大家好，我是妍稀！以书明智，以画疗心。和我一起在书画中修心、养性，把柴米油盐的平凡日子，过成诗情画意的理想生活！
01
每日一文
人们常常会陷入对过去的懊悔和对未来的焦虑当中，忽略了当下的美好。
活在过去的人容易后悔，他们总是沉浸在曾经的错误与遗憾中自责和叹息。
然而，过去的已经过去，无论如何我们都无法改变既定的事实。
活在未来的人容易焦虑，他们总是担忧着还未发生的事情，为不确定的未来惶惶不安。
未来充满变数，过度的担忧只会让我们身心疲惫，失去享受当下的心情。
只有活在此时此刻，活在当下的人，才能感受到幸福。
当下是我们唯一能够把握的时刻，是真实可感知的存在，用心去感受当下的每一个瞬间。
去欣赏周围的美景，去珍惜身边的人，去体验生活的点滴，就能体会到幸福的滋味。
我们要明白，活在当下才是人生幸福的秘籍。
不要让过去的遗憾束缚我们的脚步，更不要让未来的担忧扰乱我们的心神。
专注于眼前的事情，做好每一件小事，珍惜每一份温暖与感动。
在当下的时光里享受属于自己的幸福。
02
每日一画
03
每日一学
【诗经】曾是孔子编辑、删节、整理后，用作教授弟子的教材，所谓「不学【诗】，无以言」。我们一起来感受【诗经】的魅力：
诗经【国风·召南·草虫】原文
喓喓草虫，趯趯阜螽。未见君子，忧心忡忡。
亦既见止，亦既觏止，我心则降。
陟彼南山，言采其蕨。未见君子，忧心惙惙。
亦既见止，亦既觏止，我心则说。
陟彼南山，言采其薇。未见君子，我心伤悲。
亦既见止，亦既觏止，我心则夷。
诗经【国风·召南·草虫】译文
听那蝈蝈蠷蠷叫，看那蚱蜢蹦蹦跳。没有见到那君子，忧思不断真焦躁。
如果我已见着他，如果我已偎着他，我的心中愁全消。
登上高高南山头，采摘鲜嫩蕨莱叶。没有见到那君子，忧思不断真凄切。
如果我已见着他，如果我已偎着他，我的心中多喜悦。
登上高高南山顶，采摘鲜嫩巢菜苗。没有见到那君子，我很悲伤真烦恼。
如果我已见着他，如果我已偎着他，我的心中平静了。
