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1990年4月，李斯丹妮降生在四川省成都市的一個普通家庭，她的父親為其取名"斯丹妮"，希望她能像「斯文儒雅」的人一樣。而"妮"字是對女孩子的親切稱呼。
然而，李斯丹妮的父親並不認同傳統的教育方式，他決定將女兒培養成像男子漢一樣堅韌不拔的人。
從小時候開始，李斯丹妮就被父親帶著參加各類體育運動，比如打籃球、踢足球、玩單杠等。有一次，父親為了考驗她的耐力，竟然讓她雙手撐在雙杠上，一直堅持到她無法再堅持，痛哭流涕才停止。
父親的嚴苛實際上是出於關愛，他希望透過鍛煉來增強孩子的體質，避免她過於嬌弱。
從小就熱衷於運動的李斯丹妮對街舞有著特別的著迷，這種充滿激情和活力的藝術形式讓她熱血沸騰。然而，在她決心追求自己的街舞夢想時，卻遭到了母親的強烈反對，最終導致了母女關系的破裂。
年少輕狂的李斯丹妮決定大膽離開家，獨自去追求她的夢想。
21歲那年，李斯丹妮透過【快樂女聲】選秀節目正式出道，但由於唱功不佳，她遭遇了各種質疑和嘲諷。"跑調姐"的稱號、網絡上的負面評價、評委的犀利批評，都像暴風雨一樣狠狠地襲向了這個年輕女孩的自尊心。
有評委直言不諱，建議我放棄比賽，為其他優秀選手伴舞。
然而，李斯丹妮並沒有放棄自己對街舞的熱愛和拼搏精神。在全國十三強的比賽中，盡管腰部被割傷縫合五針，她卻毅然決然地裹緊紗布上場，完成了那些高難度的舞蹈動作，贏得了在場所有人的敬佩。
她表示：盡管自身的歌唱技巧有所不足，但她會竭盡所能，全力以赴，呈現出最好的狀態。
在出道的九年裏，李斯丹妮始終處於低谷期。天娛公司塑造的性感大膽形象與她純真、羞澀、男孩氣的個性相悖，她難以駕馭這種形象，再加上外界的攻擊，使她陷入了深深的抑郁和自卑中。
李斯丹妮每到夜深人靜就會雙目微睜，淚水湧出，對一切事物失去興趣，獨自在家中質疑自我價值。曾經那個樂觀自信的少女已不復存在，取而代之的是一個消極自卑的形象。
曾經有一次在跨年晚會後台，看到其他藝人歡聲笑語，她卻躲在角落裏，竟然產生了"我再也不想當藝人了"的念頭。
然而，李斯丹妮並沒有因此而放棄。她就像一個求生欲望強烈的人，一次次地嘗試參加各類綜藝節目，渴望能重新找回她對音樂的自信和對事業的熱愛。
無論是【百變大咖秀】、【這!就是街舞】第二季，還是【中國新說唱】，她都在舞台上努力揮灑青春的汗水，尋求重新出發的機會，哪怕只獲得區區數十秒的鏡頭時間。
在即將放棄的時刻，2016年李斯丹妮參加了綜藝節目【蓋世英雄】，這讓她的人生有了新的轉折。
李斯丹妮展現了全新的形象，將原本的性感長發換成簡約的短發，並搭配清爽的妝容，使得她看上去既帥氣又幹練，跟過去的形象截然不同。
在節目中，她與歌手艾菲一起組成了"王炸"組合，再一次重新詮釋了搖滾音樂大師崔健的經典歌曲【快讓我在這雪地上撒點野】。
出人意料的是，這種將搖滾和說唱相結合的新穎曲風，不僅贏得了崔健這位原唱者的高度贊揚，還獲得了南韓歌手鳥叔的盛贊。
作為隊長的鳥叔坦誠地說：「我最欣賞的就是她們兩位。」
李斯丹妮在這裏找到了屬於她自己的舞台風格，她在舞台上的形象高冷而又霸氣，但在生活中她卻有著溫柔可愛的一面，這種反差的個性魅力讓她在舞台上綻放光芒，也讓她結下了無數寶貴的友誼。
即便如此，李斯丹妮還是會因為她善良、寬容的個性而遭受一些不必要的委屈。在一次綜藝節目中，她誤會了楊紫對舞蹈動作的要求，以輕松愉快的方式進行示範，但楊紫卻嚴厲斥責她"有病吧!"李斯丹妮雖然感到震驚和憤怒，但考慮到正在錄制，她並沒有與楊紫針鋒相對，而是選擇了離開現場。
然而，事後楊紫捧著一個大蛋糕走了進來，原來這一切都是為了給李斯丹妮一個驚喜，而事先並未告知她，這就是所謂的"策劃"。
面對這出乎意料的"表演"，李斯丹妮雖然內心還是有些不滿，但她並沒有當場發作，反而真誠地感謝了朋友們的良苦用心。
