阿内-斯洛特将如何规划利物浦的季前赛：时间安排、DNA 样本、技术工作
利物浦队的第一批老队员将于本周五抵达训练场，他们的 2024-25 赛季季前赛和俱乐部的新纪元将正式开始。
在过去的八年里，迎接利物浦队员的都是克洛普（Jurgen Klopp）满面春风的笑容和熊抱；而这一次，迎接他们的将是俱乐部新任主教练阿内-斯洛特（Arne Slot），他上任才一个多月。
毫无疑问，欢迎仪式依然热烈，但艰苦的工作很快就要开始了。在头几天的初步体能测试之后，球场上的体能和战术活动就将开始。
斯洛特知道他的球队中会有很多人缺席，这些人要么在参加完赛季结束后的国际比赛后去度假了，要么还在欧洲杯或美洲杯上为自己的国家效力，但这位 45 岁的主帅希望能对球队迅速产生影响。
那么，参加比赛的利物浦球员会有哪些期待呢？
斯洛特喜欢高强度的足球风格，因此他一开始就非常注重球员体能水平的提高。
他精心挑选日子对球队进行「野兽式」训练——克洛普的训练也是出了名的累人——严格的体能训练包括耐力训练、力量训练和敏捷练习。
在斯洛特之前执教的费耶诺德，没有一天是专门用于这种全面的体能训练的。相反，斯洛特要求每堂训练课（他的日程表中包括双人训练课）都要以高强度进行，无论训练内容是什么。
斯洛特从推动球员和观察他们的竞争力中获得了乐趣。训练是艰苦的，但他也希望训练是快乐的，并强调技术的提高。通过一对一的小练习，鼓励球员快速思考，加快反应速度，提高协调性。
一线队首席体能教练鲁本-皮特斯（Ruben Peeters）也是斯洛特在费耶诺德时期的体能主管，他跟随斯洛特来到英格兰，并在斯洛特的赛季前训练中发挥了关键作用。皮特斯的主要工作是制定分阶段的训练计划，他为每名球员制定个人时间表，决定所需的工作量以及何时加强或休息，以便他们在正确的时间达到最佳状态。
由于克洛普自己的高强度足球，斯洛特接手的这支球队已经习惯了巨大的体能需求。然而，近几个赛季利物浦经常出现令人头疼的伤病，俱乐部希望在新机制下避免频繁伤病。
今年夏天，在评估克洛普接班人的可能竞争者时，关键标准之一是他们的球队体能记录如何，而斯洛特在费耶诺德和再之前的俱乐部阿尔克马尔的记录在这方面都是积极的。
他的球队屡次成为荷甲联赛中体能最好的球队，但他们也曾遭遇伤病危机。在阿尔克马尔，肌肉受伤的情况非常罕见，而且他们在荷兰是出了名的球员能够在比赛最后几分钟仍能全力冲刺的球队。
斯洛特在 2021 年夏天来到费耶诺德时，费耶诺德正在进行大刀阔斧的改革，此前战略咨询机构 Sportsology 对其进行了全面审查。在体育战略主管马特-韦德（Matt Wade）的领导下，俱乐部各部门的工作更加协调一致，并开始制定各种方法，以最大限度地提高成绩和表现。
医疗和表现团队采用生物心理社会方法来提高球员体能。在训练过程中使用 Catapult 训练背心跟踪数千条身体数据，同时为每位球员设定高强度训练级别，并随时向 Slot 通报目标和进展情况。
皮特斯还领导了一个「DNA 项目」，俱乐部每个赛季都会对球员的汗液、唾液、尿液和粪便样本进行多次分析，目的是获取更多信息，以确保更快地修复身体，减少因伤损失的时间。在斯洛特的前两个赛季中，费耶诺德的球员可用率均达到 90% 或以上。
今年夏天，斯洛特并没有完全控制利物浦的季前备战。
在克洛普的最后一个赛季结束之前，利物浦就已经制定好了计划，而随着他们的寻帅工作不断推进，利物浦今夏的巡回赛地点和一些友谊赛的赛程也都有了决定。
从下个赛季开始——当然，前提是如果他下个赛季还在的话——斯洛特将更多地参与这些讨论。在费耶诺德，他会告诉工作人员他希望在夏季的某些时候进行哪些类型的热身赛，其余的则由他们自己决定。季前赛的对手从低级别球队到顶级球队不一而足，这个计划的目的是让他尝试各种战术方法，以帮助他的球队做好准备，应对比赛开始后的各种挑战。
加入利物浦这样一家全球知名的俱乐部，意味着在考虑对手方面有一定的限制，这主要是因为季前巡回赛是一项重要的收入来源。今年，斯洛特将在美国的三场比赛中对阵英超对手曼联和阿森纳，以及西班牙的皇家贝蒂斯。季前赛的最后一场比赛将于 8 月 11 日星期日在安菲尔德球场举行，对手是另一支西甲球队塞维利亚，这距离利物浦客场挑战升班马伊普斯维奇的英超联赛揭幕战还有六天时间。
