哎呀媽呀,極簡生活這招真是神了!
就像那【西遊記】裏的孫悟空,一把青菜過三關,減肥也能瘦成一道閃電!
這不就是現代版的「餓死事小,失節事大」嘛!
那咱們是不是也能跟著極簡生活,甩掉那些多余的脂肪,變成「閃電俠」呢?
哈哈,你們說呢?
今日話題:
極簡生活真能瘦?網友:一把青菜過三關,瘦成一道閃電!
網友分享:
1. "肉包子減肥?吃貨界的逆襲,笑死個人!"
2. "減重如登天,59到57.5,難度系數爆表!"
3. "吃膩了?年齡大了,口味也跟著變了。"
4. "舉壺鈴?飯後十幾分鐘,還是全天?健身達人,快教我!"
5. "西瓜誘惑,牛仔褲拉鏈緊,減肥重燃戰火!"
6. "身高體重,分享出來,給減肥之路添磚加瓦!"
7. "80到75,小個子大夢想,減肥路漫漫其修遠兮!"
8. "58公斤,158cm,吃得不多,胖得不少,心累!"
9. "簡單吃,簡單瘦,花樣繁多,瘦不下來,親證!"
10. "106到102,小基數減肥,蝸牛速度,加油!"
11. "基數大,掉秤快,前期餓成狗,後期笑哈哈!"
12. "卡平台兩年,液斷一天,奇跡再現,你信嗎?"
13. "8斤暑假肥,放飛心情,重拾健康減脂,出發!"
14. "減肥如人生,三分練七分吃,慢慢來,才是真!"
15. "忙起來忘了吃,減肥新招,你試試?"
16. "粥,胖死人的美食,老一輩的噩夢!"
17. "開水沖蛋,餓到打哆嗦,減肥界的極限挑戰!"
18. "勻稱身材,眾望所歸,贊!"
19. "蛋花湯,餓得撐不住,但掉秤了,受罪也值得!"
20. "遠離碳水糖油,佛系減肥,不求快,只求瘦!"
21. "身高體重,如出一轍,減肥路上的戰友!"
22. "167cm,108斤,腰圍67,減肥路上的苦行僧,加油!"
23. "牛奶不愛,蛋花湯來,減肥路上的小確幸!"
24. "薯仔紅薯,減肥利器,16+8,健康吃瘦!"
25. "舉舉舉,一天20分鐘,吃得瘦,才是王道!"
26. "慢慢瘦,不著急,減肥不是百米沖刺!"
27. "餓成狗,減肥如苦行,一天一頓飯,餓死鬼投胎!"
28. "正常吃,少油膩,水果蘋果香蕉,減肥不餓肚子,好方法!"
29. "堅持就是勝利,減肥路上的真理!"
30. "104斤,51歲,不刻意減肥,年齡大了,身材也穩!"
31. "瑜伽加零食,減肥路上的滑鐵盧,兩位數目標,任重道遠!"
32. "104上下,堅持就是勝利,一起加油瘦!"
33. "54公斤,四十天,卡平台半個月,瘦下來不容易,終於掉秤!"
34. "幹凈吃,蛋白質補足,抗阻運動,減肥不流失肌肉!"
35. "減肥路上的好榜樣,53目標,55,我也能做到!"
36. "16+8,薯仔主食,減肥路上的捷徑,瘦得快!
小編有話說
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