2023-24赛季的NBA常规赛最佳阵容以及最佳防守阵容均已在早前全部揭晓，而能够同时入选最佳阵容一阵和最佳防守一阵的球员却一个也没有，可想而知一名球员要想做到攻防两端都保持在联盟顶尖水准、且持续一整个赛季是何其困难。
然而纵观联盟历史，却有许多球星在其职业生涯中多次在同一赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守一阵，真正做到了攻防一体、攻守兼备。
下面让我们一起来盘点历史前五名分别是谁？
第五名、德怀特-霍华德（4次）
作为2004年的选秀状元郎，霍华德职业生涯一共有过4个赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守一阵，分别是在 2008-09赛季 （场均20.6分13.8篮板2.9盖帽1抢断）、 2009-10赛季 （场均18.3分13.2篮板2.8盖帽0.9抢断）、 2010-11赛季 （场均22.9分14.1篮板2.4盖帽1.4抢断）和 2011-12赛季 （场均20.6分14.5篮板2.1盖帽1.5抢断）。
第五名、沃尔特-弗雷泽（4次）
纽约名宿沃尔特-弗雷泽职业生涯总共有过4个赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守一阵，分别是在 1969-70赛季 （场均20.6分6篮板8.2助攻）、 1971-72赛季 （场均23.2分6.7篮板5.8助攻）、 1973-74赛季 （场均20.5分6.7篮板6.9助攻2抢断）和 1974-75赛季 （场均21.5分6篮板6.1助攻2.4抢断）。
第五名、大卫-罗宾逊（4次）
海军上将大卫-罗宾逊职业生涯合计有过4个赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守一阵，分别是 1990-91赛季 （场均25.6分13篮板1.5抢断3.9盖帽）、 1991-92赛季 （场均23.2分12.2篮板2.3抢断4.5盖帽）、 1994-95赛季 （场均27.6分10.8篮板1.7抢断3.2盖帽）和 1995-96赛季 （场均25分12.2篮板1.4抢断3.3盖帽）。
第五名、杰里-韦斯特（4次）
不久前刚刚与世长辞的湖人传奇名宿杰里-韦斯特职业生涯同样做到了4次单赛季同时斩获最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 1969-70赛季 （场均31.2分4.6篮板7.5助攻）、 1970-71赛季 （26.9分4.6篮板9.5助攻）、 1971-72赛季 （25.8分4.2篮板9.7助攻）和 1972-73赛季 （22.8分4.2篮板8.8助攻）。
第五名、凯文-加内特（4次）
森林狼初代「狼王」凯文-加内特职业生涯做到了4次单赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 1999-2000赛季 （22.9分11.8篮板5助攻1.5抢断1.6盖帽）、 2002-03赛季 （23分13.4篮板6助攻1.4抢断1.6盖帽）、 2003-04赛季 （24.2分13.9篮板5助攻1.5抢断2.2盖帽）和 2007-08赛季 （18.8分9.2篮板3.4助攻1.4抢断1.3盖帽）。
第五名、字母哥（4次）
希腊怪兽字母哥截止目前生涯已累计4次单赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 2018-19赛季 （场均27.7分12.5篮板5.9助攻1.3抢断1.5盖帽）、 2019-20赛季 （场均29.5分13.6篮板5.6助攻1抢断1盖帽）、 2020-21赛季 （28.1分11篮板5.9助攻1.2抢断1.2盖帽）和 2021-22赛季 （29.9分11.6篮板5.8助攻1.1抢断1.4盖帽）。
值得一提的是，字母哥是榜单上唯一有希望再度达成此成就的球员。
第五名、奥拉朱旺（4次）
