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读了一篇公众号文章【刘润：贾玲真是个狠人。为了减肥，拍了部电影】。
刘润是一位知名的商业顾问，今天上午发布的这篇文章，阅读量迅速上升为10万+。对于贾玲为了拍摄电影【热辣滚烫】一年内减肥100斤一事，刘润说：「敢这么逼自己的人，都是狠人。真正的狠人，不是对别人狠，而是对自己狠。」他举了罗胖的例子。
2012年，罗胖开始每天发「60秒语音」，59秒都不行，必须60秒。并公开承诺做10年。2015年，罗胖开始做跨年演讲，并公开承诺做20年。今年已经做了第9年。罗胖做什么事情，都喜欢「公开承诺」。不给自己留余地。他在最近宣布的【文明】项目，公开承诺，要从公元1000年，讲到公元1912年，耗时20多年。他对你轻拿轻放，但对自己心狠手辣。
晚饭的餐桌上，啸程说，一位老师私下里吐槽，对班里非常顽劣的一两个学生颇感头疼，狠不得将他扔到黄河里。倘若被吐槽的学生听到老师的这种如同浓浓年味的「心狠手辣」之后，会做何感想。其实，谁人背后不说人。学生对老师，老师对校长，这种发泄式的恨意又何尝没有呢。
我说，年轻人遇事喜欢眼光向外，向外探求；中年人遇事喜欢眼光向内，找自己的原因。有个别学生的确管不好，只要经过我们的努力，让他下滑的速度变慢变缓，就是成功。同时，要读书、思考、实践，提升专业水平，提高转化问题生的能力。作家王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
有研究表示，每一对夫妻，无论他们多么恩爱，一生中都可能会产生100次离婚的念头，甚至有50次掐死对方的冲动。婚姻的复杂性和挑战性，由此可见一斑。
我们很难改变别人，也很难跳出围城，那就改变自己，提高适应生活的能力。
对自己发狠，就是刀刃向内，刮骨疗伤，强大自我。
啸程上午与高中的一位同学出去见面，跑步，共进午餐。那位同学曾经到家里来玩过，今天再看他的相片，已经从肥胖臃肿变得英姿飒爽，完全看不出当年的模样。他对自己的狠，是从多年来坚持跑步开始的。
啸程昨天出去跑步，邂逅一位少年。那少年悄悄地跟在他身后跑，于是就有了单刀直入的聊天，又彼此加了微信。原来，少年在青岛读初四，16岁，来文登探亲过年。少年跑步的动机，是想找个女友。少年其实并不胖，为了青春的盛大绽放，他对自己也挺狠的。
从贾玲，到刘润，到罗振宇，到身边人，是不是都在对自己的发狠中破茧成蝶，美丽成长？自己持续了816天的写作，从来没有确定过坚持的期限，只是说想一直写下去，看似遥远宏大的理想，又给自己留下一条随时可停可撤的退路。进亦可，退亦可，是不是就是一生庸碌无常的原因和借口？
正月初四，发一次狠如何？目标是写10年！已经写了2年多了，再写8年！前期以工作为主，后期从职位上退下来之后，可以写生活、写读书、写孙子，写天马行空的远方。
2024年2月13日星期二
