01
離婚一年後的傅首爾，上了一檔脫口秀。
首次分享離婚後的生活，
開口就對前夫貼臉開大：男人重組家庭就是快。 （ps：老劉跟張碩成了離婚搭子）
最大的變化，是傅首爾的狀態，
肉眼可見地變好了。
離開了一段不能再被滋養的婚姻，她整個人確實更加輕盈自由。
生活事業上，都有了新的發展。
從辯手轉型當脫口秀演員，
也在努力經營著自己的社交平台，偶爾分享日常、新中式穿搭。
而且，離婚後孩子的狀態也絲毫不受影響。
再看老劉，離婚後的日子也過得滋潤。
跟張碩組成「離婚搭子」，兩人一起創業，拍短影片直播賣貨，開啟了事業新賽道。
之前，因為是「家庭煮夫」，
沒有事業也沒有社交圈子，生活越發迷茫，也漸漸失去自我。
如今有了事業支撐，重新找到了自身的價值感，
在婚姻中找不到重心的老劉，變得開朗健談，整個人也越發鮮活。
真心覺得，他倆這婚離得太對了。
離婚後各自變得越來越好，還能跟朋友一樣相處，可以說是離婚範本。
就像傅首爾在節目中說的：
真心希望彼此過得好，就是人和人之間最好的感情。
也讓我們看到，更多元關系的可能性。
很多人有刻板印象，覺得離婚就是不好的，為了維系家庭的完整，
死耗在一段消耗彼此的婚姻中。
但就個人發展來說，如果分開各奔前程，各自都能有個新的開始，那是絕地求生的機會。
還有些覺得，離婚就得老死不相往來。
但如果是和平分開，對方人品ok，也沒啥原則性的錯誤，離婚後能做朋友，是利大於弊的。
老沈浸在失敗婚姻的情緒裏，只會消耗自己的能量。
有孩子的話，站在孩子的角度想，
能和平相處，豁達一些，給孩子營造好的人際環境，也一樣能感受到家庭的溫暖。
02
其實傅首爾跟老劉，是離婚復婚又離婚的。
為了維系這10多年的婚姻，雙方都掙紮過，雖然短暫地破鏡重圓，但最終還是行將就木。
也感嘆——
人真的要學會，從不合適的關系中及時抽身。
傅首爾曾坦言：
自己想離婚，並不是想要離開一個人或者一段關系，其實是想要離開這段關系中，
不太滿意的我自己。
能讓一向自信的傅首爾，
說出對自己不太滿意的話，可見婚姻於她是消耗，狀態越變越差。
所以，當你發現自己在一段關系裏，
變得自我懷疑，患得患失，或者暴躁易怒、情緒低落，不自信的時候，就要警惕，
這段關系正在消耗你的能量，不是一段好的關系。
但現實呢，很多人因為沈沒成本，覺得自己付出太多而舍不得放手。
事實上，越纏結沈沒成本越高。
它就像一個黑洞一樣，消耗你的心神，
讓你把本可以用來學習、工作、提高生命質素的時間，統統花在了制造痛苦、相互折磨上。
到最後發現，綁住的是一個如此平凡的人，
真的不值當。
在不合適的關系中待久了，不僅是消耗自己，
也是在浪費重新找到自我的機會，及時抽身或許還能發現更多的可能。
就像傅首爾跟老劉離婚後，都找到了各自的賽道。
所以，我們要盡早將目光，從經營關系裏轉向自己。
把時間和精力放在經營自己身上，當你真實地做自己，構築好自己的價值時，
也會在這個過程中遇到欣賞你的、能跟你同頻的人。
所以說，經營自己比經營親密關系更重要。
03
其實，最讓我感到意外的是，
傅首爾跟老劉離婚後，相處的磁場輕松了很多。
老劉還帶著「新歡」張碩，一起去了脫口秀現場為傅首爾加油，
感覺他們現在更像是知心好友，合作夥伴。
回想在【再見愛人】中，他倆雖然沒有明顯的矛盾，但是在一起的氛圍，總是很緊繃。
因為在婚姻中，他們對彼此是有強烈期待的，
無論是情緒價值還是其他，都想要對方有所付出。
但現在，婚姻關系結束了。
沒有被婚姻裏的感情、責任強繫結，
也讓他們對彼此都沒有高期待了，反而相處起來更松弛，也更包容對方。
換個角度看，其實任何關系都是越松弛越長久。
而婚姻裏大部份的痛苦，都來源於高期待。
一旦對方沒有滿足這種期待，就很容易因為失望，而產生負面情緒，抱怨、指責、痛苦....
這樣的高期待，往往也會讓自己處於被動的位置，
因為你把所有喜怒哀樂，都寄托在別人身上了。
當我們把影響自己喜怒哀樂的權利，交到別人手上時，其實也在賦予對方傷害我們的機會。
畢竟，大多數的人和事都不會按照我們的心意去發展。
與其在感情中，
將希望寄托在別人身上，指望被別人救贖，倒不如適當降低期待，自我滿足。
把對方也看作「搭子」，反而會輕松很多。
越來越覺得，在所有關系中我們都要慢慢學會，向內求而不是向外求。
就如那句話說的：
向外求，求而不得；向內求，生生不息。
自己才是實作自己一切美好期待的載體，
當你降低對別人的期待，好好專註自己的生活，好好愛自己，就越能自我圓滿。
那麽在任何關系中，
你都會是最松弛、自如的那個。
