從小展現出過人音樂天賦的竇唯，在6歲那年便開始跟著父親學習吹奏各種竹笛樂器。他的父親是當地小有名氣的竹笛傳承人，精通各種竹笛樂器的制作與演奏。
在父親的精心指導下，竇唯對音樂的熱愛與日俱增，音樂細胞也在這個過程中被逐漸激發。
進入青春期後，竇唯對搖滾樂產生了狂熱的興趣。當時，國內剛剛引入搖滾音樂，這種全新的音樂沖擊力瞬間吸引了大量年輕人，竇唯也沈迷於這股音樂的激昂和熱血，學習逐漸被忽視。
在匆匆結束學業後，竇唯加入了一支青年輕音樂團，到處表演搖滾歌曲。那幫和他同路的年輕人後來都成為了娛樂圈知名的明星，例如那英、姜昆、劉曉慶等。
可以說，當年的他們就是搖滾音樂運動中的一分子。
這個時期，竇唯逐漸穩定了自己的音樂風格，其創作能力也開始成型。年輕氣盛的他懷揣音樂夢想，在各地的舞台上盡情揮灑青春。
但是，他的才華還沒有完全綻放，沒有得到足夠的關註。
在1987年底，轉折點終於來了。郭傳林這個名字出現在竇唯的生命中，邀請他加入黑豹樂隊並擔任主唱。這可是搖滾界的巨星組合，對於年輕的竇唯來說，這無疑是個千載難逢的好機會。
經過仔細考慮，竇唯終於決定，抓住這個人生的重要轉折點。
竇唯加入黑豹樂隊的幕後推手郭傳林是一個非常有商業頭腦的人。他意識到搖滾音樂在當時社會的發展空間巨大，蘊含著無限商機。
重金屬音樂剛興起，嬉皮造型特立獨行，嘶吼吶喊則是釋放憤怒情緒的途徑，這些正與那個時代年輕人內心的頹廢情緒相契合。
郭傳林瞅準這一商機，吸納了一批年輕弟子，建立了第一代的黑豹樂隊。
樂隊最初的營運不可避免地帶有濃厚的商業化色彩，這與隊員們單純熱愛音樂，在舞台上吶喊理想的初衷出現了明顯的分歧。
經多次協商無果後，首任主唱丁武選擇離開，另起爐竈組建了後來大名鼎鼎的唐朝樂隊。
丁武的離開無疑是一記重挫，郭傳林隨後透過人介紹找到了彼時已有了些名氣的竇唯。對方的條件並不高，加上竇唯的實力確實在那個線，因此並沒有人猜到他最終會離開原本的發展道路，答應加盟黑豹。
但是經過反復的深思熟慮，竇唯還是下定決心做出這個重大決定。1988年，他正式加入了黑豹樂隊，並負責主唱和詞曲創作的工作。
從那時起，他的人生軌跡發生了翻天覆地的變化。
竇唯在黑豹樂隊的第一年就創作出同名歌曲【黑豹】，一舉成名，此後的三年，他的創作更是如魚得水，產生了許多經典的作品，比如抒情搖滾的代表作【光芒之神】，還有那首震驚兩岸三地的神麴【無地自容】，這首歌的熱度，甚至引起了天後級歌手王菲的特別關註。
當年，王菲在華語樂壇獨領風騷，以其空靈獨特的嗓音和前衛時尚的形象廣受歡迎。她對【無地自容】的喜愛是因為她在心理上對這首歌產生了共鳴。
為了一睹創作這首神麴的竇唯的風采，她從香港遠赴北京，不計代價地追尋。
當時竇唯所在的黑豹樂隊中，有一位名叫欒樹的鍵盤手，而他的女友正是王菲。在近距離的接觸中，王菲與竇唯之間暗生情愫，兩人相見恨晚的故事由此拉開序幕。
盡管他人有萬般反對，但卻無法阻擋命中註定的姻緣。欒樹固然失去了心愛的女人，但竇唯對此事的處理卻相當體面真誠。
他主動向樂隊的老夥計們提出離隊，全然沒有絲毫私心和掛念。
在過去的三十多年裏，竇唯從未在公開場合演唱過一首黑豹樂隊的音樂，這種矜持表明他對這段感情的厚重以及對那段黑豹時光的復雜情感。
畢竟，他曾經創作出許多對樂壇造成巨大影響的歌曲，這顯示出他卓越的詞曲創作才華。
離開黑豹對竇唯來說，既是一種解脫，也是一種全新的開始。他將開始一條獨立音樂人的嶄新旅程，告別曾經的輝煌時光，迎接全新的人生。
離開黑豹樂隊後，竇唯並未從此低調，而是創立了一支名為做夢樂隊的新樂隊，開始了作為獨立音樂人的創作生涯。
1994年，竇唯與張楚、何勇兩位音樂人被冠以「魔巖三子」的稱號後，一同赴港開啟做夢樂隊的首次公開演出。竇唯在台上身著黑衣，吹奏悠揚的竹笛曲，引發了萬人空巷的熱烈場面，盛況空前。
整個香港樂壇幾乎全員到場觀禮，彰顯了他深遠的影響力。
竇唯的首張音樂專輯【黑夢】一經發行，便獲得了業內專業人士的高度評價和贊譽。從此，竇唯正式走上了一條屬於自己、崎嶇但自由的獨立音樂人的道路。
盡管黑豹樂隊已經解散，但是他對於音樂創作的熱情卻從未減少。自2003年開始，幾乎每年都會有他新專輯的發行，他的音樂理念和創作思路獨樹一幟。
客觀的說，竇唯這些年的音樂風格確實有些小眾化、實驗化，對於很多普通聽眾來說可能不太能理解。但他依然有一批忠誠的粉絲，這些人全力支持他堅守真實的音樂理想。
比如他早期的經典作品【艷陽天】，現在二手市場上已經被炒到每張上千元的高價，可見其珍稀程度。
竇唯對於音樂的執著，不僅是他作為獨立音樂人的驕傲，也是他保持人格尊嚴和體面的源泉。
離開黑豹樂隊的輝煌時光已經過去30多個年頭，如今的竇唯生活趨於樸素和淡泊名利。據說曾經有一次，他的粉絲在北京街頭偶遇到他，那時的竇唯騎著一輛小電駔，身穿破舊的衣衫，滿臉胡子拉渣，與過去那個帥氣風姿的搖滾明星判若兩人。
即使是曾經紅極一時的大明星，日子過渡也難免被世人遺忘。
有媒體曾有幸采訪過竇唯，他們在咖啡館等待，但令他們驚訝的是，竇唯竟然就住在咖啡館隔壁。那天竇唯只穿了一件單薄的汗衫，騎著單車就火急火燎地趕來，完全沒有明星的架子。
竇唯外表看似有些隨意，但實際上他對生活品質有極高的追求。盡管外表看上去有些落魄，但家裏卻被打理得井井有條，一塵不染，一切都井然有序，這與他追求的返璞歸真、淡泊名利的生活方式是一致的。
音樂人陳小虎曾評論說，竇唯對於清潔環境有著非比尋常的熱情。他的衣物被整理得井井有條，音樂CD也排列得整整齊齊，他隨時可以拿出想要聽的那一張。
他還會在女兒小時候的畫作上細心地標註時間和地點他本人也非常擅長書畫，書法尤其出色。
從以上所述可以看出，竇唯對於生活品質的追求是非常深入的。盡管他的生活方式逐漸回歸樸素，但他對音樂創作的熱情始終如一。
他始終保持著高度的專註和堅定的決心，不受名利的幹擾，一步一個腳印地在音樂的道路上前進。
