一直以来，备孕都是一个备受关注的话题，但是有时候，即使夫妻双方都努力尝试，却仍然无法成功。这让一些人感到沮丧和焦虑，甚至患上了严重的情绪病。最近，陈乔恩在接受采访时辟谣，生不生小孩关你屁事！
陈乔恩表示，备孕失败并不意味着你们不幸福或者你们的婚姻有问题。生育只是人生中的一个小插曲，而不是生活的全部。因此，夫妻双方应该保持积极的心态，不要将备孕看作是人生中的唯一目标。
此外，陈乔恩还强调了心理健康的重要性。备孕失败可能会导致一些人情绪低落，甚至患上抑郁症等心理疾病。因此，夫妻双方应该关注彼此的情绪状态，及时进行沟通和疏导，避免情绪问题影响到备孕的进程。
但是有些人会觉得生育对孩子也是非常重要的，是否可以拥有一个自己的孩子会让一些人感到内疚或者不安。陈乔恩再次强调，这些情绪是完全正常的，但也并不意味着你应该因此放弃备孕的努力。如果你真的备孕失败，那么请先关注自己的情绪健康，然后再考虑下一步该怎么做。
陈乔恩建议，你可以寻求专业的心理咨询帮助，或者和亲朋好友分享你的困扰和情绪，他们会给你更多的支持和鼓励。同时，也不要忘记关注自己的事业、兴趣爱好和健康，这些都可以成为你生活中的重要组成部分。
但是，陈乔恩也知道，每个人的情况都是不同的。有些人可能需要更长的时间来备孕，有些人可能需要在尝试几次之后才能成功。因此，她建议夫妻双方不要灰心丧气，而是要继续保持信心和耐心。
她鼓励他们要尝试不同的备孕方法，例如改善饮食、加强锻炼、调整作息时间等等。同时，她也提醒他们不要过于依赖一些传统的备孕方法，如排卵试纸、算日子等，因为每个人的身体状况都是不同的。
如果夫妻双方在备孕过程中遇到了困难和挫折，陈乔恩建议他们寻求专业的医疗咨询帮助，或者和专业的医生一起制定一个备孕计划。同时，他们也可以参加一些备孕俱乐部或者社区活动，与其他备孕家庭分享经验和建议，这也可以帮助他们更好地应对备孕过程中的挑战。
最后，陈乔恩鼓励夫妻双方要保持积极的心态，不要将备孕看作是压力和负担。生育只是人生中的一个小插曲，而不是生活的全部。相信你们一定能够找到适合自己的备孕方式，最终实现自己的梦想。
总之，陈乔恩再次强调，备孕是一个过程，需要夫妻双方共同的努力和坚持。只要他们保持积极的心态和信心，相信他们一定能够成功实现自己的梦想。陈乔恩的言论告诉我们，生不生孩子并不应该成为别人评判你的标准。我们应该关注自己的内心世界和幸福感，不要被他人的言论所左右。备孕是一个过程，需要夫妻双方共同努力和耐心，而不是仅仅依靠某一方就能成功的事情。
