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2024老河口半程馬拉松官方訓練營開營 開啟科學備戰新篇章

2024-05-10體育

荊楚網(湖北日報網)訊(通訊員 張宗夼)5月9日上午,濱江華府2024老河口半程馬拉松官方訓練營在市體育中心盛大開營,來自6家跑團(協會)的200余人參加本次活動,儀式向老河口跑團授予官方訓練營營旗。

2024老河口半程馬拉松官方訓練營開營。 通訊員 供圖

隨著訓練營旗幟的飄揚,提前感受賽前濃郁氛圍,預示著參賽運動員已經進入到最後的備戰備賽、沖刺準備階段。官方訓練營將為參賽者營造一個科學、安全、環保的跑步環境,提供專業的備賽指導和訓練方法,不斷提升參賽體驗感,增強完賽自信心。

2024老河口半程馬拉松官方訓練營開營。 通訊員 供圖

在熱身活動後,老河口跑團團長王琳向跑步愛好者詳細講解賽前訓練要點、註意事項以及比賽各階段的必備知識;老河口市一醫院腦外科醫生韓超為參與者講解關於傷病預防和緊急救護專業知識。活動現場還舉行了抽獎活動,五位幸運的訓練營跑步愛好者獲得了2024老河口半程馬拉松的直通參賽名額。

2024老河口半程馬拉松官方訓練營開營。 通訊員 供圖

以「科學備賽 健康生活」為核心理念的「河馬」訓練營共分為三期,分別在市體育中心和濱江公園舉行。除了講授專業的跑步知識,官方訓練營還將急救知識納入訓練課程體系,強化運動風險教育,倡導安全的運動和參賽理念。透過官方訓練營的專業指導,參與者將有機會提前掌握科學訓練技巧,突破個人極限,取得最佳成績。

據老河口市體育中心黨支部書記、主任樊亞星介紹,今年是老河口半程馬拉松舉辦的第二屆,去年賽事的成功引起了廣泛關註,並獲得了省內外跑步愛好者的一致好評,目前,報名工作已圓滿結束,賽事各項準備工作正在有序平穩推進。