編輯|大樹
資訊源：本文陳述所有內容皆有可靠資訊。
前言
52歲的鄭秀文以一個 顛覆之前形象 的狀態登上JET Magazine封面，照片中的她也是適量的長了一點肉，容光煥發。
但是你知道嗎？在此之前鄭秀文可並不是這樣的，甚至一度 瘦到別人認不出來她 。
而這樣的狀態就是我們常說的 病態瘦 ，只是對於當時的鄭秀文來說，她個人覺得很好看而已。
如今，她本人也已經表示不再追求病態瘦，重新審視自身的健康，胖點瘦點不再重要，追求 自然的健康美 。
這樣的一個新的精神狀態以及面容也是得到了網友的稱贊，也不得不說恢復了健康美的鄭秀文確實很漂亮。
那麽，到底是什麽使她不再追求病態瘦，而改變了自己的觀念 追求健康美 呢？
鄭秀文增肥反變美
其實作為女明星，她們也有自己的焦慮和煩惱，而鄭秀文就是其中的代表之一，她曾一味的 追求「美瘦」 。
但是如今，鄭秀文卻不認為瘦就是美了，因為她去年得病後停工休養了一段時間，重新出現在大眾視野裏時，樣子發生了一些變化。
鄭秀文比起之前瘦骨嶙峋的樣子，適量的長了一點肉，看起來 比曾經精神狀態更好 ，容光煥發。
在停工休養的這一段時間裏她也認識到健康很重要，不能再去過度追求病態瘦了，要恢復自然的健康美。
曾經的鄭秀文為了自己的身材管理采用 「自虐式」減肥法 ，雖然得到了完美的身材但是同時付出的代價也太大，十幾年都不能享受美食大快朵頤。
靠每天不吃東西和吃減肥藥，餓瘦，極端的時候有時她會在家裏餓到昏倒，醒來，鄭秀文的媽媽哭著勸她喝一口粥，她當下仍不肯吃，覺得吃一口就是莫大的罪過。
後來真的頂不住每天只吃水果和青菜，或者每天只吃一個蘋果，有時點兩份炒飯，只挑其中的肉丁吃，米飯一粒也不吃，十幾年都不能享受美食大快朵頤。
但是在去年一場病的影響下，鄭秀文自己也表示，有時不好的事情，其實也能讓人從中獲益，重新審視自己的健康狀態，重新認識自己。
鄭秀文開始不再去追求病態瘦，而是要 健康的自然美 ，允許自己長點肉，不再和曾經一樣瘦骨如柴，長了一點肉後，鄭秀文自己也表示也有不一樣的新感覺。
等到她恢復了自然的健康美後，以一個 從未展現過的面貌登上了 JET Magazine的雜誌封面，這個健康的精神和面貌看起來比曾經瘦骨嶙峋的樣貌更加漂亮。
反而是曾經過度追求病態瘦的她，一度被網友認不出來稱為 「紙片人」 ，現在的鄭秀文看起來容光煥發，恢復正常人體型之後反而比曾經追求的病態瘦更加漂亮。
以上內容參考自2024年4月17日羊城晚報關於「容光煥發頒發金像獎，鄭秀文：「不再崇尚病態瘦 」
從雜誌封面上看起來鄭秀文的身上有了正常人該擁有的肌肉， 精神面貌看起來也是非常自信陽光， 搭配上自身的氣質，從裏到外都流露出一種欣欣向榮的樣貌，讓人感覺鄭秀文現在恢復正常的飲食，有點肉了之後更加美麗。
52歲的鄭秀文在這樣一場病的影響下也算是因禍得福，找到了自己的正確開啟方式， 胖點瘦點其實並沒有太大影響 ，過度的追求骨瘦如柴的病態瘦也不好，健康的美反而會得到普羅大眾的喜歡，而且對自己的狀態也有更大的幫助。
現在的她展現出獨屬於成熟女性的一種與眾不同的氣質， 有堅毅的眼神、堅定的內心、自由自在的心態，良好的身體狀態， 都展現出獨屬於她的魅力。
也是因為鄭秀文有了這樣的改變，網友們都羨慕起了鄭秀文如今的皮膚和身材，紛紛表示這才是健康漂亮的。
網友羨慕：肌膚水潤身材完美
在網友看到鄭秀文登上 JET Magazine雜誌封面 的照片之後，也是紛紛表示自己的看法，現在的自信健康的樣子確實要比之前幹瘦的樣子好看。
現在的鄭秀文確實比以前有肉了一些，也更加突出她 肌膚的水潤 ，身材也是非常完美的，健身也給了她良好的肌肉線條，但是有點肉之後和之前幹瘦的樣子也有不一樣的對比。
常年健身鍛煉得來的肌肉線條也讓廣大網友紛紛表示羨慕，而且也有的網友表示：「胖點是挺好的，之前太瘦了， 做健康快樂的自己才是最重要的 」。
之前的鄭秀文為了角色或者演唱會都想把最好的一面呈現在觀眾面前，所以導致自己太想成功或者說得到自己的認可從而開啟了 病態減肥 。
