都说春节假期胖三斤
顿顿丰盛的大鱼大肉
让宁波25岁的小伙
经历了撕裂般的剧痛
捂着屁股被扶进医院
据吴先生回忆，这个春节他的表哥结婚，亲朋好友都从四面八方赶来，从除夕开始，每一天都在大鱼大肉。
然而，从大年初二开始，吴先生就觉得解大便很费力，原本一天一次的规律彻底打破，变得三天才解一次。
直到初六上午，他忽觉便意，坐在马桶上正在用劲，突然他感到肛门处传来一阵撕裂样剧痛。剧烈的疼痛让吴先生倍感痛苦，等他扭过头，发现鲜血已经染红了坐便器。刚开始他以为自己是痔疮犯了，便随便使用了一点药膏。
然而，接下来几天他的情况不仅没有好转，每次如厕的情形更加惨烈。忍无可忍的吴先生最终在家人的搀扶下前往了医院。
经过医生诊断，原来是吴先生的肛管上出现了一个小裂口，也就是俗称的肛裂。由于近来吴先生的饮食基本以肉食为主，蔬菜摄入非常少，而且年底工作忙碌，原本规律的排便习惯被打破，所以才出现了大便干结、难解，最终导致了肛裂。
所幸吴先生是初次发病，并且及时就医，情况并不严重，保守治疗有望治愈。在医生的指导下，吴先生适量服用缓泻剂，以保持大便松软，并在肛周涂抹硝酸甘油软膏，加速伤口愈合。
到底什么是肛裂？
肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。
宁波市医疗中心李惠利医院结直肠外科崔巍主任表示，因为年轻人的肛门括约肌较紧，肛管皮肤撕裂风险较高，因此肛裂好发于二三十岁年轻人身上。而春节期间此类病人较以往明显增多，除了饮食不均衡以外，还有些患者因为走亲访友、在外旅游、作息打乱等因素也会影响排便习惯，造成大便干结。
另外，女性在妊娠期间体内荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致肌肉和组织松弛，包括下部盆腔肌肉。在分娩过程中，盆底肌肉可能会遭受拉伸和压力，增加了肛裂的风险。
肛裂应该如何避免？
结直肠外科马晨阳医生表示，保持柔软成形大便并能顺利排出是防治的主要手段。患者可以合理调整饮食，多进食含高纤维素的食物如豆类、薯类、蔬菜等以增加大便量，少进食辛辣、煎炸等食物。
而且平时最好养成定时排便的习惯，提倡每天一次最为适宜。早晨刚起床是肠道蠕动最活跃的时候，这时喝一杯温开水，可以起到缓解便秘的作用。
除此之外，反复的腹泻、结肠炎等都可能引起肛裂。「初次发生的急性肛裂需要进行专业诊治，以免发展为慢性肛裂。」马晨阳特别提醒道，急性肛裂通过保守治疗，大部分可以得到治愈。而慢性肛裂，如病情反复发展，最后只能手术。大家如果有感到相关不适，最好及时就医治疗，以免越拖越糟。
对于这位小伙的遭遇
不少网友表示
「我也一样…」
还有网友提醒
「一定要合理饮食」
「多吃蔬菜」
综合自中国新闻网、「宁聚」公众号等
来源： 上海新闻广播
