付辛博：你有沒有想過，我拍攝古裝劇時最早幾點鐘就要起床呢？
清晨3點多就得開始起身了。
付辛博在真人秀中首次談及拍攝古裝劇，間接回應了觀眾們最為關心的疑問。
這正是許多古裝劇為何傾向於在每年暑假的七八月份進行拍攝的原因。
在炎熱的夏季，穿著厚重服飾拍攝古裝劇，無疑是一項困難的任務。
這一切的根源竟然是天光。
七、八、九三個月份的天氣通常最為炎熱，同時日照時間也是最長的，這種條件極大地促進了拍攝活動。這樣的環境不僅提高了工作效率，也確保了最佳的拍攝效果。
為何要在清晨3點就起床？無非是為了迎接黎明的第一縷曙光。
作為主角，付辛博每天早上3點多必須起床進行妝發，因此他只能在晚上9點就安心入睡。
付辛博：整整4個月，每一天都是這樣的體驗。
付辛博的表現讓人感到有些做作。
他特別提到了「每一天」，雖然口中沒有直言艱辛，但字裏行間盡顯自豪，彰顯了自己在拍攝過程中的不易。
假如站在付辛博的角度，每天需要工作14個小時，淩晨3點便得起床。這種強度的工作無疑是非常艱難且勞累的。
重心在此。一年有12個月，付辛博僅需在拍攝的4個月中淩晨3點起床。其他不拍戲的日子，他可以盡情放松自己。
只要他不奢侈消費，哪怕一年只拍一部電影，也足以支撐他的生活。
孫儷如今選擇一年只拍一部劇，其余時間則悉心陪伴孩子。
換句話說，付辛博的努力與所得是相輔相成的。而對於普通工人來說，即便是在夜班工作，他們所獲卻可能僅止於微薄的薪水。
婚後，付辛博與穎兒在北京購置了一套別墅。
付辛博的努力究竟有多大？
黃瀟：你是否感到疲憊不堪？
黃瀟瞬間領悟了付辛博的感受，立即產生了共鳴。
李克勤的看法則顯得獨特，他覺得拍攝古裝劇是最快樂的經歷。
與黃瀟相比，李克勤更像一個清醒的智者。他曾是TVB演員，參與了眾多劇集的拍攝。TVB演員所經歷的辛勞和壓力，遠超內娛演員能夠承受的範圍。
胡杏兒曾坦言，自己在TVB當演員時，一天的工作時間達到20小時。在最疲憊的時候，她甚至只用10分鐘的小憩就再次投入到工作中。
每天只睡兩到三個小時，有時甚至只能在公司打個盹，根本沒有時間回家休息。
這正是TVB演員們敬業精神的體現。他們通常準時到達，且能將台詞背得滾瓜爛熟。即使是配角，他們也能深刻地演繹角色。
他們真誠地將演員視為一項平常的職業。
與此不同的是，內娛的演員們表現出了另一番景象。
付辛博透過自己的經歷傳達了在炎熱夏季中，每日工作14小時的艱辛。他之所以能取得豐厚的收入，正是因為他付出了超出常人的努力。
付辛博渴望他人能真正理解並體會到他的艱辛與努力。
作家獨木舟在【深海裏的星星】中提到：世間並不存在真正的感同身受，只有親身經歷了痛苦的人，才會明白那種刺痛的感覺。
楊冪曾經提到：世上誰不是在努力？清晨仍在送外賣的年輕人，難道他不辛苦嗎？你憑什麽要求別人理解你的付出。
藝人無權抱怨艱辛，畢竟他們的生活已經比許多普通人更加幸運。
楊冪無疑是活得最明白的人。
作為人類，生活充滿挑戰。我們應當全情投入到日常工作的每一個瞬間和所熱愛的事務中。
發現幸福的「心流」狀態。
