【奔跑吧】无疑是后者，它已经悄然走过了12季的旅程，每一季都带着新的主题和惊喜，让观众在欢笑中不断刷新对这个节目的认知。
最新的一季，节目组把我们带到了云南，那个被称为「彩云之南」的地方。
从香格里拉到大理，从苍山到洱海，再到普洱，每一处都是一幅动人的画卷。
美景、美食，还有那些让人心旷神怡的好酒，这季的【奔跑吧】似乎已经准备好了一切，只等观众的加入。
而说到嘉宾阵容，这季的【奔跑吧】依旧保持着它的稳固和惊喜。
李晨，这位从「大黑牛」蜕变成队长的硬汉，不仅撑起了整个队伍，还打开了自己的喜剧天赋。
他的每一次出现，都让人对这位队长充满了期待。
而郑恺，这位曾经的「速度担当」，也在保留自己特色的同时，开始向搞笑路线转型，综艺感越来越强的他，已经成为了节目中不可或缺的一员。
沙溢，这位曾经的「白展堂」，瘦身成功后更是让人期待。
他的喜感，似乎总能在不经意间戳中观众的笑点。
而白鹿，这位毫无偶像包袱的当红小花，用她的大笑和独特的笑声，为节目增添了不少色彩。她的真实和开朗，让人不得不爱。
周深，这位在音综节目中畅行无阻的歌者，在【奔跑吧】中也展现出了他的另一面。
他的加入，让节目的氛围变得更加轻松愉快。而范丞丞，这位有着高颜值和放肆性格的年轻艺人，他的每一次出现都能引发话题，成为了节目中无法替代的存在。
宋雨琦，这位有着「女汉子」属性的艺人，用她的真实和独特人设，赢得了观众的喜爱。
而张真源，这位时代少年团的成员，虽然最初有些拘谨，但他的高智商和逐渐放开的表现，也让人对他充满了期待。
这一季的【奔跑吧】，似乎已经准备好了一切，只等观众的加入。
它不再是最初的那个样子，但它的家族成员们，却满足了我们对于一档老牌综艺的所有期待。
接下来，就让我们拭目以待，看看这一季的【奔跑吧】能给我们带来多少惊喜。
那么，你最期待谁的表现呢？是李晨的队长风范，还是郑恺的速度与搞笑，或者是沙溢的瘦身后的表现，白鹿的大笑，周深的多才多艺，范丞丞的放肆，宋雨琦的真实，还是张真源的高智商？【奔跑吧】，这个综艺的恒星，将继续在观众的笑声中闪耀。
