火了，她真的火了！
上周 【中餐廳8】 正式開播，黃曉明繼續任店長，帶領一幫「新人」經營新餐廳。
結果這群人中，率先爆火的居然是此前無人在意的 姜妍 。
全網怒評：節目組終於睜開眼找人了。
這位妹子，才第一天就把大家唬得服服帖帖，被稱新晉內娛狠人。
她眼裏永遠有活。
別人還在倒時差，她連夜起來收拾廚房。
哪怕白天在忙了 16個小時 ，大家都累到直接睡了，她卸個妝又繼續在在 淩晨2點 為大家準備第二天的食材......
在預算不足的情況下，她 一個人做了30份涼粉 ，黃曉明在旁邊看著既幫不上忙又滿臉驚訝。
而且的而且，姐做的涼粉未免有點太精致了吧。
網友 ：姜妍一天幹完了我一年的活。
人稱「內娛第一美廚娘」，這位姐妹到底什麽來頭啊？！
知道姜妍這個名字的，大概可以算內娛資深選手了，起碼得是 內娛綜藝十級選手。
8年前那季 【花樣姐姐】 ，她和林誌玲、金晨等一同參加。
當時她就因為外在與性格相得益彰而瘋狂圈粉。同行的嘉賓紛紛說她的身材堪比林誌玲。
好像有姜妍在的地方，就有無數的鮮花與掌聲，大家都超喜歡她。
宋丹丹 恨不得她是自己的閨女，一路提攜她；汪蘇瀧在綜藝上跟她搭檔過，就差直接提親了，車要和妍姐一起坐，飯也要挨著妍姐一起吃。
在【中餐廳】， 虞書欣 剛跟她相處兩天，就姐姐長姐姐短。
這朵東北大牡丹，確實有點魔力的。
的確，姜妍人美身段靚，是娛樂圈少見的 熟女風。
她的梨渦，笑起來如春風拂面。
烈焰紅唇可以，清純佳人也可以。
【中餐廳】裏和虞書欣的街拍，共同頂著一張沒吃過苦的臉，宛若娛樂圈 嬌生慣養姐妹花。
這也正常，姜妍從小是美人胚子，她家世優渥，一路被嬌養，父母把她保護得很好，在渾濁的環境中總保留著單純。
姜妍呈現出來的個性，是 溫順的、體貼的、周到的。
這點透過真人秀最能體現出來。
【中餐廳】上，她不僅勤快，活兒也做得精巧漂亮。
別人出國帶的大多是自己的行李，她還背來各種甜點食材，因為節目預算有限，她在出發前就考慮到了各種開支用度。
連抹布都帶了四五種不同材質的，分門別類放在廚房不同的地方，供大家使用。
每個人看到都目瞪口呆：
她真的是家世優越的大小姐嗎？？
關鍵是她身上沒有任何疲憊與負能量，就是真的熱愛廚房， 一邊在廚房裏哼著歌一邊把飯做好了。
永遠笑盈盈的，並且手上的活兒沒停過。
你想想，雖然是錄節目，但作為餐廳助手，她比店長黃曉明還上心。
因為餐廳有經營目標，大家在討論明天能不能賣到1000歐，她已經想好要用多余的面粉現炸蔥油餅。
為了第二天的營業額， 24小時不睡覺，淩晨兩點去廚房揉面。
第二天也是一大早就起來，提著大大的行李箱先去餐車上準備開市。
並且全程輕手輕腳，生怕吵醒同伴。
最後沒賣的面她還在餐車表演拉面，是不是有點太多才多藝了。
反正只播了第一期，姜妍直接0負評出圈，講話永遠能量十足，眼睛閃光，還主動給弟弟們提行李。
但其實對姜妍來說，這就是基操罷了，她在之前的綜藝【野生廚房】中就秀了娛樂圈數一數二的廚藝。
內建點心、飲料，上個節目跟荒野求生一樣，既追求數量又追求品質，未免有點太牛了。
網友說， 她有種氣血很足的美。
會來事兒又溫柔體貼的，姜妍，天生的綜藝聖體，內娛一顆新的全能選手。
但姜妍的火，背後有 長達20多年 的演練。
的確，姜妍家世好相貌出眾，很小的時候就學樂器舞蹈上藝校，可偏偏她還是 藝校最拼的學生。
每天淩晨起床，在籃球場上自己排練小品。
17歲受到家人的支持，如願考上北影，成為專業的表演生。
很難想象吧，她在2007年就出演了人生第一部電視劇。
當時她混的是喜劇圈，跟的全是 東北一線喜劇大腕兒 ，諸如馮鞏、鞏漢林、黃宏、宋丹丹......
