高小适，字玉玺，号：惠阳居士，祖籍河南商丘，现住北京，书法传承世家，从祖上「高玢」传承至今。高小适继承「文正书院」的精神，并创建了「惠阳博物馆」。
高小适自幼临摹名帖，从四岁开始，在祖父，五祖父，伯父（高新华，惠阳书院最后一任主事，解放后关停，）和父亲的谆谆教诲下，开始从柳体、颜体，欧体、隶书、魏碑练起，先后拜访当代众多著名书法家请教，交流学习！刻苦钻研几十种以上古代名家名帖书体，四十五岁前遍游名山大川，游学游历期间以书画会友，结交高僧大德，收藏了众多珍贵的书贴和造像。
中年后的高小适痴迷「弘一书法」的空灵和纯净，从此刻苦修习弘一体，创办弘一书法收藏研究院，自此高小适，闭门谢客，教授弟子读书，精研书法，高小适祖上高玢，是康熙年间进士，在任中书舍人时，为康熙书写奏折、处理文书事宜，因书法出众，甚得赏识，后被贬谪，雍正继位后，高玢被赦免回乡，主持文正书院和惠阳书院的教育工作，一直传承至今。
高小适，几十载秉持恒心，无间临池之志，心摹手绘，浸淫于钟、王，道正功深，书风趋于端庄古雅。摹古功夫颇深，博采众长，而取法于众书之神髓，素、旭之张力。
他谨记祖训，积极弘扬「中国传统文化。