李斯丹妮，一位三十歲的藝人，抓住了今年綜藝節目【乘風破浪的姐姐】的機會，終於實作了事業的翻身。在節目一開始，她就以85分的成績成為姐姐們的首選，備受大家關註。
李斯丹妮在競爭隊友的環節中常常是很熱手的。她對自己的工作認真謹慎，舞台技術熟練，而且非常有拼搏精神，讓所有的姐姐們都對她印象深刻。
李斯丹妮在排練舞蹈【管他什麽音樂】時，為了呈現最佳的表演效果，不惜代價，甚至不慎磕掉了幾顆牙齒，這過程中她從未有過一句怨言。
在311個小時的高強度排練中，李斯丹妮以堅韌不屈的精神創下了姐姐隊史上最長的時間紀錄。雖然訓練營的日子異常艱難，但李斯丹妮以其始終保持著堅強樂觀的心態，頂住了所有的困難。
她很少主動提及自己的辛酸歷程，而是用實際行動一次次展現自己的拼搏精神。連央視官方賬號也對她的努力大加贊賞。
經過五個舞台的殘酷競爭，李斯丹妮憑借卓越的實力脫穎而出，榮膺「C位」出道權，成為人氣小姐姐。在場的姐姐們都對她的敬業精神贊賞有加，紛紛表示佩服。
李斯丹妮事業達到高峰後，由於全方位爆紅，工作量劇增。但在這一過程中，她開始反思自己的性格缺陷。
她常在面對繁重的工作時感到力不從心，而在遷就他人時，甚至會犧牲自我利益。
記得有次，她談到自己內心渴望舉辦個人演唱會的夢想時，張雨綺直接給出建議，表示"去向公司爭取吧"。
盡管李斯丹妮對此滿懷憧憬，但她內心深處更多的是擔憂。她害怕如果門票銷售不佳，會給公司帶來經濟損失。
李斯丹妮和天娛傳媒的結緣可謂一段崎嶇不平的經歷。在我與天娛合作的前8年裏，我的演藝事業可謂一片慘淡，雖然參演過幾部電影，發行過一些單曲，但反響均不太理想。
更為嚴重的是，公司塑造了一個與李斯丹妮的純真個性和羞澀氣質完全背道而馳的性感大膽形象。她很難駕馭這種形象，再加上外界的各種非議和攻擊，她曾一度陷入了深重的抑郁和自卑之中。
那段日子裏，她夜夜失眠，對周圍的一切事物都失去了興趣，甚至在一次跨年晚會後台產生了「再也不想當藝人了」的念頭。
平凡無奇的生活和矛盾的人設給年輕的她帶來了巨大的痛苦。
然而，李斯丹妮並未就此放棄，她就像一個強烈求生的渴望者一樣，不斷地嘗試參與各類綜藝節目，渴望重新找回當初對音樂事業的熱愛和自信。
盡管只獲得了區區數十秒的鏡頭時間，她依然全力以赴。
正當她要放棄時，2016年的【蓋世英雄】為她開啟了新的機遇之門。這個節目中，她以全新的個人風格的表現贏得了一片好評，重新詮釋了搖滾歌曲，就連原唱崔健也對她豎起了大拇指。
自此後，她找到了屬於自己的舞台風格，那種狂放不羈、灑脫自如的個性在這裏綻放光芒。
2020年，李斯丹妮30歲那年，她毅然決然與天娛傳媒續約，此決定引發外界嘩然。因為此前天娛與旗下藝人已因諸多矛盾引起公眾熱議。
周筆暢、李宇春、陳楚生等實力派出走，需賠付高額違約金，導致天娛聲譽嚴重受損。
就在這個重要的時間節點上，李斯丹妮選擇了續約。如果不是天娛的藝人，她又怎會有機會站上【乘風破浪的姐姐】這個頂級的舞台呢？李斯丹妮憑借其出色的實力和出色的敬業精神，迅速成為人氣小姐姐，並獲得了姐姐們的一致好評。
這次的全面爆紅，無疑為李斯丹妮的事業開辟了新的天地。與此同時，她開始對自己的性格缺陷進行反思，比如在面對繁重工作時感到力不從心，過於遷就他人而犧牲自我利益等。
當她表示自己想舉辦個人演唱會時，朋友張雨綺的建議直接而坦率："去跟公司爭取一下"。這句建議特別打動人心。
盡管李斯丹妮對此也有期待，但內心更多的是憂慮。她害怕一旦門票銷售情況不佳，會給公司帶來經濟損失，於是她選擇暫時壓抑自己的夢想。
李斯丹妮的人生經歷了從質疑到爆紅，從低谷到事業高峰，可謂跌宕起伏。她從沒覺得自己有什麽與生俱來的天賦，所有的成就都是靠自己的堅韌和不懈努力。
正如她在30歲生日時所說，每個人都有自己的人生軌跡，需要用智慧和勇氣去開拓。
