1992 年 11 月 29 日，高敏宣告退出体坛，这一决定瞬间掀起巨大波澜，意味着「高敏时代」至此落幕。
与高敏同期的跳水运动员可谓既「幸」又「不幸」。幸在国外选手难夺奖牌，不幸在自身难获金牌殊荣。
许多运动员在跳水生涯开端时，往往对高台心怀恐惧，然而高敏却与众不同，毫无这种惧怕。
12 岁时，她斩获全国冠军及两个世界年龄组冠军。16 岁，她又夺得第五届世界游泳锦标赛跳板跳水冠军，高敏的时代就此开启。
她的运动生涯不算漫长，却让同期运动员胆寒。高敏斩获 11 项世界冠军、两届奥运冠军等 70 多枚金牌，她参赛，别人难有机会。
在 1992 年第 25 届夏季奥运会中，高敏登场惊艳全场，成功斩获三米跳板冠军，这实乃意料之中。
似乎「高敏」就意味着「金牌」，可鲜有人知，在那众多冠军荣誉的背后，她正承受着怎样的艰辛。
即便天赋满满，体育竞技也极为残酷，像肘关节断裂、耳膜穿孔、肺出血，甚至右手差点残废等状况屡见不鲜。
在奥运会期间，她内心脆弱和身上光环激烈碰撞，曾想自杀，可想到会牵连他人，药片握了一夜，最终没吃。
再度斩获奥运金牌后，高敏流露出隐退想法。总教练徐益明深知其艰辛，自 1986 年起，她的生活就只有宿舍、食堂和训练池，心中只剩压水花与翻转。
正因如此，她成为跳水史上绝无仅有的「三栖」金牌得主，随队医生见高敏夺冠后总热泪盈眶：「太难，太不容易，常人怎忍这般苦！」
高敏终于迎来退役时刻，自此，她满怀憧憬地开启了属于自己的人生规划之旅。
当时在接受媒体采访时，她表示：「领导准许我公费留学，学成归来像李宁在奥委会那样，为中国体育事业效力。」
然而，人生犹如全新的试炼之地，充满波折，哪有那么多的顺遂如意。
在 1992 年以前，高敏一直于训练场和赛场拼搏，鲜少接触外界。1995 年她赴美国进修体育管理，校内仅 7 个中国人且无人识她，自此高敏获得自由。
她讲：「我能够衣着随意，不施粉黛，每日背着书包，骑着旧自行车，甚至能放开嗓子与老师、同学争辩。」
那段时光很宁静，后来身边同学才恍然惊觉：「听说有位奥运冠军来咱校了，都不知其模样如何。」
高敏听着众人的热烈讨论，心里却在琢磨：我明明就在你们身旁呀！
在美国的那一年，高敏不仅收获爱情与体育评论员苏东成婚，还很快迎来儿子超超。
第二年，两人的生活便有了裂痕。苏东为自身未来打算，执意去新加坡发展，致使二人和平分手。
离婚后的高敏心理压力巨大，她携子赴加拿大埃德蒙顿。在跳水俱乐部凭专长工作，因教导出色，俱乐部很快位列加国第二，市长还致信感谢。
生活依旧向前，可无人告知她，当光环褪去，接下来的人生之路究竟该如何去走。
在 1997 年的一场华人聚会中，高敏邂逅了年长她十岁的陈志刚，令人惊喜的是，二人竟无比契合。
次年，两人成婚且育有一子，至此，高敏总算迎来了有人照顾的生活。
身为母亲的高敏，不想孩子重蹈自己的覆辙，带着孩子的她，只想让孩子尽享生活的快乐。
某回高敏做晚饭时，孩子们纷纷跑来帮忙，望着锅里的片汤，甚至问道：「妈妈，咱别吃片汤行不？」
高敏心中久久回荡着这件事，她不愿孩子生活无趣，此后，她专注于「自己动手，丰衣足食」，与孩子种菜、做泡菜和葡萄酒。
相较于众多退役后经商或从政的运动员，高敏的人生与众不同，而她对自己的选择至今仍感到满意。
