參考訊息網7月12日報道 【印度教徒報】網站7月10日刊登題為【年齡只是個數碼？中國老年人在公園裏跳舞、打乒乓球、做健身操】的報道，全文摘編如下：
一個夏日的早晨，在位於北京中心城區的日壇公園，一位80歲老人推著輪椅，從一處健身器材走到另一處，做拉伸和輕度鍛煉。
附近還有幾名老人在抖空竹。打乒乓球的有一半是白發蒼蒼的老人家。還有老人(主要是女性)組隊跳舞，其中一個舞蹈隊在公園門口附近活動。
「我每天都來這兒跳舞。否則我就會在家躺著，那樣感覺很頹廢。」73歲的胡玉林(音)說。她一邊隨著音樂哼唱起舞，一邊關註著朋友的舞姿。
胡女士現在獨自生活，她的丈夫去世了，獨生女住在美國。每天早上，她6點起床，9點來公園，和朋友們跳舞到11點——她已經這樣做大約12年了。
在北京的公園裏，成群結隊跳廣場舞或鍛煉身體的老年人隨處可見。他們不僅需要一個活動空間，還需要社交場所。
「在中國，諸如老年人跳舞或鍛煉這樣的休閑體育活動正在增加。」中國人民大學的人口問題專家謝立黎說。謝立黎的觀察基於對中國老年群體追蹤調查的數據。
世界衛生組織和其他機構的研究人員上月釋出的一項研究報告顯示，全球成年人缺乏體育鍛煉的情況正在增加，2022年有31%的成年人沒有達到世衛組織建議的體育鍛煉水平。
該報告作者之一列治娜·古托爾德說：「根據這項研究，除了大洋洲和撒哈拉以南非洲國家外，中國的老年人比世界上大多數地區的老年人更為活躍。」
古托爾德說：「在大多數國家，男性比女性活躍程度高。但有趣的是，在中國是女性更為活躍。」
在日壇公園，放在三輪車上的喇叭繼續播放著舒緩的音樂，包括胡女士在內的大約20對舞者隨著音樂起舞。
胡女士笑著說：「我跟很多人都是老相識。我們聊家庭、聊兒女，也聊打折蔬菜和其他各種話題。」
在其他群體中，這種找到好朋友的感覺也很明顯。
不遠處，朱國強(音)脫下他的T恤，在單杠上輕松地做了好幾個大回環——他已經70歲了。
朱國強和四個朋友一邊鍛煉，一邊談笑風生。他說：「我這麽鍛煉有十多年了。我喜歡來這兒，我們聊健身、醫療、時事，甚至談論俄烏、巴以這些國際問題。」
兩位年過八旬的老人坐在長凳上看著他們，其中一位還能在單杠上做5個引體向上。
在另一個小團體，幾名老人家正在抖空竹。73歲的李國強(音)把空竹拋到空中，又用繩子接住了它。有時，他把空竹拋起來，身體跳過繩子，待空竹落下時又把它穩穩接住。
他說：「我來這兒鍛煉已經超過15年，之前是做其他運動，後來變成抖空竹。我喜歡來這兒。他們都是我的朋友。」
在解釋為什麽有越來越多的老年人進行休閑體育活動時，謝立黎說：「過去，老年人往往聚焦於照顧家庭和照看孫輩，而這一代老年人更有錢、更有閑，想做的也更多，他們的生活方式和需求也隨之改變。」（編譯/朱麗）
