣轉暖，人們的情緒可能更加容易激動、活躍，這也正是為何人們更容易將春天和情竇初開聯系在一起。春夏季節，一部份年輕人開始產生戀愛的煩惱都是非常正常的。近期，關於戀愛的門診咨詢確實多了起來。
杜娜
未曾戀愛過的朋友們比較關註一個問題：怎麽樣才能增加自己的魅力，從而快速吸引異性並開啟戀愛關系？在戀愛中的朋友可能會更關註自己能夠如何增加吸重力從而牢牢抓住對方的心並維系穩定。杜娜說：「其實這些現象都代表著人們基本的社會內容需求，即歸屬需要，即與他人建立持續而親密的關系的需要，因為人們都渴望被接納和被愛。」
如何快速吸引異性註意力
試試這三個方法
杜娜告訴記者，其實，想要快速吸引異性的註意力，那麽首先就要了解是什麽造就了吸重力。從社會心理學角度而言，形成吸重力最重要的三要素則為接近性、外表吸重力、相似性。
去她/他常去的地方偶遇一番
首先是接近性，接近更容易產生喜歡。杜娜告訴記者，大多數人的伴侶是那些和他們居住在相同的小區、或在同一個公司或單位工作、或曾在同一個班裏上過課的人。
當然，地理距離雖然重要，但功能性距離——人們生活軌跡相交的頻率才是關鍵，生活軌跡相交越頻繁，越容易讓人們感受到他人的喜愛，並覺得彼此是隸屬於同一個社會單元的群體。
所以，如果你想快速吸引異性的註意力，不妨嘗試經常光顧她/他出入的場所，包括理發店、教室、超市、咖啡館等，這樣可以增加你們的功能性距離，因為接近會使人們發現共性並誘發喜歡。這種生活軌跡的相交會增加對方對相互交往的期待，能增加建立互惠關系的機會，其實人們的很多行為都是趨利避害的，你在吸引對方，其實對方也在關註你是否能夠給他帶來互惠。
最簡單的辦法是穿漂亮點
其次，是外表吸重力。「一般而言，男性比女性更重視配偶的外貌，而女性比男性更重視誠實、幽默感、善良以及可靠。」杜娜說，其實人們在幾秒鐘內就會形成對他人較持久的印象，所以你給他人帶來的第一印象十分重要。最基本要維持整潔體面的穿著打扮，對於女生而言，可能穿著相對靚麗，如紅色的裙子、化淡妝、適當噴灑香水等，均能夠增加吸重力；而對於男生而言，整潔大方的打扮、清潔幹凈的胡須頭發也比較重要。
杜娜
另外，還要註重言談舉止，尤其是一些細節，讓對方感受到自己的禮節、真誠與熱情，因為有研究發現樂於助人、善解人意的人往往更具有吸重力。
其實有吸重力和無吸重力的人，他們之間的微小差異很可能來源於「自我實作的預言」。意思就是說，有吸重力的人由於更討人喜歡，往往會變得更加自信。這樣看來，除了上述的一些小技巧，影響你能否吸引他人的關鍵，不僅在於你看起來怎樣，而在於別人怎樣看待你以及你對自己的感覺怎麽樣，也就是你是否能夠接納自己、喜歡自己，如果你能夠做到這些，將會更加自信，也會自然增加你對他人的吸重力。
當然，要註意的是，別自信過度。
模仿對方的言行也能增加好感
最後，就是相似性，俗話說「物以類聚，人以群分」。如果說接近性和外表吸重力影響了最初印象，那麽相似性則能夠長期影響吸引對方的過程。
「微妙地模仿會產生喜愛之情。」杜娜指出一個現象，即當某人對某事的觀點與你一樣，並附和你的想法時，你就會感到些許友善和喜愛之情。在生活中，當你發現某個獨特的人與你擁有相同的想法、價值觀和願望時，當你發現心心相印的伴侶與你喜歡一樣的音樂、一樣的活動甚至一樣的食物時，你就會更確信這一點。
所以，從這個角度講，想要快速吸引對方，就要去了解對方的愛好、價值觀等等，找到兩人的共同點，包括喜歡的明星、喜歡的音樂、對影視作品的共鳴等等，甚至適度地去模仿對方的言行，都能增加好感。
但說到底，所有吸重力的本質其實簡單而又玄妙，還有就是少點套路、多點真誠，愛情還會遙遠嗎？
紅星新聞記者 戴佳佳 攝影記者 陶軻
編輯 李鈺儀
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