跳水圈中，美女如雲，前有高敏與周繼紅，直到如今周繼紅依然在從事著這份工作，幾十年如一日，非常敬業。
馬上滿60歲的周繼紅，看起來十分年輕，21歲退休，堅持至今，打造了「跳水夢幻隊」，培養出幾位跳水皇後。
與劉國梁一樣，培養出很多優秀的後輩。
不僅培養跳水運動員奪得金牌，在文化課上，也不能落後，郭晶晶、陳若琳等人在她的指導下，退休後進入大學學習。
周繼紅的家庭條件並不好，母親是搬運工，從小跟著母親後面推車，全是力氣活，但是她很能吃苦。
兒時練習過體操，12歲進入體校學習跳水，相對現在的運動員，她的起點比較晚，但這並不影響她的發揮。
1984年洛杉磯奧運會，19歲的周繼紅以435.51分奪得女子單人10公尺高臺金牌。
那時的她長得很漂亮，透露著純樸與，雖然臉上稚氣未退，但是很自信。
那一年，她與現在的陳芋汐一樣大，兩人經歷差不多，都是從體操走向跳水。
只是家境相差甚遠，陳芋汐出生於上海的一個體育世家，從小接受良好的教育。
兒時的陳芋汐的夢想就是能在奧運舞台上奪得金牌。
所以周主任對陳芋汐有點偏愛，處處護著她，從巴黎回來也是一路護送。
周繼紅不僅是首位入選國際泳總的中國人，同時也是世界泳聯歷史上第一位女性副主席。
雖然周繼紅身高只有1公尺56，但是她有大能量，總會光芒萬丈。
伏明霞、郭晶晶奪得四枚奧運金牌，五金王陳若琳，也就是全紅嬋的師父，她的身高也不足1公尺6。
成功度過發育期，24歲那年退休。
郭晶晶與吳敏霞比較高，尤其是吳敏霞身高將近1公尺7。
陳若琳與全紅嬋的性格特別像，兩人面對采訪總是嬉皮笑臉。
全紅嬋的偶像是黃子韜，陳若琳的偶像那就多了，當年可以說是追星女孩。
與姚明站在一起，是不是特別可愛。
周杰倫是她的偶像，但若不是奧運冠軍，很難見到偶像嘍。
雖然與很多明星合影過，但沒有能發展下去的，陳若琳自己坦言，想娶一位回家。
生活中也是大大咧咧，32歲的陳若琳，雖然很優秀，但依然孤身一人。
與胡歌、吳奇隆這樣的男神也有合影。
陳若琳在介紹自己的私服的時候，稱這條牛仔褲特別有紀念意義。
原來她見胡歌的時候穿過，如果有粉絲想要可以免費送。
周繼紅與陳若琳退休後，成為國家跳水隊的正式員工。
而郭晶晶透過考試也獲得了泳聯裁判證書，但她更多的精力是投身於家庭女孩子的教育。
跳水女神退休後，各有各的發展，像伏明霞，專心相夫教子。
吳敏霞投身於自媒體工作，能堅持做跳水事業的人不多，周主任值得尊重。
目前，陳芋汐看起來挺高的，全紅嬋現在才1公尺5，還在發育中，腿長將來個子應該不會矮。
