2023年8月，易建联宣布结束自己的篮球职业生涯，正式退役。退役仪式于同年9月在广东举行，现场有巴尔特、王治郅、姚明等前辈为易建联送上祝福和寄语。
巴尔特祝福易建联在新的起点上踏实前行，愿未来生活愉快顺遂！
在2008年，姚明领导着一支篮球队，队中包括易建联，一位主播曾说：王治郅代表着男篮的历史，姚明则是男篮的现在，易建联则被视为男篮的未来。
随着时光的飞逝，易建联已经在篮球领域中坚持了20多年，转瞬间，他已经进入了30多岁的年龄阶段。在这漫长的职业生涯中，他历经了巅峰和低谷，同时也迎来了结婚和生子的人生阶段。
他，这位曾经备受期待成为「男篮未来之星」的球员，如今已宣布退役。
易建联的退休虽然带有一些遗憾，但也标志着他新生活的开启！
能力的巅峰时期遇到男篮的低谷
易建联的职业生涯经历了由不被看好的篮球运动员逐渐成长为一位默默承担男篮整个责任的重要人物，在NBA和CBA比赛中多次实现出色的表现，创造优异数据。
在CBA联赛中，他屡获MVP、篮板王、两双王等殊荣，同时多次协助广东宏远队夺冠，可谓功不可没。
然而，正如一句成语所说：「生不逢时」。姚明退役后，易建联接班本应大放异彩，然而中国男篮在那一时期的整体表现并不尽如人意。
姚明退役后，易建联成为了中国男篮的核心球员，承担了领导球队的重要责任。
因为其他球员在技术和能力上与易建联存在明显的差距，所以球队整体实力无法与过去相提并论。
尤其是在国际赛场上，这种差距表现得更为明显，导致中国男篮在与其他顶尖球队对抗时处于不利地位。
易建联在2016年里约奥运会上展现出了出色的表现，作为中国男篮的核心球员，他场均得到20.4分和6.6个篮板。
尽管易建联表现出色，但团队其他成员的整体表现都不佳，导致球队在五场比赛中全败，名列倒数第一。
易建联在2019年男篮世界杯对阵尼日利亚的比赛中，全场贡献27分，展现出了他极高的竞技水平。
中国男篮最终未能小组出线，历史上首次无缘奥运会，因成绩不敌对手。
易建联虽然表现出色，但他的出色表现并未带来中国男篮的胜利，这突显了球队整体实力的不足。
随着篮球运动的不断发展，国际篮球的风格和战术也在不断演变。
中国男篮正经历着由依赖内线进攻转向更加注重外线进攻的转变。
球队很难发挥出应有的水平，这是因为球员在技术和战术上缺乏适应性。
有人说，易建联面临着最艰难的处境，他受任于败军之际，奉命于危难之间！
有人曾表示：姚明宣布退役时，人们似乎并没有感到太过悲伤，因为队伍中还有大郅、阿联、孙悦等众多优秀球员。然而如今，阿联宣布退役后，回首望去，却发现竟然已无人可继其后。
这怎么不感到遗憾呢？
易建联在采访中解释道：如果要按领袖标准来衡量，我肯定是不合格的！
在他的领导下，他没有取得一场让自己满意的战斗。
易建联的人生发生了转折，因为他的跟腱断裂了。曾经在球场上，他自由自在，想跑就跑，想跳就跳，没有人能在战场上让他感到害怕。
自那时起，易建联开始羡慕那些年轻人，他真希望自己能有机会重新开始一次。
每一项都是人生中的憾事！
在生活中，尽管存在职业上的遗憾，但却显得低调而幸福。
家庭生活
荆灵是易建联的妻子，她曾在模特界取得了显著的成就，包括夺得南方新丝路模特大赛的冠军和获得巴西国家队足球宝贝的荣誉。
在一次NBA发布会之后，他们俩相识，并很快坠入了爱河。2014年，易建联和荆灵在街头手牵手的场景被人拍到。
易建联和荆灵的孩子在9月份诞生，而两年之后，他们迎来了第二个孩子。
易建联的身高是除了遗传给了自己的父母外，仅有妻子和儿子两人与他相当。
易建联的父亲易景流和母亲麦美玲均来自广东鹤山，易景流身高高达1米96，而母亲麦美玲则身高1米73。
两人都曾是手球队队员，他们的身高在各自性别中都可以算作高大个子。
易建联的出生使两人的爱情结晶得以实现，他在高中时期已经长到了比同龄人更高的2米12。
到目前为止，这个身高一直停留在原地，没有再向上增长。
去年12月，他进行了退役仪式，并在广东进行了球衣退役典礼，标志着易建联与他的职业生涯正式告别。
退役之后
尽管他已不能再在球场上以运动员身份奋力拼搏，但他始终未曾想过远离篮球，因为他对这项运动怀有真挚的热爱。
受邀担任东莞文化体育形象大使的易建联一直致力于青少年篮球培训工作，他期待未来能够通过个人努力为篮球事业带来一些帮助。
易建联最近不仅在自己的专业领域工作，还意外地登上了综艺节目【哈哈哈哈哈】，给观众带来了惊喜。
在【五哈】这档旅游性综艺节目中，邓超、陈赫等主持人为观众带来了许多欢乐时刻。
没人会想到，在这里会碰到易建联，事实证明，环境确实可以改变一个人。在节目中，易建联说起了很多话，以前从未见过他脸上如此灿烂的笑容。
易建联的身高超过2米，即使是像范志毅这样的大将军站在他身旁，也会显得矮小不起来，仿佛是小鸟依人。
当几个人站在一起排成一排时，每个人都显得矮小，仿佛是易建联的「小孩子」。
新一期的【五哈】中，邓超和易建联成为热门搜索的焦点。情况是这样的，邓超站在易建联身旁，他的头仅仅达到易建联的肩膀位置，甚至稍微偏下一些。
在邓超扭头的瞬间，被高大的易建联吓了一跳，但随后他恢复过来，谨慎地靠近了易建联身边。
这个画面真是笑死人了，就像一个悬挂在高大的易建联身上的「小挂件」一样！
自范志毅和王勉相继加入后，节目【五哈】的受欢迎程度更是呈现出了红红火火的状态，自开播以来就颇受欢迎。
易建联最近几期才加入，短短时间内就迅速赢得不少观众的喜爱，他虽然不善言辞，却以认真对待每场比赛著称。
结语
他曾是一名青涩的少年，之后成为CBA的领军人物，接着经历了短暂的NBA征战，但始终怀着对篮球的热爱和执着。
在他的全盛时期，尽管现实总是有些让人感到不尽如意之处，但恰恰是这些挫折与考验，让他的人生变得更为精彩多姿。
易建联如今已经告别心爱的篮球场，然而，他的精神将永远成为新一代篮球人的激励源泉。
他退役后，或许会选择投身篮球教练或青少年培养等领域，为中国篮球的进步继续奉献心力。
我们深信，无论他未来选择何去何从，易建联的人生都将持续被阳光与希望所充盈，他在篮球领域的传奇故事也将永远被铭记在中国篮球的历史上。
