谣言：雅安雨城区草坝镇、大兴街道等地交通、电力、通讯中断，部分房屋被冲毁，田地被淹，山洪致多人失联？
真相： 网传信息不实。
7月21日，有网民发布图文称，雅安市雨城区的草坝镇、大兴街道等地交通、电力、通讯中断，部分房屋被冲毁，田地被淹。经向草坝镇、大兴街道核实，两地并未部分出现房屋被冲毁，田地被淹，山洪致多人失联的情况，图片中地点也并非雨城区草坝镇、大兴街道辖区，请大家不要信谣传谣！（来源：雨城融媒）
胃会越撑越大，越饿越小？
真相： 胃的容积具有一定的伸缩性，但它并不会因为长期吃得多就变得更大，也不会因为饥饿就变得更小。长期过度进食可能导致胃壁的肌肉和神经适应增强，使其扩张能力略微增加，但这种变化非常有限。反之，长期饥饿或限制饮食也可能减少食欲，但这并不会导致胃容量变小，还会对胃的自我修复非常不利。我们有时觉得自己胃口变大了，是因为人体感受饥饿和饱腹的机制受到神经系统和激素的调节。事实上，吃得饱或吃得少并不会直接影响胃的实际大小。我们应该保持规律的饮食习惯，避免过量饮食或长期饥饿，才是保护胃健康的关键。（来源：科学辟谣）
晚上开空调睡觉，记得做好这5点！
详情： 1. 晚上空调调成睡眠模式。睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度，既能避免睡眠时人体着凉感冒，又可节省电能。以常用的设定6小时来计算，整晚可提高约3℃；再搭配定时关机，如早上6点起床，则5点左右即可关机，既利用了室内余温保持凉爽，还能节省不少的电费支出。
2. 空调的风口尽量朝上吹。开空调制冷时，最好把空调风向调为朝上，让冷空气由上而下循环。前面说过，冷空气一般会向下走，热空气向上走，这样利用冷热空气自身的物理特性，会达到均匀舒适的室温。
3. 闷热天气多用除湿模式。有时碰到天气闷热难受，要善用空调的「除湿」功能。这个功能模式不仅可以让室内湿度降下来，还能省电，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。
4. 空调的出风口前放盆水。空调会将室内水分抽走，使空气变干燥。尤其是相对干燥的北方，人长时间待在空调屋里，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。
5. 每天也要适当开窗通风。每天早晚开窗通风半小时以上，有助于保持室内空气新鲜，补充氧气，排出二氧化碳和其他有害物质。（来源：健康时报）