這些人將她帶到電視台的春晚舞台。
出身遼寧的姜妍本身就內建小品天賦，在各種小品和情景喜劇中算有一席之地。
【樂活家庭】的馮小萱、【老牛家的戰爭】的崔燦、【搞笑一家人】裏沒有什麽威嚴的老師徐雅慧。
據統計，那些年， 姜妍演了1000多集情景喜劇。
情景劇的好處是很能磨煉自然的演技，上千集演下來，姜妍的表演是生活化的，但另一方面，情景喜劇由眾多一線喜劇大腕牢牢把持，向來難出明星。
姜妍的演藝之路，可以說沒有大的波折，但摸爬滾打十多年無甚起色。
順便插播一下，也是在這個時期，姜妍和 朱雨辰 相戀（對，就是那個著名「媽寶男」），恩愛長達5年，雙方家長也很滿意，到了談婚論嫁的階段，結果有一天朱雨辰媽媽看到姜妍穿一身短褲，瞬間覺得她輕浮不得體， 勒令兒子和她分手。
最終兩人分開，姜妍躲過一劫。
之後，姜妍繼續在喜劇路上深耕，似乎也沒計劃轉型，反而一條道走到黑。
2015年，主打古裝【愛情公寓】名號的 【醫館笑傳】 播出，姜妍在裏面飾演面貌俊俏的西廠高手柳若馨。
hold得住死亡芭比粉，每個小表情都嬌俏可人的姜妍，第一次擁有了劇粉。
可鹽可甜可禦姐，萬種風情更與何人說。
從這部劇開始，姜妍終於踏入主流電視圈，加上宋丹丹對她異常青睞，接連邀請她出演了好幾部都市劇。
那時候，宋丹丹把她跟兒子看得一樣重，叫她 「幹女兒」。
那時候姜妍和張若昀主演【親愛的她們】，和李小冉主演【美好生活】，她演恐婚族徐豆豆，成就了「大豆」CP。
哪怕是一些糊劇，她也演得特別用心，【我的青春遇見你】的李招娣，傻得可愛。
而真正讓她被主流電視圈認可的，還得是今年開播的 【南來北往】 ，這部從導演到演員都是大咖的年代劇，偏偏配角姜妍最爭氣。
姚玉玲這個角色不好演，性格熱情大方，有一些矯情，虛榮心強，搖擺在獨立和渣女之間，稍微演過了就會招罵。
但姜妍的表現，松弛有度，敢愛敢恨。
這個討喜的角色，其實姜妍設計了非常多的細節去豐富她，包括進門的表情，拎包的動作，這種細節很難不讓人聯想起她演過的上千集劇。
有人說，演到最後她把女主完全壓下去了，成了唯一女主。
憑借姚玉玲，她在今年高手如雲的白玉蘭拿下 最佳女配獎。
頒獎禮當晚，姜妍一襲大氣的黑裙和體面的發言博得全場喝彩。
說一句紅氣養人，美到發光，實不為過。
此時，距離她正式演戲，已過去將近20年，她說： 你要足夠熱愛，不疾不徐，一點點積累，耐得住寂寞。
每一句都刻骨掏心，她有從邊緣演到一線的奮進者的心態。
從演戲起始，到性格圈粉，網上遍布著姜妍這些年的動態。
在無人在意的角落裏，她勤勤懇懇拍著自己的視訊，很多人透過她的素材學會一道道家常菜。
又透過一個個視訊認識姜妍本人，善良、溫和、沒有負面新聞。
以前姜妍愛吃，導致有段時間發胖，同學們叫她 「二胖」 ，她就把這個花名保留至今。
不遮不掩，也對得起從前和現在的自己，這是姜妍的性格。
私以為，現階段的姜妍是很多女生最羨慕的狀態。
有熱愛的事業，有醉心的廚藝，不行銷不買熱搜，安穩走好每一步。
雖不算火，但能心安理得過自己的生活，閑來給爸媽做飯，招待朋友，好不自在。
她說： （現在）誰進出我的世界，都不會對我有太大的波瀾。
那麽，內娛該輪到這樣的女孩爆火了吧！