这些长途旅行的规模将不同于斯洛特在荷兰俱乐部的经历。
斯洛特总是喜欢带着他的球队去训练营，他在过去两个赛季前的相当一部分时间都是在奥地利度过的。
除了训练课，还有团队联谊活动，包括骑自行车和在冰湖中游泳。
斯洛特在阿尔克马尔认识到，其他运动可以通过不同的方式锻炼肌肉，他将在训练营中与队员们一起进行这些运动。他热衷于高尔夫。和克洛普一样，他也是板式网球（padel）的忠实粉丝，费耶诺德的训练基地还专门为这项球拍类运动建造了一个球场。利物浦也有一个。
「（为什么）这样做有两个原因。当然是为了更多了解球员，因为大多数情况下你都是在比赛中看到他们。你还想知道他们的文化是什么，他们是如何训练的，他们习惯于什么，」斯洛特说。
「我曾说过：我们（教练们）都试图从对方身上汲取一些东西——这主要是通过观察比赛来实现的，但如果你能看到他们的训练方式，那只会对你有帮助。有一点必须明确：球员们不会再接受所有人相同的训练（像克洛普时代那样）——我们会采用自己的方式。但看看他们在这一周里都做了些什么，还是很有意思的。」
斯洛特——与其说他是主教练，不如说他是manager——在训练课上非常亲力亲为，并由助理教练西普克-胡尔绍夫（Sipke Hulshoff）——他最亲密的副手——与他并肩作战。克洛普让助理教练佩普-林德斯（Pep Ljinders）更多地领导训练，而他的继任者则更多地参与其中。斯洛特经常参加一些训练，如抢圈训练（rondos）或超负荷的防守反击训练，所传达的信息就是要球员迅速赢回球权。
斯洛特（没头发）与他在费耶诺德（现在也在利物浦）的助手西普克-胡尔绍夫（有头发）
虽然斯洛特和克洛普的打法有相似之处，但也有关键区别，尤其是阵型——假设他决定继续使用在费耶诺德时使用的 4-2-3-1 阵型。
在阿尔克马尔，他从2017年夏天起担任了两个赛季的教练组二把手，之后又担任了18个月的主教练，他与全队、按位置分组以及面对面地举行会议。斯洛特非常致力于与球员一起制定个人计划，并通过训练场内外的频繁沟通来跟踪他们的进步。
这些建议包括与不同的专家合作，费耶诺德前锋圣地亚哥-吉梅内斯（Santiago Gimenez）就是如此，他与医疗和表现团队合作，改善了自己的跑步方式。他的队友、后卫马库斯-佩德森（Marcus Pedersen）被带到一家跆拳道馆，以增强他在球场上的攻击力，而中场球员奥尔昆-科库（Orkun Kokcu）则在家中安了一个健身房，并进行特定练习以提高他的爆发力。
斯洛特意识到，季前赛是一个短暂的窗口期，可能没有时间在此期间制定所有计划，但它是整个过程的关键部分。
在阿尔克马尔，他在此期间努力的三个关键主题是：
· 强调压迫和反压迫的重要性，鼓励快速夺回球权
· 定位球，让球员了解自己在不同比赛阶段的角色
· 建队战术，重点是从后场发起进攻，保持控球权，并在各个阶段平稳过渡
斯洛特说：「在季前赛中，最重要的是让球员适应，并将你的比赛理念、比赛模式传授给球员。我们与其中几名球员一起训练的时间相当多；这取决于球员在比赛中的表现如何，以及我们有多少时间与这些（其他）球员一起训练。」
「（与克洛普的）比赛风格不会完全不同。因此，我们会尝试让新来的球员尽快融入我们的足球理念。当其他球员稍后到来时，希望那些已经在那里的球员能够帮助我们的教练组，让他们知道我们对他们的期望是什么。」
沟通是斯洛特的强项之一。他的英语说得非常好，被形容为一个聪明、有个性和积极的人。
他对所有球员都一视同仁，无论是经验最丰富的球员，还是刚到一线队几天的青训球员。这一点非常重要，因为他在季前赛的初始阵容中大部分都是年轻球员，包括泰勒-莫顿（Tyler Morton）、贾雷尔-宽萨（Jarell Quansah）、康纳-布拉德利（Conor Bradley）、詹姆斯-麦康奈尔（James McConnell）和鲍比-克拉克（Bobby Clark）。
上赛季结束后，他已经与几名球员进行了交流，其中包括队长范戴克（Virgil van Dijk）。斯洛特希望当面进行适当的介绍，而不是通过短信或视频聊天，因此自上个赛季在五月中旬结束后，他和俱乐部的沟通并不算多。
在平静的一个月后，比赛终于要开始了......斯洛特不想浪费任何时间。
