「鐵打的何炅，流水的嘉賓」，用這句話來形容【聲生不息】，再合適不過了。
【聲生不息】至今已辦了3季，歌手換了一批又一批，唯獨台上的主持人何炅一直都在。
第一季還有王祖藍打配合，到了第二、第三季台上都變成了他一個人。
但不管是2個人，還是1個人，何炅都是胸有成竹，掌控全場，只要有他在，就莫名地讓人放心。
作為一名優秀的主持人，何炅從不只會照本宣科，他擅長臨場發揮，妙語連珠，令同行都為之折服，在【聲生不息 寶島季】中，台灣分會場的主持人阿雅就曾經誇贊他：「何老師，您就說哪個場子，您是鎮不住的？」
何炅馬上回應：「別的台的場子我鎮不住。」，他巧妙的回答，贏得了所有人的嘖嘖稱贊。
不過在本季【聲生不息家年華】中，何炅卻遇上了令他也無法圓場的歌手，她就是本季的「大姐大」韓紅。
在最新一期節目中，韓紅和孫楠合唱了【人世間】，她在節目表演完接受何老師采訪時透露，這首歌黃綺珊也想唱，但黃綺珊把機會讓給了她，鏡頭切換到後台的黃綺珊，她擺擺手，很謙虛地說：「我肯定沒她唱得好。」
韓紅繼續講，她說黃綺珊在上一環節說她自己唱不過誰來著？袁婭維吧？鏡頭切給在後台的袁婭維，她馬上說：「怎麽可能？」
韓紅看向了何炅，何老師馬上圓場說：「不是，她說袁婭維將來的發展不可限量，她是意思是……。」
很明顯，何老師的機智反應，也是在善意地提醒韓紅，不要再繼續這個容易得罪人的話題了。
但韓紅卻不領情，她打斷了何老師的講話，依然很執著地說：「真的聽了她說了，她說我唱不過你是不是？」
何老師幾乎被難住了，他沒有直接回應，反問韓紅：「怎麽了呢？」
韓紅馬上回答：「就其實她最唱不過的人是我，你知道吧。」
所有人才恍然大悟，都尷尬地笑了，原來韓紅繞半天，竟是為了擡高自己。
雖然這應該是開玩笑，但韓紅的話一下子就得罪了2位歌手，感覺是倚老賣老了，論年紀，黃綺珊比她還大，不過黃媽的脾氣太好了，對誰都是和和氣氣的。
黃綺珊和袁婭維合作了【年少有為】，2人惺惺相惜，黃綺珊對袁婭維贊不絕口，她說：「我無法超越她，她真的是太厲害了。」
黃媽這話不僅是謙虛，也有一定的事實，因為她年紀大了，嗓音機能不比從前，而袁婭維正值當打之年，在聲音的變化上更加遊刃有余。
相比黃綺珊的謙虛，韓紅就太不客氣了，在此前的節目中，她就表現出了說一不二，不太尊重人的一面。
在第三場主題競演中，男隊在上半場贏了女隊，在下半場又旗開得勝，輪到韓紅上場，她憋了一口氣，氣勢洶洶，當著男隊的面將女隊剩余可壓的15分全部填上，被主持人提醒至少要留出1分給後面的隊友時，她才改成了14分，這不僅是輕視對手，而且對本隊後面出場的譚維維和炎明熹也顯得不夠尊重，從來沒有一位歌手這樣「狂妄」過。
在男隊最終獲得本場競演勝利，合唱最後一首歌【奔跑】時，女隊成員按慣例站在台下為他們加油，男隊也時不時將麥遞給她們來唱，這是全場最輕松、最歡樂的一刻，但從鏡頭切換來看，唯獨少了隊長韓紅，這難道是輸不起嗎？
作為國家隊選手，韓紅的唱功無可置疑，但她不茍言笑的氣質，讓人不敢靠近，導致女隊的氛圍過於嚴肅，對比而言，男隊隊長孫楠就謙虛多了，沒有任何架子，對後輩不吝贊賞，上一季的女隊隊長那英也是個喜劇人，隊內氛圍出奇的好，韓紅更適合參加【歌手】這樣的純音綜，來【聲生不息】感覺是來錯節目了。
