對於跳水運動員而言，保持身材是至關重要的。這也解釋了為什麽中國跳水隊的男女現役運動員中，幾乎沒有任何一個體型稍胖或較為壯實的人。
因為一旦身材稍有發福，就會對跳水動作的完成和入水時水花的控制產生極大的影響。
當然，面對美食，其實很難抵擋誘惑，尤其對於一個年輕的運動員來說，更是難以控制自己。
在訓練和比賽時，全紅嬋的教練陳若琳還能嚴加看管，不讓她碰一口零食。然而，這次存取香港，陳若琳卻未能隨行。全紅嬋終於有些按捺不住了，畢竟憋得實在太久。
晚宴上吃飯時，可以看到她端起一杯滿滿的可樂，低頭偷偷地大喝了一口。喝完後，她顯得異常開心，仿佛品嘗到了世間難得的美味。
顯然，全紅嬋平時完全接觸不到可樂，畢竟，可樂的糖分含量太高了，這類飲品對她來說是不能碰的。
然而，想要忍住真的太難了。除了偷偷在會議上吃水果之外，全紅嬋還目睹師哥興奮地喝著奶茶，饞得不行，但她最終還是克制住了自己，沒開口說要喝。畢竟，奶茶的熱量實在太高了。
最後，馬龍區特意為全紅嬋買了一份水果茶。然而，水果茶實際上也是高熱量飲品，即使是冰檸檬茶，其中仍然添加了大量的糖分，其熱量與奶茶相差無幾。
在奧運會徹底結束後的這十幾天裏，可以清晰地看出，全紅嬋的臉相比奧運會期間明顯圓潤了不少。由此可見，在奧運會結束後的這段時間裏，她還是稍微放松了一些。
她自己也深知，身材的發育或發福對比賽有著巨大的影響。她坦言，第二次參加奧運會時與第一次相比，確實遇到了明顯的挑戰。身體的發育使得她在控制水花和動作方面的難度顯而易見。
然而，我相信當全紅嬋重新投入正式訓練時，在陳若琳的嚴格管理下，她定會再次進入高強度的訓練狀態。
畢竟，這十幾天的放縱時光非常難得，稍微放松一下多吃點，應該也無傷大雅。
