关节炎犯了，热敷就能好？
回答这个问题之前，请大家思考下几个问题：
1.热敷能把关节内磨损的软骨恢复如初吗？
2.热敷能否把已经形成的骨刺消融掉？
3.热敷能让撕裂的半月板愈合吗？
如果您相信能，就不需要继续往下看了！如果您有疑惑，咱们继续往下聊！
首先，我们必须要明白什么是关节炎？关节炎是一个非常大的范畴，比如痛风性关节炎、类风湿关节炎以及退变性关节炎等等都是关节炎，但每种关节炎的致病机理是完全不同的，而我们所谈及的关节炎最常见的还是骨关节炎，也就是退变性关节炎或老化性关节炎。
这种疾病的基础是关节内的软骨发生了磨损，导致软骨磨损的原因有很多，比如超重、肥胖、重体力劳动、过度的运动以及外伤等等，关节的软骨不再光滑，那么关节的稳定性也会随之出现异常，久而久之慢慢的就会导致关节间隙的狭窄，半月板的损伤，骨赘也就是骨质增生的形成，最终会导致患者关节变形，出现长期的疼痛、反复的关节肿胀积液，是导致老年人残疾的重要病因之一。
说最简单的话就是，人老了，由于以上诸多的原因以及时间的加持，关节出现老化，这是一个不可逆的过程。
对于早期和中期的骨关节炎患者来说，可以通过控制体重、减少关节的使用、通过适当的康复锻炼、关节内注射以及药物治疗，帮助我们控制症状。
而对于晚期状态，关节已经出现严重变形的患者来讲，通过关节置换是可以彻底治愈这个问题的，但是有一个最大的问题，绝大部分的患者不想做手术，于是很多患者开始通过各种各样的措施去尝试纠正关节的状态，很多人选择了热敷、烤电等等热疗的办法。
用很多患者的话来说，在进行热疗的时候，关节觉得热乎了，觉得症状有减轻了，于是热敷的时间越来越长、越来越久，很多患者出现了下图当中三位患者的状态，皮肤甚至都已经被烫伤了。
然而问题解决了吗？其实并没有！只是在热敷的当时有一些略微的缓解而已，只要使用关节，稍微承受的压力多一些，症状就再次出现了。
所以，想要单纯的通过热敷去解决关节炎的问题，意义是不大的。
对于早期和中期的一些患者来讲，适当的热敷是可以帮助缓解症状的，但是从康复医学的角度来讲，我们建议热敷的温度要控制在40℃左右，温度不能过高，热敷的时间尽量控制在15~20分钟左右即可，让肌肉适当的放松，帮助我们促进一下局部的血液循环就可以了，没有必要做过长时间的热敷。
具体治疗还要具体分析，当您出现关节的症状时，尽量要寻求专业医生的帮助，通过x线、超声或核磁等检查，明确自己的关节状态到底到了什么样的情况，再根据您的病情选择适应您的个体化的治疗方案，这才是一个最佳的选择。
想要盲目的通过某一种简单的措施去彻底根治关节的问题，是不现实的！还是那句话，通过热敷能把骨刺消融掉吗？能让半月板撕裂的半月板愈合吗？能让不可再生的软骨重新生长出来吗？
您再想一想，就明白了！
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