「爸爸當家，換位思考一下！」3月31日，芒果TV男性全職育兒觀察真人秀【爸爸當家】第三季正式開播。上一屆觀察員李艾、李承鉉、應采兒、魏晨、張雅蓮以原陣容回歸，觀察探討退休軍人昌炯、海員大副趙治遠、火車司機武藝、全職爸爸楊永聰四位爸爸的全職帶娃日常。節目第三季關註全國各行各業、不同身份內容的優質家庭，傳達不管什麽行業的爸爸都在用各自的方式愛孩子，也借此致敬為國為業做貢獻的勞動者和背後默默付出的伴侶們。四位嘉賓因特殊的工作性質，長期與家人聚少離多，體驗過無數次「身不由己」的爸爸們，此次全身心回歸家庭投入育兒。全職當家第一課，帶給爸爸們的會是歡樂還是暴擊呢？
退休軍人昌炯軍事化教育「脆皮」兒子 李承鉉自曝因一件事失去帶娃話語權
【爸爸當家】首次迎來退休軍人爸爸，被軍營培養得一身剛硬的「糙漢子」昌炯，其5歲的兒子八喜卻在家人極度細致的照顧下，成長為了一名愛哭的潔癖男孩。昌炯意識到自己的缺位令孩子性格中欠缺了堅強和松弛感，此番全職帶娃，他決定用帶兵的方式來重塑對兒子的教育。昌炯化身八喜的「班長」，靠一把軍哨訓練兒子，帶領兒子做計劃，並建立明確的獎懲機制。在「言必行行必果」的嚴格氛圍下，八喜的聽指揮意識有了明顯進步，只是擁有獨特邏輯閉環的「鬼馬」小孩八喜，也多次讓「班長」爸爸的指令難以執行。一天下來，原本信心滿滿的昌炯也忍不住感慨：「帶娃比帶兵要難，因為他不會按你的指示去做！」
而聊到和另一半的育兒觀念差異，李承鉉表示和老婆戚薇最大的分歧在於「能否給孩子吃冰的」，一向不理解「喝熱水」觀點的李承鉉，在一次孩子被冷食吃壞肚子之後，徹底失去了自己的「話語權」，家庭「弟」位一落千丈。
海員趙治遠「天意姻緣」極致浪漫 應采兒陳小春經營感情靠「講八卦」
盡管海員趙治遠的家庭處於長期海陸異地的「地獄級」困難模式，但他和妻子偶像劇般的感情開端，在節目最初就給了全場震撼。當年的趙治遠因喪親之痛，給隨手編輯的號碼發簡訊傾訴，而這個人正是他現在的妻子孫蓓蓓。兒子趙天屹也因為這段「天意」一般的緣分而得名，但5歲的趙天屹對爸爸卻有著明顯的距離感。小名「大船」的他堅定表示長大不想做海員，因為「爸爸不怎麽陪我玩」，忍不住羨慕「別人家的爸爸」。缺少陪伴的大船養成了高敏感、高需求的性格，為求爸媽關註「隨地大小演」，在意父母的情緒，日常嘴甜「捧場」，也會在兩人吵架之時主動調和。在聽到大船央求自己再給他生一個妹妹的時候，趙治遠無奈又心酸，深感自己在「給兒子建立安全感」的方面依然任重道遠。
對於異地夫妻的分享欲問題，應采兒提供了一個出人意料的思路。她表示自己最有分享欲的內容是別人的「八卦」，通常都會第一時間和丈夫陳小春分享，一起聊同一個人的「八卦」也是讓他們感情升溫的過程。一旁的李承鉉小聲打聽「有沒有八卦我」，應采兒笑稱「當然有啊」！
火車司機武藝照顧病娃無助到「emo」，魏晨因孩子生病電話求助李艾
武藝獨內建娃的第一天就遭遇武桐晞生病的考驗，因日夜顛倒的工作性質，平時對孩子欠缺陪伴和了解的他，被兒子的突發疾病打了個措手不及。既沒有及時關註到武桐晞的種種身體異常行為，孩子嘔吐後焦急到只能求助妻子，面對醫生問診一問三不知，也不懂得如何安慰難受躁動的孩子。「別人帶沒事，到我這兒半天就生病了。說我當家，結果找的全是段瓊。」節目中，武藝爸爸被強烈的無力感籠罩，夜晚獨自蹲在孩子的床邊自責「emo」，心裏盡是對家人的愧疚。
魏晨有感而發，分享了自己的孩子第一次生病的經歷。孩子剛滿月就感染上呼吸道合胞病毒，新手爸爸魏晨著急到打電話問李艾「怎麽辦」，在她的建議下及時將孩子送去了醫院，而孩子生病時的可憐狀態，令他至今回憶起都倍感心痛，因此也對武藝爸爸的無助表達了深深的共情和安慰。
楊永聰因錯過女兒出生當全職爸爸 不懼外界評論堅定回歸家庭
倫敦大學法律系畢業生楊永聰已經在家全職帶娃一年多了，談及當全職爸爸的原因，楊永聰提到兩次因工作與孩子錯過的遺憾經歷。一次是妻子預產期提前，急忙結束工作趕回家的楊永聰仍然錯過了女兒墨一的出生時刻。而一年後，楊永聰再度因工作的緣故，長達十個月無法與家人相見。「我不在意別人怎麽看我當全職爸爸，因為我知道見不到小孩是什麽感覺。」時隔數年回憶起來仍舊潸然淚下的楊永聰，從那時起就堅定了好好陪孩子的決心。作為本季唯一一位有經驗的全職爸爸，楊永聰展現了熟練的家務能力、穩定的情緒管理，和巧妙的育兒策略。從給孩子做飯的精致，到一人帶兩娃外出遊玩的從容，以及深入大自然盡情探索的帶娃方法，無一不讓現場觀察員們驚嘆點贊！
帶著彌補缺失的初衷，爸爸們完成了各自的全職初體驗。感同身受帶來理解和體諒，爸爸們表示「終於體會了全職媽媽那些委屈的冰山一角」。當家之旅剛剛啟程，這條「取經」路的前方還有什麽難題等待著他們呢？下周日、周一中午12:00，芒果TV【爸爸當家】第三季，精彩繼續！
