【易經】中有言：
「夫少者，多之所貴也。」
許多時候，多未必有少有作用，有效果。
如果一個人總是貪多，求多，要多的話，生活估計會走得更疲憊，更勞苦。
追求少的人，要求是一種簡潔，是一種簡單，是一種幹脆。
這樣，就好比手上握住的沙子越少，最終才不會失去更多，甚至不會讓自己過得如此被動和痛苦。
一個人，一定要學會斷舍離，知道如何篩選，以及清楚應該做出怎樣的選擇，最終才能取得屬於自己的成功。
少說話，等於多做事
一個人越是少說話，就相當於多做事。
而且透過做事的時間長了，久了，那麽屬於自己做事的經驗就多了，豐富了，成熟了。
這樣，我們也就可以在余生當中，做出一些更適合自己長期發展的選擇，以及得到一些對於自身而言更有意義的收獲和成長。
海明威說：
「人一輩子用兩年學會說話，卻要用一輩子學會閉嘴。」
正所謂水深不語，人穩不言。
一個人越是保持沈默，懂得回歸心靈上的安靜，寧靜。
如此，他才能夠在現實生活當中，走得更踏實，更簡單。
當然，也能夠將人性了解得更通透，讓自己活得更充實，真實。
人這輩子，與其多說話浪費時間和精力，不如多做事。
透過從少說話節省出來的時間和精力，用來提升自己，壯大自己。
最終，我們才能夠真正成全自己，蛻變自己，強大自己。
就像王小波說的：
「從話語中，你很少能學到人性，從沈默中卻能。假如還想學得更多，那就要繼續一聲不吭。」
少說話，多做事，用心去提升自己，不要急著想要得到答案。
而是始終要靠自己的專註，耐心，靜下心來，沈得住氣，一邊學，一邊練。
慢慢你就會知道，自己在變得越來越強大，甚至在發生蛻變。
多思慮，等於少精力
一個人越是喜歡胡思亂想，就越容易耗盡精力，浪費心神。
其實，大多數人的焦慮和痛苦，往往不在於外部，而在於內部。
內部的原因，就是因為自己太過喜歡考慮這個，思慮那個了。
導致事情還沒有發生，就會因為自己想得太多，總以為它發生了，並且對自己制造了巨大的壓力和災難。
這種杞人憂天的活法，一定會讓自己在現實生活當中，過得很被動，也很煎熬和痛苦。
楊絳先生曾告誡年輕人說：「你的問題主要在於讀書不多，而想得太多。」
其實，生活是簡單的，輕松的，復雜的是人心，繁重的是人性。
因為一個人總是想要很多，想要更多，所以導致自己根本沒有充足的時間和精力，去做出選擇和承受。
到頭來，因為放不下，想不開，反而憂慮更深重，想法更繁雜，最終精力匱乏，體力不支，從而倒下。
曾讀過一句話：「所有的不堪和煩惱，只是自己杯弓蛇影的自戀和自虐而已，所有的擔心和疑慮，全是自己的原因。」
一個有智慧的人，一定會慢慢過濾掉生活當中那些不必要的東西，也會讓自己主動清理掉一些雜事雜念。
然後，心境回歸簡單，學會獨處，靜靜提升自己，在孤獨和寂寞當中，潛移默化，修身養性，韜光養晦。
【養生要集】有言：
「多思則神殆，多念則誌散。」
只有讓自己少一點憂慮，少一點想法，多一些改變，多一些休息。
然後你就會慢慢發現，生活其實沒有那麽多麻煩和困難，人生也沒有那麽多的無常和痛苦。
只要自己少一點胡思亂想，別白白浪費時間和精力，屬於你的幸福時光，美好生活，正在來臨的路上。
少欲，多福
一個人的幸福，並不在於他擁有多少物質上的東西，恰恰在於他能否保持精神上的圓滿和豐盈。
所以，生活當中很多人之所以過得很不幸，很痛苦，很勞苦的原因，就在於他們從來沒有想清楚自己究竟為了什麽而活。
於是，每天都可能做著一些自己不喜歡的事，甚至是自己感到特別痛苦的事。
最終，一邊焦慮和迷茫，一邊又在盲目從眾和隨波逐流，日子過得越來越焦慮和低質素。
【道德經】說： 「少取方可獲得，貪多則會迷惑。」
讓自己冷靜下來，清醒起來，盡可能做出一些必要的篩選，讓自己在生活當中，千萬不要有太多的欲望。
主動減少欲望，就相當於減少了不必要的負累，壓力，然後也懂得自己為什麽活。
如此，當一個人越來越了解自己，生活的狀態也越來越平靜和充實的時候，幸福就來了。
很認同一句話：「生命為自己而存在，它是樸素而自己的事情，不是在眾人之前的雜耍。」
努力做好自己，減少欲望的侵襲，讓自己活得聰明一點，通透一些。
這樣的你，才能夠讓自己的每一天都過得更簡單，但卻是更幸福的。