現在的鄭秀文對於成功的看法也發生了改變。當接受【最佳女主角】節目專訪時，他說：「當你沒試過成功，你會渴望成功，當我試過成功後，我明白成功是什麽，生命中最重要的是什麽，所以，我現在睜開眼睛，不求成功， 但求獲得開心和有意義 。我想這是最大的改變。」
有的網友表示：「現在這樣就很好啦。」也有的網友表示：「 現在超美以前反而不喜歡 。」
還有不明真相的網友評論：「她是什麽病？」
其實鄭秀文之前的話沒有因為瘦而生病，只是過度追求了不健康的病態瘦，所以精神面貌以及外貌看起來不太好，而現在的鄭秀文 終於認識到其實健康的自然美 ，比病態瘦更漂亮，也更容易得到大眾的認可。
而因為這一次有了生病的經歷，讓她意識到 不能再盲目追求病態審美 ，所以才會給大家看到一個這樣肌膚水潤，身材完美的她。
就像網友這樣的評論： 「這樣看那著其實很健康很美。」 相信對比與之前的病態瘦，鄭秀文看到這些評論的話應該也會表達認可。
近期的話鄭秀文也在積極備戰個人演唱會，從鄭秀文的社交媒體發文所見，她也在做合理的運動，期待她與網友的下次見面，能在大眾面前展示 一個健康美麗的自己 。
其實鄭秀文在工作中還是相當努力刻苦，不僅收獲了大批次的粉絲，還取得了不少的獎項，其中一些含金量還很高。
鄭秀文的高光時刻
在去年4月16日晚上，第41屆香港電影金像獎獲獎名單出爐。
其中，最受關註的是拿到最佳女主角的鄭秀文。訊息剛一出來，就沖上了熱搜第一。
頒獎儀式上，當劉德華講出那句「第四十一屆香港電影金像獎最佳女主角，【落花流水】鄭秀文」事，台下全是掌聲和歡呼聲。
在鄭秀文登台後，拿到獎杯已是 潸然淚下 ，在發表了自己長篇的獲獎感言後。
她改變了臉上的表情，露出了欣喜的笑容和大家互動了一下：「最後，我還想和你們輕輕的哼幾句歌，因為我是歌手嘛——你知不知道，你知不知道， 我等到花兒也謝了。 」
那為什麽她要哼唱這首「我等到花兒也謝了」呢？
原來是因為鄭秀文第一次入圍金像獎最佳女主角的時候是2001年， 入圍的影片非常經典 ，是和劉德華合作的 【孤男寡女】 ，距今也已經20多年了。
這20多年來，鄭秀文共提名了10次最佳女主角，但是 從來沒有獲得過獎項 ，在去年，終於圓夢拿到了這個獎項。
在這20多年來鄭秀文一次次經歷提升和蛻變，在大家幾乎快忘記鄭秀文時，51歲的她終於得到了這個獎項。所以她確實 「等到花兒也謝了。 」
或許正是之前鄭秀文對生活的態度改變：「睜開眼睛，不求成功， 但求獲得開心和有意義。」 才讓鄭秀文洗盡鉛華在這部【流水落花】的電影裏 取得了成功 ，也是圓滿了鄭秀文自己的一個夢。
以上內容參考自上觀新聞2023年4月17日關於「陪跑20多年，鄭秀文終於拿到這個大獎」的報道
作為一個歌手，鄭秀文也是非常成功且努力的，在2005年隱退之前鄭秀文在香港宏觀演唱會的 總場次已經達到100場 ，成為第三位達成這一紀錄的女歌手，並且她電影、專輯、演唱會一把抓。
高強度的工作也給鄭秀文帶來了巨大的壓力，每一份工作重視力求做到最好，背後都有大量的籌備和付出，這樣的生活也讓鄭秀文 隱退三年 。
2007年鄭秀文復出，在演唱會上她大方秀身材，和大家展示自己運動健身的成果，在演唱會末尾，她 朗讀了給自己的一封信 ：
「你常說人生是一場自己和自己的競技，戰勝一個懦弱的自己，更勝過擊敗其他生命，我知道這場演唱會，是你有史以來給自己的第一個大功課。這一課對於久未月台的你，絕不輕易，這個功課我認為你做到了，我清楚的知道，你回來了。更重要的是，你的勇氣回來了。」
現在的鄭秀文依然保持合理的鍛煉，健康的飲食，現在的她內心堅定， 展示著全新50多歲女性的自由自在。
結語
現如今52歲的鄭秀文因為一場病情對人生有了不同的理解，所以 舍棄病態瘦 ，追求自然的健康美。也登上了JET Magazine雜誌封面。
雜誌封面的照片也得到了網友的認可，其實胖點瘦點都沒關系， 健康才是最有魅力的 ，每個人站在那裏就會有不同的魅力。
所以說我們網友大眾，也不要盲目去追求 病態瘦 ，保持一個平糊的心態，睜開眼睛，享受自己的人生，才是真正的美。
過度追求完美身材，反而會給自己施加莫大的壓力，得到了某部份的東西，就一定會失去某些東西。
所以對於現在有些模特明星過度追求 病態瘦 的這件事，你怎麽看呢？
