慢性支氣管炎，這個名字聽起來並不陌生，但你對它了解多少呢？
慢性支氣管炎怎麽回事？
慢性支氣管炎是一種長期的氣道炎癥，主要影響支氣管（連線氣管和肺的通道）。其主要特征是持續的咳嗽和痰液分泌，通常持續至少三個月，每年發作兩年或以上。
為何會患上慢性支氣管炎？
1. 吸煙：長期吸煙是導致慢性支氣管炎的主要原因。煙草中的有害化學物質會刺激支氣管，引發炎癥。
2. 空氣汙染：長期暴露在受汙染的空氣中，包括工業排放、汽車尾氣等，也可能導致支氣管炎癥。
3. 職業暴露：某些職業如礦工、建築工人等，需要接觸粉塵、煙霧及其它有害物質，更容易患上慢性支氣管炎。
4. 感染：反復的呼吸道感染，尤其是在兒童時期，可能增加成年後患慢性支氣管炎的風險。
5. 遺傳因素：家族中有慢性支氣管炎史的人群，患病概率更高。
6. 過敏：某些人對環境中的過敏原（如花粉、灰塵、寵物毛發）比較敏感，這些也可能引發支氣管炎癥。
得了慢性支氣管炎會出現哪些癥狀？
1. 咳嗽：這是最常見的癥狀，通常在早晨更為嚴重。咳嗽可能持續數月，尤其是在秋冬季節。
2. 痰液增加：患者常會咳出大量的痰液，痰液可以是透明的、白色的，甚至是帶有黃色或綠色的。
3. 呼吸急促：活動時會感到呼吸困難或氣喘。
4. 胸悶：感覺胸部有壓力或不適。
5. 反復感染：患者容易反復發生呼吸道感染，如感冒或肺炎。
6. 哮鳴音：呼吸時可能會聽到哮鳴音，這通常是由於氣道狹窄導致的。
這些癥狀往往會逐漸加重，並且在接觸冷空氣、煙霧或其他刺激物時更加明顯。如果出現這些癥狀，特別是長期咳嗽和痰液增多，應及時就醫進行檢查和治療。
慢性支氣管炎日常如何預防和管理
1. 戒煙
吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因之一，戒煙對預防和管理該病至關重要。
2. 避免刺激物
盡量遠離空氣汙染、灰塵、化學煙霧等刺激物，這些都可能加重癥狀。
3. 保持室內空氣清潔
使用空氣凈化器或定期通風，確保室內空氣清新。
4. 增強免疫力
合理飲食：攝入富含維生素和礦物質的健康食物。
多喝水：保持體內水分充足，有助於稀釋痰液。
適度運動：進行適度的有氧運動，如散步、遊泳等，可以增強肺功能，但要避免過度勞累。
5. 接種疫苗
每年接種流感疫苗，按需接種肺炎疫苗，以減少感染風險。
6. 規律作息
保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度疲勞。
7. 遵醫囑用藥
按照醫生的建議使用支氣管擴張劑、抗生素或其他藥物進行治療，不隨意停藥或更改用藥方案。
8. 定期復診
定期復查肺功能，及時了解病情變化，調整治療方案。
9. 心理健康
保持積極樂觀的心態，避免焦慮和壓力，有助於提高身體抵抗力。
10. 濕度管理
在幹燥的季節或環境中，可以使用加濕器來保持空氣濕潤，減輕呼吸道的不適感。
透過以上幾方面的綜合管理，可以有效預防和控制慢性支氣管炎的癥狀，提高生活質素。如果癥狀加重或出現新的問題，應及時就醫。
慢性支氣管炎的治療方法
1. 戒煙
首要措施：吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因，戒煙是治療的關鍵步驟。戒煙後，患者的呼吸道癥狀如咳嗽、咳痰會有明顯減輕。
2. 對癥治療
止咳祛痰：使用祛痰藥物（如氨溴索、溴己新）幫助排痰，減少咳嗽，改善呼吸。
平喘解痙：套用支氣管擴張劑（如沙丁胺醇、氨茶堿）和抗膽堿能藥物（如異丙托溴銨）緩解氣道痙攣，改善通氣。
3. 抗感染治療
急性加重期：當病情急性加重，伴有發熱、黃痰等癥狀時，可能需要使用抗生素（如安默西林、羅紅黴素、阿奇黴素或頭孢類藥物），但需根據醫生判斷和細菌培養結果選用合適藥物。
4. 免疫調節與支持治療
增強免疫力：適當使用免疫調節劑，如中藥、營養補充等，增強機體抵抗力。
呼吸康復：進行呼吸訓練，增強呼吸肌功能，提高運動耐力。
5. 生活方式與環境調整
避免誘因：避免接觸有害氣體、煙塵等刺激物，保持室內空氣清新。
合理膳食：多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，適量攝入優質蛋白，避免刺激性食物。
充足水分：每日至少飲水2000毫升，有助於稀釋痰液，便於排出。
適量運動：進行適度體育活動，增強體質，但應避免過度勞累。
6. 物理治療與支持性治療
霧化吸入：使用乙酰半胱胺酸、布地奈德等霧化藥物，有助於稀釋痰液，緩解氣道炎癥。
氧療：對於血氧飽和度低的患者，提供氧氣治療，改善缺氧狀況。
7. 定期監測與復查
肺功能檢測：定期進行肺功能測試，監測疾病進展，調整治療方案。
疫苗接種：接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，預防呼吸道感染。
每位患者的病情不同，治療方案應個體化，由專業醫生根據患者的具體情況制定。患者在治療過程中應積極配合醫生，同時註意生活方式的調整，以達到最佳治療效果。