将梦幻脚步演绎至出神入化境界的火箭名宿奥拉朱旺生涯也有过4次单赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 1986-87赛季 （场均23.4分11.4篮板1.9抢断3.4盖帽）、 1987-88赛季 （场均22.8分12.1篮板2.1抢断2.7盖帽）、 1992-93赛季 （场均26.1分13篮板3.5助攻1.8抢断4.2盖帽）和 1993-94赛季 （场均27.3分11.9篮板3.6助攻1.6抢断3.7盖帽）。
第四名、詹姆斯（5次）
出道即巅峰，一巅二十一载的詹姆斯生涯已经有过5次单赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 2008-09赛季 （场均28.4分7.6篮板7.2助攻1.7抢断1.1盖帽）、 2009-10赛季 （场均29.7分7.3篮板8.6助攻1.6抢断1盖帽）、 2010-11赛季 （26.7分7.5篮板7助攻1.6抢断0.6盖帽）、 2011-12赛季 （场均27.1分7.9篮板6.2助攻1.9抢断0.8盖帽）和 2012-13赛季 （场均26.8分8篮板7.3助攻1.7抢断0.9盖帽）。
尽管目前詹姆斯仍然能够交出出色的数据成绩单，但年近40的他已经很难在防守端作出太大的贡献，往后的赛季要想再一次做到此项成就基本无望。
第三名、蒂姆-邓肯（7次）
历史第一大前锋蒂姆-邓肯职业生涯一共7次做到过单赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 1998-99赛季 （场均21.7分11.4篮板2.4助攻0.9抢断2.5盖帽） 、1999-2000赛季 （场均23.2分12.4篮板3.2助攻0.9抢断2.2盖帽） 、2000-01赛季 （场均22.2分12.2篮板3助攻0.9抢断2.3盖帽） 、2001-02赛季 （场均25.5分12.7篮板3.7助攻0.7抢断2.5盖帽） 、2002-03赛季 （场均23.3分12.9篮板3.9助攻0.7抢断2.9盖帽） 、2004-05赛季 （场均20.3分11.1篮板2.7助攻0.7抢断2.6盖帽）和 2006-07赛季 （场均20分10.6篮板3.4助攻0.8抢断2.4盖帽） 。
第二名、科比（8次）
英年早逝、历史第二得分后卫科比-布莱恩特在这个榜单上高居第二名，他生涯累计8次单赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 2002-03赛季 （场均30分6.9篮板5.9助攻2.2抢断0.8盖帽） 、2003-04赛季 （场均24分5.5篮板5.1助攻1.7抢断） 、2005-06赛季 （场均35.4分5.3篮板4.5助攻1.8抢断） 、2006-07赛季 （场均31.6分5.7篮板5.4助攻1.4抢断） 、2007-08赛季 （场均28.3分6.3篮板5.4助攻1.4抢断） 、2008-09赛季 （场均26.8分5.2篮板4.9助攻1.5抢断） 、2009-10赛季 （场均27分5.4篮板5助攻1.5抢断）和 2010-11赛季 （场均25.3分5.1篮板4.7助攻1.2抢断）。
第一名、乔丹（9次）
能够将「黑曼巴」压在身下的毫无疑问只有历史第一后卫、篮球之神迈克尔-乔丹，其生涯13个赛季中一共有过9个赛季同时入选最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，分别是在 1987-88赛季 （场均35分5.5篮板5.9助攻3.2抢断1.6盖帽） 、1988-89赛季 （场均32.5分8篮板8助攻2.9抢断0.8盖帽） 、1989-90赛季 （场均33.6分6.9篮板6.3助攻2.8抢断0.7盖帽） 、1990-91赛季 （场均31.5分6篮板5.5助攻2.7抢断1盖帽） 、1991-92赛季 （场均30.1分6.4篮板6.1助攻2.3抢断0.9盖帽） 、1992-93赛季 （场均32.6分6.7篮板5.5助攻2.8抢断0.8盖帽） 、1995-96赛季 （场均30.4分6.6篮板4.3助攻2.2抢断0.5盖帽） 、1996-97赛季 （场均29.6分5.9篮板4.3助攻1.7抢断0.5盖帽）和 1997-98赛季 （场均28.7分5.8篮板3.5助攻1.7抢断0.5盖帽） 。
大家觉得现役有谁能够挑战乔丹的榜首宝座吗？
