在2024年開年之際，陳情緣用首枚世界杯個人金牌為自己的27歲生日慶生。「這寓意著美好的開始，我就說我一定行。」
在1月13日結束的2024年國際劍聯鈍劍世界杯巴黎站女花個人賽決賽中，陳情緣擊敗義大利選手坦蓋利尼奪冠。當天正好是她的生日，她將這枚沈甸甸的金牌視作沖擊巴黎賽場的動力。站在陳情緣身後的，正是中國男子鈍劍史上第一枚奧運金牌獲得者、現中國女子鈍劍隊總教練雷聲。陳情緣在賽場上的綻放，離不開雷聲多年來的精心雕琢。
1997年出生的陳情緣身體條件好，基本功紮實，在雷聲執教國家女子鈍劍隊初期便被調入隊中。提及對陳情緣最初的印象，雷聲表示：「她的身高比較突出，基本功也很紮實，但那時候比較瘦，手上的力道較弱，尤其在防守還擊的時候有些吃虧。剛來國家隊的時候她還是小將，但她對自己的要求很高，在連續高強度訓練中，她不會因為疲憊而懈怠，相反每當表現不如自己的預期時，她會失落地哭出來，比較追求完美。這時我都會理性地幫她分析問題、疏解壓力，第二天又能看到她認真投入訓練的身影。我就這樣看著她一步一個腳印地成長起來，那時起我就覺得她可塑性很強，非常期待看到她的成長。」
經過幾年心無旁騖地打磨技術，經過大賽淬煉後，陳情緣迎來了職業生涯的飛躍。2017年她與隊友在法國女子鈍劍世界杯上攜手獲得團體賽銅牌，創造了中國女花自2010年以來在世界杯賽場上的最好成績。在2021年國際劍聯鈍劍大獎賽暨東京奧運會鈍劍個人積分賽上，陳情緣憑借個人的首枚世界杯銀牌拿到東京奧運會個人賽參賽資格，是目前的中國女花隊中唯一出戰過東京奧運會的隊員。首次征戰奧運會她獲得了第六名，雷聲表示：「這樣的成績對於還是一位奧運‘新人’的陳情緣來說，在自信心上是強大的鼓舞和激勵。」
進入巴黎周期後，陳情緣轉變成了絕對主力，成為了隊伍中技術實力最強的隊員，肩負的責任變大的同時，壓力也隨之增加。陳情緣在2023年進行的一些比賽中發揮不佳，僅在亞錦賽上斬獲個人計畫冠軍、團體賽亞軍。杭州亞運會被視作是女子鈍劍個人賽計畫奪冠熱門的陳情緣，在1/8決賽11比15不敵南韓選手洪曉珍，爆冷止步16強。
回顧2023年，陳情緣表示自己經歷了一段時間的低谷期，「在一些比賽中，我的整體競技狀態不穩定、起伏很大，主要體現在技術運用的穩定性不足，心理也比較焦慮，但那時候我經常告訴自己放低心態、做好自己、專註當下。我也特意換了新的發色，希望以積極的心態重新出發，不斷打磨技術，實作沖擊奧運的目標。」
2023年下半年，除了帶隊征戰國際賽事之外，雷聲還帶著中國女花姑娘們充分利用集訓時間，從強化基礎體能和專項體能、提升實戰能力三個方面加強。陳情緣說：「雖然訓練強度大，但每個人都鬥誌昂揚，教練經常告訴我們要破除心理障礙，樹立遠大的目標。技術打牢了，實作突破是自然而然的事情。」結束2023年底的集中冬訓後，陳情緣的技術水平胡狀態明顯回升，「我大概從低迷中走出來了。」
今年的世界杯巴黎站聚集了來自不同國家和地區共228名鈍劍高手，陳情緣的狀態非常放松，輕裝上陣，一路穩紮穩打，以一場未輸的成績將金牌收入囊中。她表現最突出的是在32強賽和16強賽，先後頂住了兩位義大利女花名將的猛烈進攻，分別以15比10、15比7挑落35歲的名將安·埃裏戈和世界排名第二的沃爾皮，這兩位選手曾一同獲得東京奧運會女子鈍劍團體銅牌。「賽前在技戰術上我就做足了準備，來到賽場後感覺自己心態超級穩，打到賽末階段精力也很充沛，與國外選手交鋒尤其是手臂和腳下的力量很足，腳下的速率也比較快。」陳情緣表示。
雷聲認為，放平心態、專註過程、享受比賽，是陳情緣獲勝的關鍵，「好心態確實發揮了重要作用，另外她感覺這次比賽戰術應變比較快。除了心態之外，這次她打比賽也很專註，只想著怎樣一劍一劍打好。」
結束了世界杯巴黎站的比賽後，中國女花基本上實作了奧運會滿額參賽目標。對於巴黎奧運會，陳情緣充滿期待，她希望自己心無旁騖地在技術細節上精雕細琢，「只有把細節做好，才能有機會在巴黎奧運會上有出色的表現。接下來還有兩站比賽，我希望更好地打磨技術，期待看到更好的自己。」
記者 宋 菲
來源：中國體育報
