嗨喽，大家好，我是西红柿妈妈！
最近有一档综艺节目挺火的， 【我家那闺女】 ，看完之后感觉，自己好想有一个那样的家，情绪稳定的父母，笑语欢声交织成最美的音乐。
卢昱晓 半夜三点钟 ，拍剧杀青，她拿起手机给爸爸打电话：「喂，爸爸，我节目杀青了，妈妈呢……」
电话那头传来爸爸温柔的声音：「喂，晓晓，你在哪里？」
半夜接到女儿的电话，爸爸 没有一点责怪和生气 ，语气里满是关心和耐心……
钥匙丢了，卢昱晓第一反应就是给妈妈打电话，妈妈也没有责怪。
就连一同参加节目的嘉宾黄菡都说：「如果要是我女儿丢了钥匙，她第一句话肯定说，完了，我妈又要骂我了……」
王勉说：「感觉到她好像完全不认为，这个是犯了错……」丢了东西，在妈妈眼里，不是你的错，也看出爸爸妈妈是 给足了孩子安全感 的。
卢昱晓第一次回家给爸妈做饭，还没有吃到嘴里， 全家上来就是一顿夸 。
「好漂亮啊！」
「你这么厉害哦！」
「你这个油放得比较少，健康，五颜六色的，可以开餐馆了……」
一个家庭好不好，看说话方式就知道，许多父母一开口就让人很窒息
我曾经追了一部剧，名字叫 【人间烟火】 ，实力派演员徐帆的演技很好，把「孟明玮」对女儿「李衣锦」 令人窒息的母爱 ，演绎得淋漓尽致。
虽然女儿李衣锦已经三十岁了，妈妈还是会 干涉她的一切 ，包括女儿的头发。
她对女儿说，「你看看你这刘海长的，搭着眼睛，没精打采的，谁看得上啊」，干脆妈妈 直接动手给女儿剪起刘海 ，剪成她喜欢的娃娃头。
孟明玮和女儿说话，明明是想要表达对女儿的关心，但是，一张口就是贬低的话，「别人家的孩子怎么那么优秀，你怎么就不能像那谁谁那么……」
妈妈认为女儿年龄大了、工作一般，没什么人要了， 一无是处 。
李衣锦最后终于反抗了，她斩钉截铁对妈妈说：「无论以前发生过什么，我都不会让你、也不会允许你，再影响我以后的人生。」
母女两个的关系，算是决裂了。
影视剧来源于生活，现实中这种父母还是很多的，一开口就是贬低、控制自己。
那些长期遭受父母语言暴力的孩子，很容易产生 自卑、焦虑、抑郁 等负面情绪，他们的自尊心和自信心会受到严重打击，可能会导致孩子在未来的生活中缺乏安全感，成为自卑敏感的人。
反之，如果父母用恰当积极的说话方式，能为孩子营造一个充满爱、尊重和支持的成长环境，让孩子更有自信，感受自己被认可，拥有乐观向上的心态和良好的人际关系处理能力。
那家长要具体如何跟孩子说话呢？
第一，和孩子相处，父母要积极倾听，给予尊重。
当孩子要和你说话时，请你 放下手里的事情 ，认真倾听，父母全身心投入积极倾听，让孩子感受到被尊重和理解，从而更 愿意敞开心扉 ，分享他们的想法、感受和经历。
孩子说话的时候， 不要随意打断孩子的表达 ，可以用眼神、微笑、表情和孩子沟通交流。
等孩子讲完以后，我们可以表达自己的理解，和他们沟通交流自己的想法。
要注意的是，父母一定 不要贬低、嘲笑或讽刺孩子 的观点和感受，不要用命令、指责或批评的语气和孩子交流，而是以平等、尊重的态度表达自己的看法。
当孩子说的想法跟我们完全不同时，我们可以说：「我明白你的想法可能跟我不太一样，但我会 认真考虑你的意见 。」
孩子感受被尊重，才能更加自主独立，有自信。
第二，选择合适的时机和场合，和孩子定期沟通。
父母应该定期和孩子沟通，选择比较合适的时机，比如，选择双方都比较放松、有足够时间和精力交流的时候。
如果可能的话，找一个 安静、舒适、没有干扰的环境 进行沟通，有助于双方更好地集中注意力。
除了有事情要沟通交流，父母和孩子要 及时表达自己的爱 、关心和支持，让孩子感受到家庭的温暖和亲密。
第三，给予孩子积极的肯定和鼓励
要表扬孩子的具体行为和努力，而不是泛泛之词。
比如可以这样夸，「你这次作业完成得很认真，每个字都写得很工整。」
「我看到你为了这次比赛，付出了很多时间和汗水， 你的坚持让我很骄傲 。」
父母学会赞美和鼓励孩子，肯定他们的努力和成就，孩子就会有很强的自信心和归属感了。
和孩子的沟通，我们要 学会妥协和包容 ，虽然我们是家长，见识、能力比孩子要多一点，但是，每个人都有自己的局限性和不足之处，父母在沟通中，也要 学会换位思考 ，理解孩子的立场和观点。
做一个豁达、开明的家长，和孩子沟通交流就容易多了，亲子关系也会越来越好的。
互动话题 ：你是如何跟孩子沟通的呢？
