最近，美媒FW对过去24年里的中锋们进行了盘点，把他们排了个前二十，这样的排名引起了不小的争议。21世纪过了一多半，NBA发展迅速，各种打法也是百花齐放。以下是这次排名的情况，今天我们集中探讨前十名。
这次排名的11-20位分别是：小加索尔、阿德巴约、考辛斯、小萨博尼斯、诺阿、拜纳姆、钱德勒、坎比、小乔丹和大Z。
要说这前十里，有不少耳熟能详的名字。
戈贝尔在传统篮球时代未必能如今日这般风光。但他在小球时代的护框能力确实无人能敌，一人独撑防线，四次夺得最佳防守球员奖项。虽然在季后赛被针对，可常规赛他的表现可圈可点。生涯场均12.7分、11.8篮板、1.3助攻和2.1盖帽的数据，确实挺过硬的。
唐斯的荣誉不如戈贝尔多，但技术更为出色。唐斯是历史上三分球投射最好的中锋之一，两届全明星三分赛冠军。可球迷总说他球风偏软，不喜欢打内线。唐斯生涯场均23分、10.8篮板、3.2助攻和1.3封盖，数据漂亮，但质疑声不断。
莫宁是热火队史的第一代队魂，为球队奠定了赢球文化。巅峰时期拿下两届最佳防守球员，割掉一个肾仍复出帮助球队夺冠，这份硬汉精神让他广受赞誉。生涯场均17.1分、8.5篮板、1.1助攻和2.8封盖的数据，真是硬汉代表。
穆托姆博是火箭球迷心中的传奇，拿过四届最佳防守球员，带领掘金上演黑八奇迹，还为非洲篮球发展做出了巨大贡献。生涯场均9.8分、10.3篮板、1助攻和2.8封盖，不输给任何人。
姚明的大荣誉或许比不上穆托姆博和莫宁，但他的技术无人质疑。奥尼尔、霍华德都对他赞赏有加，要不是伤病侵扰，他的成就会更高。姚明全部八个赛季都入选了全明星，生涯场均19分、9.2篮板、1.6助攻和1.9封盖，实力毋庸置疑。
大本是NBA励志的代表，1996年的落选秀，没有进攻技术，身高也偏矮，但在防守端证明了自己。奇才名宿昂塞尔德给了他机会，他拿下了四届最佳防守球员，还曾锁死奥尼尔助活塞夺冠。生涯场均5.7分、9.6篮板、1.3助攻、1.3抢断和2封盖，防守巨星。
恩比德才30岁，才刚刚进入巅峰期，未来可期。他是现役最具统治力的内线，拿下两届得分王和一个MVP，唯一的弱点是伤病。生涯场均28分、11.2篮板、3.6助攻和1.7封盖，堪称小球时代的奥尼尔。
霍华德虽遭遇不少质疑，但荣誉多得让人无话可说。三届最佳防守球员，一人撑起防线，还带领魔术打进过总决赛。生涯场均15.7分、11.8篮板、1.3助攻和1.8封盖，实力强劲。
约基奇被誉为现役联盟第一人，未来有机会成为历史前十的球员。三届常规赛MVP和一个总决赛MVP，场均21分、10.7篮板、7助攻和1.2抢断，他是历史上最会传球的中锋。
奥尼尔的地位无人质疑，21世纪唯一的三连冠得主，四个总冠军，三连FMVP，两届得分王。场均23.7分、10.9篮板、2.5助攻和2.3封盖，称霸中锋位置。
希望通过这一层层的讲述，大家更能深入了解这些中锋的故事。在这些名字的背后，是无数辛勤的汗水和泪水。他们谁才是真正的第一，您心中有答案吗？欢迎留言讨论。
奥尼尔的篮球生涯充满传奇色彩，他那庞大的身躯和出众的灵活性让他成为了统治力最强的中锋之一。奥尼尔的霸气和幽默感让他广受球迷喜爱，场上场下都是焦点。
都说「得中锋者得天下」，奥尼尔在湖人时期深刻诠释了这句话。他带领湖人队夺得了三连冠，成为21世纪唯一做到这点的球队。他和科比-布莱恩特的双子星组合，让湖人队成为对手的噩梦。尤其是在2000年、2001年和2002年的季后赛，奥尼尔场均可以拿下30+的得分，篮板、盖帽数也不逊色。
奥尼尔的职业生涯从奥兰多魔术开始，作为1992年的状元秀，他迅速成为了球队的核心。虽然年轻的魔术队最终未能拿下总冠军，但奥尼尔的卓越表现让他成了联盟的超级明星。在1995年的季后赛中，奥尼尔带队一路杀进总决赛，虽然最终不敌休斯顿火箭，但他的表现已经证明了自己的实力。
2004年，奥尼尔离开湖人，加盟迈阿密热火。在热火，他再次证明了自己的价值，与德维恩·韦德联手，夺得了2006年的总冠军。此后的奥尼尔辗转于太阳、骑士和凯尔特人，但随着年龄的增长，他在场上的统治力逐渐减弱。然而，无论他身披哪个队的战袍，「大鲨鱼」始终是球迷心中的巨星。
霍华德在NBA的故事同样令人难忘。虽然职业生涯中几度起伏，但他的天赋和努力使他成为了传奇。
霍华德在奥兰多魔术的巅峰期无可置疑。他带领球队在2009年杀入总决赛，虽然最终不敌湖人，但霍华德的表现获得了一致好评。特别是在防守端，无论是护框还是篮板球，霍华德都表现得非常出色。
霍华德的职业生涯也有不少风雨。在湖人时期，他和科比矛盾不断，未能迎来预期的成功。转投休斯顿火箭后，他和詹姆斯·哈登的搭档也没能取得理想的成绩。然而，霍华德并没有因此被击倒，依然保持着积极的态度，认真对待每一场比赛。
2020年，对于霍华德来说是个圆梦的年份。他重回湖人队，这次，他作为奇兵，帮助球队夺得了总冠军。这一刻，不仅是他职业生涯的巅峰，也向那些质疑他的人证明，他依然有能力为球队做出贡献。
姚明是中国篮球的标志性人物，他的故事不仅鼓舞了无数中国球迷，也让世界认识了中国篮球的力量。
姚明在火箭的岁月充满了坚持与奋斗。初入联盟时，他受到过不少质疑，但姚明凭借过人的努力和精湛的技术，迅速成为球队的核心。特别是在2004-2009年期间，姚明连续多次入选全明星，还在2009年带领火箭打进季后赛第二轮，这是火箭在多年后首次打进季后赛二轮，对球队和姚明本人都有着非凡的意义。
然而天有不测风云，姚明的职业生涯受到伤病的严重影响，最终不得不在2011年宣布退役。虽然他的职业生涯因伤病过早谢幕，但他留下的精神和榜样的力量却将永远铭记在球迷心中。
退役后的姚明并未远离篮球，他担任中国篮协主席，为中国篮球的发展尽心尽力。他的管理理念和国际视野，推动了中国篮球的发展与国际接轨。
通过对这些伟大中锋的细致探讨，我们不难发现，荣誉和数据只是他们辉煌生涯的一部分。他们的精神、努力和对篮球的热爱，才是最值得我们铭记和学习的。正是这种不懈奋斗的精神，才让他们在篮球史上留下了浓墨重彩的一笔。
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