2007 年，37 岁的高敏现身大连圣亚海底趣味争霸赛闭幕仪式，还带着两个十几岁的孩子。一路掌声相伴，孩子却显不适。
在当年 6 月，高敏向对方讨要两年前自传的稿费，长久的拖款令她既疲惫又愤怒。
于是，她把上海的一家出版社告上法庭，最终胜诉，如愿拿回了属于自己的稿费。
高敏赢得了这场官司，对方也道了歉，她虽挽回荣誉损失，却无奈表示不实报道的负面影响难以消除。
1992 年退役后不久，高敏把之前众多金牌拍卖，所得大部分钱款被其投入公益事业，因为这是她的初心所在。
在接下来二十多年中，百余名学生受惠于该奖学金，而此期间，高敏大多时候都在国外度过。
2015 年自加拿大执教归来，高敏就把多数精力用于公益，加入了包括中国扶贫基金会、宋庆龄基金会等多个公益组织。
2019 年，高敏荣膺 BBC 评选的最伟大运动员之一，这份荣誉于她而言实至名归。
在国内，高敏的生活多姿多彩，各类活动都有她的身影，综艺也常邀她参加，让她名声更响，对老粉丝更是难忘的回忆。
近些年来，高敏时常出现在公众视野，其当下的生活状态让众人皆认为「这是她理所应得的」。
历经数十载，高敏在礁石上纵身一跳的画面仍历历在目，其风采丝毫不减往昔。
冠军王军霞现身于高敏的朋友圈，还留言称：发现了美人鱼。
在那段日子里，全红婵与白钰鸣这两位出色的跳水健将勇夺团体赛冠军，此为中国跳水队世锦赛的第 100 金。
她竟将跳水庆祝的场景拍摄下来，并发布在了网络之上。
另外，高敏对待全红婵的成功颇为理智，她倡导众人以冷静的态度看待其成功。
同样作为天才起步的运动员，她以自身经历表示，全红婵未来会面临诸多困难，大家若在奥运再见她，要冷静别吓到她。
高敏提到的状况，众多运动员都曾遭遇。伏明霞、郭晶晶因发育转战，贾童甚至因未度过发育期就无奈退役。
身为两个孩子的母亲，她除参与跳水相关活动，还会出席不少与教育有关且和其公益事业关联的论坛。
当年 11 月，高敏发起的「星能冠军助学项目」联合数百位奥运及世界冠军基金会举办论坛，旨在助力乡村体育老师提升技能，高敏也发表了体育教育见解。
她表示，体育能培养孩子输得起和再来的品质。体育即教育，其意义在于塑造人格，像培养吃苦、应对挫折等，这些素质于社会生存必需。
在高敏的认知里，体育老师一直是极为伟大的，他们开启了众多运动员的体育生涯之旅。
高敏感慨道：「所有冠军都期望小运动员别走我们的弯路，愿体育精神伴其一生，我们身边队友也如此期望。」
2023 年 2 月末，53 岁的高敏回到四川老家。久居城市的她，此番回乡，竟有种让自己放空的奇妙感受。
在美丽的乡村风光里，她常去山林游玩，也会在田间耕作，还把相关照片发在社交账号。但这种田间生活不长，她还有诸多活动。
五月末，「跳水女皇」现身杭州，以「喜迎亚运共燃情，心系公益爱共存」这一主题参与了一档访谈节目。
高敏分享自己的公益经历，深深触动在场听众。多位艺术家捐出 15 件书画拍卖，所得 13 万全捐给星能基金会，助力贫困运动员训练。
这一年，星能的脚步迈入了甘肃，得到了当地县政府的大力支持与协助。
当下，高敏的个人社交账号以分享体育教师相关内容为主，培养体育老师是她一直的坚持，她和团队从未止步。
2023 年，星能冠军助学项目踏入甘肃渭源这片土地。此消息由中国网发布。
「跳水女皇」高敏现身「钱塘名人坊」，助力迎亚运公益活动，杭州网报道。
