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1990年4月，李斯丹妮降生在四川省成都市的一个普通家庭，她的父亲为其取名"斯丹妮"，希望她能像「斯文儒雅」的人一样。而"妮"字是对女孩子的亲切称呼。
然而，李斯丹妮的父亲并不认同传统的教育方式，他决定将女儿培养成像男子汉一样坚韧不拔的人。
从小时候开始，李斯丹妮就被父亲带着参加各类体育运动，比如打篮球、踢足球、玩单杠等。有一次，父亲为了考验她的耐力，竟然让她双手撑在双杠上，一直坚持到她无法再坚持，痛哭流涕才停止。
父亲的严苛实际上是出于关爱，他希望通过锻炼来增强孩子的体质，避免她过于娇弱。
从小就热衷于运动的李斯丹妮对街舞有着特别的着迷，这种充满激情和活力的艺术形式让她热血沸腾。然而，在她决心追求自己的街舞梦想时，却遭到了母亲的强烈反对，最终导致了母女关系的破裂。
年少轻狂的李斯丹妮决定大胆离开家，独自去追求她的梦想。
21岁那年，李斯丹妮通过【快乐女声】选秀节目正式出道，但由于唱功不佳，她遭遇了各种质疑和嘲讽。"跑调姐"的称号、网络上的负面评价、评委的犀利批评，都像暴风雨一样狠狠地袭向了这个年轻女孩的自尊心。
有评委直言不讳，建议我放弃比赛，为其他优秀选手伴舞。
然而，李斯丹妮并没有放弃自己对街舞的热爱和拼搏精神。在全国十三强的比赛中，尽管腰部被割伤缝合五针，她却毅然决然地裹紧纱布上场，完成了那些高难度的舞蹈动作，赢得了在场所有人的敬佩。
她表示：尽管自身的歌唱技巧有所不足，但她会竭尽所能，全力以赴，呈现出最好的状态。
在出道的九年里，李斯丹妮始终处于低谷期。天娱公司塑造的性感大胆形象与她纯真、羞涩、男孩气的个性相悖，她难以驾驭这种形象，再加上外界的攻击，使她陷入了深深的抑郁和自卑中。
李斯丹妮每到夜深人静就会双目微睁，泪水涌出，对一切事物失去兴趣，独自在家中质疑自我价值。曾经那个乐观自信的少女已不复存在，取而代之的是一个消极自卑的形象。
曾经有一次在跨年晚会后台，看到其他艺人欢声笑语，她却躲在角落里，竟然产生了"我再也不想当艺人了"的念头。
然而，李斯丹妮并没有因此而放弃。她就像一个求生欲望强烈的人，一次次地尝试参加各类综艺节目，渴望能重新找回她对音乐的自信和对事业的热爱。
无论是【百变大咖秀】、【这!就是街舞】第二季，还是【中国新说唱】，她都在舞台上努力挥洒青春的汗水，寻求重新出发的机会，哪怕只获得区区数十秒的镜头时间。
在即将放弃的时刻，2016年李斯丹妮参加了综艺节目【盖世英雄】，这让她的人生有了新的转折。
李斯丹妮展现了全新的形象，将原本的性感长发换成简约的短发，并搭配清爽的妆容，使得她看上去既帅气又干练，跟过去的形象截然不同。
在节目中，她与歌手艾菲一起组成了"王炸"组合，再一次重新诠释了摇滚音乐大师崔健的经典歌曲【快让我在这雪地上撒点野】。
出人意料的是，这种将摇滚和说唱相结合的新颖曲风，不仅赢得了崔健这位原唱者的高度赞扬，还获得了韩国歌手鸟叔的盛赞。
作为队长的鸟叔坦诚地说：「我最欣赏的就是她们两位。」
李斯丹妮在这里找到了属于她自己的舞台风格，她在舞台上的形象高冷而又霸气，但在生活中她却有着温柔可爱的一面，这种反差的个性魅力让她在舞台上绽放光芒，也让她结下了无数宝贵的友谊。
即便如此，李斯丹妮还是会因为她善良、宽容的个性而遭受一些不必要的委屈。在一次综艺节目中，她误会了杨紫对舞蹈动作的要求，以轻松愉快的方式进行示范，但杨紫却严厉斥责她"有病吧!"李斯丹妮虽然感到震惊和愤怒，但考虑到正在录制，她并没有与杨紫针锋相对，而是选择了离开现场。
然而，事后杨紫捧着一个大蛋糕走了进来，原来这一切都是为了给李斯丹妮一个惊喜，而事先并未告知她，这就是所谓的"策划"。
面对这出乎意料的"表演"，李斯丹妮虽然内心还是有些不满，但她并没有当场发作，反而真诚地感谢了朋友们的良苦用心。
