你知道吗，自从【奔跑吧】少了邓超、陈赫、王祖蓝和鹿晗这些老面孔，节目居然还能火到现在，真是让人惊讶！而且，【奔跑吧】最新一季竟然能在猫眼热度榜上逆袭，挤进了综艺第二的位置，这可真是不简单啊！
打开新一期，我发现他们能这么火，有一部分是因为周深那搞笑的身高。比如，他们跑到布达佩斯，他就打趣说把手为啥得那么高，完全不顾及他的小个子，逗得大家哈哈大笑。你看那弹幕上，一片「周深超可爱，没生气」的评论，这感觉就像是【奔跑吧】故意设计的笑点，既温馨又好笑。
然后是白鹿穿着公主裙出场，一脸惊叹地说自己第一次出国就来匈牙利，简直炫酷。而周深那踮脚尖的模样，真是又让人心疼又好笑。这时候，范丞丞拿着那个显眼的包包登场，一边大喊「我今天一定能赢」，还顺带提起了姚译添的一段小故事。
姚译添那似笑非笑的表情，配上他假装咬牙切齿问周深能不能完整唱完歌，哎，这种轻松的互动气氛，也是【奔跑吧】持久魅力的一部分。姚译添的大度和幽默感，简直是节目组的福星呢！
金靖这直爽的性格在游戏中真是让人印象深刻，有一次他气呼呼地说，「你就从边上凑近点嘛」，而姚译添居然还能笑得开心，不带一丝火气，真是难得的和谐画面！观众们就纳闷了：「为啥姚译添总爱抢镜啊？」
嘿，还不是因为他的魅力四射嘛！说到浙江卫视，除了姚译添常常露脸，吴桐也挺活跃的，他们一个瘦一个胖，形成鲜明对比，看起来还挺有趣的！
吴桐那偶尔口误的样子，简直是他的「憨厚」标签，每次都能让人感觉到他那颗无心机的大心脏，真是可爱极了！
回到【奔跑吧】的精彩时刻，除了周深、白鹿和范丞丞带来的欢笑，连沙溢都贡献了让人难忘的「惨烈」时刻。想象一下，沙溢这个快退役的人，却在节目中遭遇了娱乐圈的真实考验，哎，心疼！
惊喜的是，【墨雨云间】的女主角陈乔恩也来参加节目了，她还是那个活力满满的小仙女，真是让人大吃一惊，开心！
说到画面感，陈乔恩穿着粉色公主裙，李晨则是帅气的灰色西装，两人站一起，简直就是郎才女貌的最佳诠释，赏心悦目！
不过，当李晨和沙溢被美女吸引的时候，远处马车上还坐着一位宛如仙女的公主，李晨的经典台词又来了：「哇，好美，是我的队友吗？」这场景，虽然有点尴尬，但也挺有喜剧效果的。
【奔跑吧】这剧本真是没啥新意，老套路了！就是让公主吃了李晨他们做的巧克力，然后借着她辣得直冒汗的情景，来启动整个节目的节奏。
不过呢，宋雨琦在节目里的表现也挺让人眼睛疼的，她的傲娇小模样虽然可爱，但有时候看着就有点过头了。特别是高清镜头下，她的五官都快模糊了，苹果肌肿胀得跟啥似的，周深在旁边傻乐，那画面真是挺有戏剧性的。
这期节目一开始就是各种竞争和争夺，可是沙溢啊，全程就跟隐形人一样，完全没有存在感，简直就是个木头。你看慢动作回放，他跟活力满满的李晨比起来，就像是个孤独的老人，真是太可怜了。
说实话，沙溢在【奔跑吧】里，他的智商和体力都让人捏把汗，好在他嘴巴皮子利索，多少给节目带来点笑料。看他踉踉跄跄跑的样子，那叫一个「跌跌撞撞」来找你，挺逗的！
观众们都说，沙溢在游戏上好像不太投入，感觉他就是在应付。但我个人觉得，他在【奔跑吧】的角色定位就是个搞笑担当，毕竟只有他能消化范丞丞那些不分轻重的恶搞。
当泼水环节开始时，范丞丞简直是使出吃奶的劲儿，整个人都跟弹簧似的，就是要确保那一大桶水能狠狠地砸到沙溢身上，那架势简直像是要报仇雪恨一样，看得我都笑了。
沙溢看到范丞丞那认真的表情，都有点紧张兮兮地说：「丞丞啊，你那盆子可别砸到我哦。」那语气，就像是在跟孩子交代家务事一样。
沙溢坐在地上，一本正经地喊话：「真的，这水已经够多了，别再加了。」但他的话音刚落，宋雨琦又来添乱，直接往范丞丞的盆里倒了一桶水，这画面既滑稽又让人心疼。
范丞丞使出吃奶的力气，那一大盆冰水终于如愿以偿地浇在了沙溢头上和身上，那狠劲儿，看得我们都觉得他是在报复之前的「郑恺泼水事件」。
看着沙溢被水淋得狼狈不堪，我心里真是五味杂陈，为他的敬业鼓掌，但也心疼他的「牺牲」。原来，范丞丞是憋着一股劲儿，要把对郑恺的「怒火」转移到沙溢这里。
说实话，范丞丞那一下被郑恺泼倒，看起来确实挺虚弱的，但谁知道是不是为了节目效果呢？毕竟，他是真的投入了。
记得当时，范丞丞倒地的瞬间，只有沙溢赶紧去扶他，而郑凯、张真源和宋妍霏在一旁哈哈大笑，沙溢还体贴地说：「别泼宋妍霏，泼我就行。」这画面，真是让人感觉沙溢就像个操心的老爸。
看完【奔跑吧】这节目，得说沙溢真是个演技派老手，他一出场，就像是那片衬托鲜花的绿叶，低调又不可或缺。这次来的新嘉宾陈乔恩在【墨雨云间】里头挑战了反派角色，没想到观众竟然还超爱她的演绎，真是意外之喜。
从沙溢和陈乔恩的表现，咱们能感受到娱乐圈那些复杂的人际关系和残酷的现实，他们在荧幕上展现的，是另一种别样的人生百态。至于你追【奔跑吧】，是因为哪位成员呢？是不是觉得沙溢有时候就像那个默默付出的"牺牲品"？
