搭建一个足以支撑你，持续不断的行动系统

如何打造一套自己可持续系统，不致于让自己做事老是半途而废

我是以下3个支点出发的。

· 意愿

如果你从心底厌倦，就别把这事列入长期投资清单。因为你很可能坚持不了几天。

如果是你主观意愿的。那就给自己的欲望，确定一个目标。

这个目标定得长远些，不要一上来就热情高涨，竭尽全力的去完成。这样的冲锋陷阵，并不可取，坚持不了多久你就草率收场了。

正确的做法是保持欲望兴奋的小火苗。

比如：画速写。打算训练1000幅来精准掌握人体结构。

别定个一天十几张的训练。可以是每天画个头，画个手……每天了解一部分就可以。在时间精力不够时，因为每天任务目标不高，我们可以没有压力的继续坚持；而在精力充沛时，你也不必一下子耗尽热情。

一件事情做久了，人都会产生逆反心理。所以，不要只盯着自己的专业领域去研究。

可以寻找发展其他兴趣方向，来扩充一下自己的核心领域，提高自己的抗风险能力，减少职业环境带来的焦虑。

· 环境

为自己打造一个良好的做事环境，极其重要的。

人是环境的反应器。我觉得环境分两种形式：

1·客观环境

你需要一个实现自我的环境。一方书桌或者一间房间不受打扰的环境。条件有限的可以是一个实现自我的包包，带上工具，任何奶茶店，咖啡馆，公园任何可以支撑你完成任务地方。

2·不需要意志力的环境

想想这件事情可以让你确保持续不断的正反馈，闭路环节。比如：成长，财富，自由，变现……

·时间

有了自己的意愿，制造了环境，你还差点时间。

投入实实在在的时间。不是你写在便签上的待办清单。

我的待办清单有一条：学车。写了一年，还没划去。

所以每天设置的待办清单，然后按照规划投入时间就好。并不能让你持续去做这件事情。

因为写在待办清单的是「要做的事情」；不是，」一定会发生的事情「。如果没有足够的时间真的很难完成任何一项任务。比如：我的稿件临时来了修改，清单上的任务就会被推掉。

所以，一定要把自己每天可以自由支配的时间，以30分钟或60分钟为单位，划分成「方块时间」

我们可以清晰看到时间的具现，自己专注时间都明确在哪件事情上。可以根据自己想投资的事情进行调整，增加时间颗粒度的使用。

最好一个」方块时间「做一件事情。你所谓的可以同时做两件事情，只是习惯了两个任务的来回切换。

让大脑来回撕扯，不断重启任务，还不如好好专注一件事情，明确自己在某个时间块要做的事，别的任务想要占用这块时间，你是有充分理由拒绝的。

把时间投放在哪里，哪里才会有结果。以上3点就是搭建自己可持续系统的关键要素。我们徐徐图之，绘制一条自己坚定向上的曲线。

你好，我是青拾壹。