李斯丹妮，一位三十岁的艺人，抓住了今年综艺节目【乘风破浪的姐姐】的机会，终于实现了事业的翻身。在节目一开始，她就以85分的成绩成为姐姐们的首选，备受大家关注。
李斯丹妮在竞争队友的环节中常常是很热手的。她对自己的工作认真谨慎，舞台技术熟练，而且非常有拼搏精神，让所有的姐姐们都对她印象深刻。
李斯丹妮在排练舞蹈【管他什么音乐】时，为了呈现最佳的表演效果，不惜代价，甚至不慎磕掉了几颗牙齿，这过程中她从未有过一句怨言。
在311个小时的高强度排练中，李斯丹妮以坚韧不屈的精神创下了姐姐队史上最长的时间纪录。虽然训练营的日子异常艰难，但李斯丹妮以其始终保持着坚强乐观的心态，顶住了所有的困难。
她很少主动提及自己的辛酸历程，而是用实际行动一次次展现自己的拼搏精神。连央视官方账号也对她的努力大加赞赏。
经过五个舞台的残酷竞争，李斯丹妮凭借卓越的实力脱颖而出，荣膺「C位」出道权，成为人气小姐姐。在场的姐姐们都对她的敬业精神赞赏有加，纷纷表示佩服。
李斯丹妮事业达到高峰后，由于全方位爆红，工作量剧增。但在这一过程中，她开始反思自己的性格缺陷。
她常在面对繁重的工作时感到力不从心，而在迁就他人时，甚至会牺牲自我利益。
记得有次，她谈到自己内心渴望举办个人演唱会的梦想时，张雨绮直接给出建议，表示"去向公司争取吧"。
尽管李斯丹妮对此满怀憧憬，但她内心深处更多的是担忧。她害怕如果门票销售不佳，会给公司带来经济损失。
李斯丹妮和天娱传媒的结缘可谓一段崎岖不平的经历。在我与天娱合作的前8年里，我的演艺事业可谓一片惨淡，虽然参演过几部电影，发行过一些单曲，但反响均不太理想。
更为严重的是，公司塑造了一个与李斯丹妮的纯真个性和羞涩气质完全背道而驰的性感大胆形象。她很难驾驭这种形象，再加上外界的各种非议和攻击，她曾一度陷入了深重的抑郁和自卑之中。
那段日子里，她夜夜失眠，对周围的一切事物都失去了兴趣，甚至在一次跨年晚会后台产生了「再也不想当艺人了」的念头。
平凡无奇的生活和矛盾的人设给年轻的她带来了巨大的痛苦。
然而，李斯丹妮并未就此放弃，她就像一个强烈求生的渴望者一样，不断地尝试参与各类综艺节目，渴望重新找回当初对音乐事业的热爱和自信。
尽管只获得了区区数十秒的镜头时间，她依然全力以赴。
正当她要放弃时，2016年的【盖世英雄】为她打开了新的机遇之门。这个节目中，她以全新的个人风格的表现赢得了一片好评，重新诠释了摇滚歌曲，就连原唱崔健也对她竖起了大拇指。
自此后，她找到了属于自己的舞台风格，那种狂放不羁、洒脱自如的个性在这里绽放光芒。
2020年，李斯丹妮30岁那年，她毅然决然与天娱传媒续约，此决定引发外界哗然。因为此前天娱与旗下艺人已因诸多矛盾引起公众热议。
周笔畅、李宇春、陈楚生等实力派出走，需赔付高额违约金，导致天娱声誉严重受损。
就在这个重要的时间节点上，李斯丹妮选择了续约。如果不是天娱的艺人，她又怎会有机会站上【乘风破浪的姐姐】这个顶级的舞台呢？李斯丹妮凭借其出色的实力和出色的敬业精神，迅速成为人气小姐姐，并获得了姐姐们的一致好评。
这次的全面爆红，无疑为李斯丹妮的事业开辟了新的天地。与此同时，她开始对自己的性格缺陷进行反思，比如在面对繁重工作时感到力不从心，过于迁就他人而牺牲自我利益等。
当她表示自己想举办个人演唱会时，朋友张雨绮的建议直接而坦率："去跟公司争取一下"。这句建议特别打动人心。
尽管李斯丹妮对此也有期待，但内心更多的是忧虑。她害怕一旦门票销售情况不佳，会给公司带来经济损失，于是她选择暂时压抑自己的梦想。
李斯丹妮的人生经历了从质疑到爆红，从低谷到事业高峰，可谓跌宕起伏。她从没觉得自己有什么与生俱来的天赋，所有的成就都是靠自己的坚韧和不懈努力。
正如她在30岁生日时所说，每个人都有自己的人生轨迹，需要用智慧和勇气去开拓。
