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余生最好的活法:放下

2024-04-14国风

一念放下,万般自在。

人生其实很简单,因为生活很平凡。

那些越是想要追求深刻人生的人,越是想要得到轰轰烈烈体验的人,生活反而过得更被动,甚至是更艰难。

反倒让自己在生活当中,学会了放下,甚至是不再汲汲于富贵,不戚戚于贫贱的时候。

内心倒是平静了,柔软了,放下了。

弘一法师曾说:

「放弃与放下的区别是,放弃是牺牲本来属于你的,放下是放下那些从来就不是你的。」

学会放下不属于自己的东西,或者说放下不适合自己的东西。

这样,我们才能够轻装上阵,从容前行,自在而自洽地走好这一生。

放下欲念

其实很多人一辈子当中,都活得很糊涂。

明明自己拥有了最宝贵的东西,却偏偏为了那些莫须有的欲念,甘愿去换。

这种不对等的交换,越是频繁发生,自己最终就越吃亏,越受罪。

比如说,生活当中那些虚荣的人,大多数都是傲慢的,喜欢虚张声势,盛气凌人。

这些人,总觉得自己高人一等,可实际上,骨子里是无知的。

然后,为了达成某些欲念,完成某些欲望,总是想要走捷径,想要一步到位,想要一夜暴富。

作家罗伯特·清崎说:大多数人都想变富有,可只有1%的人能成为富人。

欲念越强,一个人最终就会跌得更惨,甚至是再也无法回头。

聪明人,是懂得合理地挖掘出自身的潜能,找到自己的天赋所在。

然后,尽可能降低期待,松弛前进,不至于为了一些虚无缥缈的东西,让自己付出更大的代价。

王小波说:

「人生中所有的痛苦,都是对自己无能为力的愤怒。」

一个人越是想要得到的东西越多,他的生活就越容易变得平庸。

毕竟,每个人的精力都是有限的,如果总是被各种各样的欲望,诱惑拉扯的话。

那么,每一天自己都会过得更疲惫,甚至是更痛苦,更煎熬。

人生百年,要学会取舍,更要懂得辨别。

然后,筛选欲望,控制欲望,才能够让自己更主动,更有智慧地过好这一生。

放下执念

执念太深,执念太重的人,其实是相当危险的。

因为这些人一旦无法管住自己的情绪,无法稳住自己的心态,要把自己就会掉进痛苦的深渊当中,要么就会走在崩溃的边缘里。

在这个时候,执念越是无法得到控制,一个人就越有可能做出一些极端的言行。

到最后,可能瞬间会酿造成一些悲剧的发生,导致害人害己的结果。

作家马德曾写过这样一段话:

「我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。」

一个人之所以会陷入一种执念当中,其实最大的原因就是,自己总是想当然。

总觉得自己可以看到一个让自己满意的结果,或者说能够得到一个让自己感到满意的答案。

可实际上,生活总有变故,人生总有无常。

如果一个人总是处于一种极端的情绪当中,掉进执念的深渊里的话,生活一定会产生悲剧。

【人间失格】中也说:

「倘若没有过度的欢喜,便不会有极度的悲伤。」

凡事懂得适可而止,平静地追求一种简单而平静的处境。

这样的话,让生活变得可控,而不是让自己变得魔怔了。

所以说,不要强求,不要执着,很多事情,自有它的答案。

自己耐心去等,淡定去对待,就已经足够了。

放下过去

过去的事情,其实你也已经明白,它已经永远地过去了。

如果自己放不下,那么它就会一直牵扯着你,拉扯着你,损耗着你。

像一条吸血虫一样,永远地、无止境地消磨着你。

【了凡四训】中有一句话:从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。

人生是不完美的,生活也是有各种各样遗憾存在的。

活得通透而成熟的人,一定会让自己及时学会接受,允许一切发生。

甚至,让自己淡定从容地接纳,平心静气地对待。

正如麦家在【人生海海】中说:

「没有完美的人生,不完美才是人生。」

如此,不管生活的处境如何,都保持一种平淡的内心状态。

然后,拿出一颗平常心,一颗敬畏心,让自己更加淡定,更加从容,也更加洒脱地面对未来。

古训说:「如何向上,唯有放下。」

放得下,才是真正的强大,也只有学会放下了,生命才会进入到一种天宽地广的处境当中。

然后,让自己更加自在,也更加自洽地活下去。